soy mama de un adolecente con fobial social,necesito ayuda
 

Hola,soy mama de un adolecente con fobia social y quisiera compartir experiencias con ustedes,yo doy la vida por mi hijo pero realmente ahora me siento con las manos atadas sin sabe que hacer,el va al siquiatra todos los meses toma sus medicamentos,pero eso no es suficiente,lo veo solo siempre solo con su computadora y deprimido el dice que no quiere tener amigos pero realmente si se que quiere,pero es tal la ansiedad que siente solo con la idea de tener que estar frente a frente con otra persona y no poder matener una conversacion,que prefiere seguir solo.tambien yo he renunciado a mi vida social,y me limito solo a trabajar y a casa porque no me gusta que este solo ,cosa que no me molesta,pero siento que debo ayudarlo de otra forma y no se como,quisiera que me escriban necesito consejos y opiniones de alguien que este pasando por lo mismo tanto de mi parte como de parte de mi hijo.

Hola Maki!!!
bueno , primero decirte que sufro de fobia social desde hace seis o siete años , aunque me dí cuenta hace unos dos o tres años de que no era una simple timidez. Tengo 21 años y hace justamente un año estoy llendo a una psicologa una vez a la semana y la verdad he notado muchos cambios positivos. Al principio de la terapia (los primeros meses) no sentía ningún cambio, pero POCO a POCO, muy despacito, me fui y me estoy sintiendo mejor. Todo esto sin medicación hasta que me dió un ataque de pánico hace poco más de un mes; ahí empezé a ir al psiquiatra que me recetó Paroxetina,
dos mitades por día. En realidad me la recetó para los ataques de panico, pero también me está haciendo muy bien para la fobia social. Todavía sigo siendo un fóbico social, pero me estoy superando.
bueno, hablé demasiado de mi :lol: . Te digo un par de consejos, basandome
en mi propio experiencia. Primero, si tu hijo no va a un psicologo/a sería bueno que empezara a ir (obviamente si te lo puedes permitir), a mi me ha hecho muy muy bien, y por la psicologa principalmente es que hoy me siento mejor. A veces no basta con medicamentos y se necesita una ayuda mas "sana" como lo es hablar el problema con alguien más. Segundo, apoyarlo siempre (que estoy seguro que lo haces), demostrarle que es una persona mas, que no es peor ni mejor que nadie. Y también sería bueno que charles el problema con el, si el te lo permite.
Bueno eso nomás, no es mucho, pero ojalá te sirva. Repito que si puedes mandalo a un BUEN psicologo/a que seguro le va a servir.

Mucha suerte!!! y cualquier pregunta a las ordenes

un saludo

solo te puedo decir una cosa MAKI.....OLE.OLE.Y OLE,ERES UNA PEDAZO DE MADRE,OJALA MI MAMA FUERA EL 1% DE MADRE QUE TU ERES,ANIMO LO ESTAS HACIENDO BIEN.UNA COSA,NO LO SOBREPREOTEJAS TAMPOCO,SUERTE PEDAZO DE MADRE :wink:

Hola Maki, no sé, le podrias hablar del foro por si no lo conoce, para que no se sienta tan solo; quizas así, si no se conoce muy bien a si mismo y la FS le queda grande, le pueda poner palabras a lo que le pasa y sentirse uno más, sino de la sociedad, de los que la sociedad nos queda grande.

También así se sentirá comprendido por ti, verá que conoces su problema, porque es un problema, y quizas podreis llegar a un clima de mas confianza.

Cada persona es un mundo claro.

Animo y suerte!

