superar la fobia
 

Hola.Soi un fobico social.Mi fobia es como ya conte es comer en publico y que vomite y aga el ridiculo.
Boi ha empezar con un spicologo el tratamiento para superarla
Ya e superado mucho,pero aun me queda quiza lo mas duro(el final)
Decir que si que se pueden superar ,no es facil,nada facil,pero se superan.
Conozco gente que tuvo al gun tipo de fobia y con tenacidad la superaron
Hay que ser constante en el tratamiento,y nunca aunque sea muy dificil escaparle,siempre aunque sea poco a poco enfrentarse
Ya os ire contando mas (consejos que ami me funcionan sitios que me enfrente y como me fue,y estratejias que segui
UN SALUDO

PD:por lo menos tenemos un sitio donde hablar sin miedo de nuestros problemas