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Antiguo 12-jul-2009  

A mi también me pasa lo que has descrito arriba. Imagino que simplemente nos ayudaria el ir más despacio y aprender a relajar la mente en las situaciones sociales, que son las que nos cuestan por que nos estresamos un poquito.

Un saludo

stray
 
Antiguo 12-jul-2009  

A mí me pasa igual. Incluso me cuesta escribir aquí, porque me siento nerviosa. Está claro que es la ansiedad, el descontrol.
Aún así, pasé un montón de años sin comunicarme realmente (sin salir de conversaciones cotidianas cuando vivía en casa de mis padres, con la gente de alrededor, aunque hacía cosas). Ahora he empezado a relacionarme (que nadie piense que sanamente!!) y se nota una barbaridad. Es como esa comida desecada, latente, que se va hinchando cuando la hidratas...
Una solución para la ansiedad es pararse, respirar y tomarte tu tiempo para hablar: la ansiedad nos hace exigirnos demasido!!! (eso si consigues acordarte de ser sensato en esos momentos, que también...)
 
Antiguo 12-jul-2009  

Cita:
Iniciado por Gualtri Ver Mensaje
Ahora he empezado a relacionarme (que nadie piense que sanamente!!)
No entiendo esto. ¿Cómo te relacionas "no sanamente"??
 
Antiguo 13-jul-2009  

a mi tambien me pasan cosas así, aunque yo nunca serví para mantener una conversación larga y seria. Siempre que hablo con alguien q no tengo mucha confianza me pongo tenso, tartamudeo un poco luego me pongo colorado e intento acabar de hablar lo antes posible y me quedo sin decir lo que tenia que decir, a eso sumandole la cara de idiota embobado que se me queda xD
pero supongo q en parte es cuestión de calmarse....y tener recursos para decir lo q estas pensando.como cuando lo llevas como preparado sin darte cuenta y lo dices pero no t sale iwal y te pierdes...es como chapar algo en el instituto y ponerlo en el examen con las palabras exactas, si se t olvida una la cagas...en cambio si tienes en tu cabecita la esencia de lo q quieres expresar parece como q t sale mas facil
 
Antiguo 01-ago-2009  

Cita:
Iniciado por cristalina_23 Ver Mensaje
bueno a mi me pasa.llega un momento de que tanto estar solo te dificulta hablar con los demas.es como quieres explicarte y no encuentras las palabras adecuadas.desde q estoy encerrada es verdad que me cuesta mucho mas comunicarme con la gente y a la vez sber expresarme.no se encuentran las palabras adecuadas
Esa es la verdad...
 
Antiguo 01-ago-2009  
Kam

Otro que se une al monton. Tengo 14 años. Cuando tenia 10 hablaba que daba gusto oirme, sin tartamudear, decia lo que pensaba sin reprimirme, sin verguenza, sin estar pensando todo el rato: ¿que dira? ¿que estara pensando? ¿creera que soy tonto?

Ahora me voy al instituto, unos amigos estan hablando de algo, debatiendo o lo que sea y me pierdo en mi mismo. Intento entablar una conversacion y digo chorradas, me contradigo, tartamudeo y al final digo: bah da igual no me hagas caso. Ahora mismo evito el 95% de las conversaciones. Siempre me digo a mi mismo: que mas da, seguro que no les importa mi opinion. Para decir gilipolleces mejor me callo. Me voy a bloquear y voy a quedar como un imbecil. Seguro que no sabre decir algo sin tartamudear. Me saldra gallo.

XDDD soy **********.

Ah otra cosa, lo mas curioso esque antes de decir nada, lo medito mucho. Osea, me elaboro una respuesta antes de nada. La repito varias veces en mi cabeza para no equivocarme. Llega el momento de responder, Y ME BLOQUEO! Y ME EQUIVOCO! Y TARTAMUDEO!

Me doy asco. Yo no quiero seguir asi.

Última edición por Kam; 01-ago-2009 a las 08:56.
 
Antiguo 01-ago-2009  

Cita:
XDDD soy **********.
Cita:
Me doy asco. Yo no quiero seguir asi.
Hola Kam! No eres jilipollas, ni tampoco das asco. No te envies a ti mismo mensajes tan negativos sobre tí! Un saludo.
 
Antiguo 01-ago-2009  

Cita:
Iniciado por Kam Ver Mensaje
antes de decir nada, lo medito mucho. Osea, me elaboro una respuesta antes de nada. La repito varias veces en mi cabeza para no equivocarme. Llega el momento de responder, Y ME BLOQUEO! Y ME EQUIVOCO! Y TARTAMUDEO!

Me doy asco. Yo no quiero seguir asi.
Nunca hubiera encontrado mejores palabras para describir lo que también sucede conmigo, mi situación es casi idéntica. Cuando todavía estaba en la escuela había veces en que cuando me iba a la cama me la pasaba repitiendo lo que tendría que decir al día siguiente, ya fuera por alguna participación oral o, más común, para intentar defenderme de acosadores, pero en ninguno de los dos casos me salía, terminaba gastrítico y bloqueado.
Esto es el fundamento que me impidió concluir nada en la universidad, mi falta o incoordinación de ideas por estar siempre bloqueado, soy 100% incapaz de trabajar en equipo porque no puedo elaborar una miserable idea en la cabeza. No me afectarían tanto otros problemas derivados de esta maldita fobia sino fuera por la severidad con que me afecta a la hora de poner a trabajar el cerebro frente a otros.
Y bueno, aunque no debamos retroalimentarnos negativamente como dice Petunia, yo también me doy asco por ser así.
 
Antiguo 01-ago-2009  

Aquí tienen a otro miembro del "club de los asqueados".
Me encantaría explicar el porqué pero ni eso puedo.
 
Antiguo 01-ago-2009  
Kam

Cita:
Iniciado por petunia Ver Mensaje
Hola Kam! No eres jilipollas, ni tampoco das asco. No te envies a ti mismo mensajes tan negativos sobre tí! Un saludo.
La razón por la que me envio mensajes negativos es porque hace nada, 2 años? 3 años? hablaba con toda fluidez y eso me fastidia mucho. Es como si en el 2007 eres el pichichi de la liga y todos te aclaman, eres el idolo del todo el mundo, dos temporadas mas: no marcais ni un gol y te dejan en el banquillo.
De eso no le puedes echar la culpa a nadie, solo a ti mismo.
 
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