grupos en mallorca?
 

supongo que en esta isla tan pequeña no habra nigun grupo de autoayuda contra la fobia social... pero si alguien sabe alguno que me lo diga pleasee

Hola Kora,
Por la fecha en la que escribiste el mensaje veo que quizá yo llegue un poco tarde. Decirte que yo también soy de Mallorca y, yo sepa no hay grupos específicos de ayuda para la FS. Sé que hay terapias pero para ello tienes que ir un terapeuta especializado en esos temas.

En mi caso particular, yo hago terapia gestáltica, que no se basa concretamente en la FS pero me ayuda mucho a encontrar mi camino y he conseguido avanzar mucho en el tema de la fobia social. Hacen reuniones y charlas y los libros que he leído me han ayudado muchísimo. He conseguido cosas que para los demás son cotidianas y no suponen ningún esfuerzo, pero que para mí son un éxito tremendo.
Espero haberte ayudado.

una ayuditaa
 

hola amabar ,me gustaria que me aconsejaras un poco sobre la fobia social ,los libros q has leio y no se tu experiencia,un [email protected]