hola a todos.
soy una chica de 24 años que, como la mayoria de todos, sufre de fobia social. me angustia tener que salir, y el no salir tambien le angustia, en resumidas cuentas, estoy en un callejon sin salida.
el caso es que unos conocidos del pueblo tienen pensado venir a mi ciudad este finde, y estoy temblando pensando en si me llamaran, que les voy a decir, en intentar abrirme, y me entra una angustia y unas ganas de llorar increibles.
me siento tan pequeñita .. cuando dejare de sentir angustia y poder vivir mi vida, la que realmente quiero? pq puedo superar este pequeño bache, pero en cuanto venga otro, todo sera igual de intenso y no quiero sufri mas joder..
que puedo hacer?¿?