Me imagino que con el post querias poner palabras a tus sentimientos pero te voy a dar una serie de recomendaciones.
La fobia social no es una enfermedad, la ansiedad si, la fobia social es la etiqueta sobre que situaciones producen ansiedad.
Partiendo de ahi tu hijo no tiene un problema fuera de lo normal.
De echo el tio mas sociable del mundo, si vive apartado, no desarrolla sus habilidades, y esta con la autoestima por los suelos, se comportaria de la misma forma, por lo tanto, su problema no es la fobia, unicamente es la manifestación.
Dicho esto, tu te preguntas que puedes hacer, o si acaso a tu hijo le pasa esto porque en el fondo tu te ves muy parecida a él, y puede que te haga sentir culpable, y te atormente.
Pues mira, es asi de simple tu hijo es normal, y esta pasando una mala época, lo unico que no ha desarrollado recursos para salir de ese circulo vicioso, y llega un momento que cuando una crisis es muy larga no es una crisis es una forma de vida.
Lo único que puedes hacer es confiar en el, no sobreprotegerle, no enseñarle con palabras, sino con ejemplos, si tu hijo ve q aislandose llama tu atención y recibe amor, nunca saldrá de ese circulo, porque vera que con esa forma de comportase obtiene lo que quiere.
Tienes que salir hacer tu vida, mejorarte a ti misma, y tu hijo viendote por si mismo empezara a salir de ese círculo, cuanta mas importancia le des al problema mas alimentaras el mismo, de todas forma te recomiendo que busques informacion sobre transtornos de ansiedad, mas que la fs pues en mi opinión este web es terapeutica para momentos de crisis, pero darle vueltas siempre a lo mismo y mas en este caso es mas perjudicial que beneficioso, espero haberte sido de ayudo, saludos. :wink: :wink: :wink:

Hola Maki,
de donde sois tu hijo y tu?
Me gustaría quedar contigo para hablar del tema o con tu hijo. Pasé por lo mismo por lo que está pasando tu hijo, siempre viene bien hablar con alguien que te entiende.

Saludos

Hola Maki,

La Fobia Social es tener miedo a relacionarse con las personas y eso por mi experiencia se debe a que en las relaciones en las que ha pasado por su vida, alguna o algunas le han causado traumas. Esas relaciones pueden estar en la familia, en el colegio, con los amigos, y en todas ellas.

En mi caso tengo un padre muy autoritario que siempre me ha dicho lo que tenia que hacer y nunca ha consentido el pataleo pues era una falta grave de respeto. Esto para mi era traumatico. En el colegio ya era timido. Con los amigos era muy callado, siempre han pensado de mi que era un poco raro y algunos se burlaban.

Ahora ya tengo edad, he descubierto que mi ansiedad y mis miedos son producto de una mala educacion y es ahora cuando estoy aprendiendo a comportarme en sociedad con mucho esfuerzo y puedo salir de esto.

En mi caso, mi padre siempre me ha exigido demasiado, ha sido intolerante y jamas ha sido agradecido. Todos necesitamos que nos agradezcan nuestros esfuerzos, nos demuestren cariño, y nos hagan saber cuanto valemos. Es muy importante.

Espero que pueda haberte servido de ayuda.
Si la fobia es muy fuerte acudid al psicologo.

con todo respeto señora,cuando un fobi social se cierra no hay forma de ayudarlo,x mas q' vaya a psiquiatras,psicologos,seguramente tu hijo sufre el rechazo de las personas,cosa q' me pasa a mi,y eso lo ve obligado a encerrarce frente a su cpu,me parece bueno q' trate de ayudarlo xq' no creo q' el pueda salir solo,en mi caso nunk,me ayudaron ni me llevaron con un psiquiatra,x eso estoy asi a esta edad,no se q' edad tiene su hijo,pero si no hace algo ahora,el futuro de su hijo es estar a los 30 años encerrado en casa frente a la cpu,yo recomendaria q' le consiga una amiga,q' usted considere de confianza,para q' por lo menos su hijo vaya perdiendo el miedo y pueda hablar con alguien.

Buneo, viendo lo dicho, puede parecer redundante, y de mas lo que dire, pero como joven de 17 años, creo que es mi deber comentar sobre el tema.

Primero, eso de encerrarse en el PC me suena familiar, es una simple deistraccion de lo que consideramos es nuestra vida, posee (bajo mi ounto de vista, y por experiencia) los mismos efectos que cualquier dorga (simplemente te sacan de la realidad un momento). Ahora si, respecto a lo de sentirse solo, lo maximo que podrias hacer es incentivarlo y motivarlo, comentarle sobre las demas personas, preguntarle porque cree que se encierra el solo (creemo, aquellos que nos sentimos solos, tenemos muuucho tiempo para pensar estas cosas), y hablar, pero sobre todo, dejar que s eexprese, al principio te evadirá, responderá con monosilabos, con gestos (bueno, no se como reaccione el, así actúo yo,en estos casso). en fin debo comentarte que el necesita un escucha, y sobretodo alguien que logre comprenderlo (muchas veces sin necesidad de expresarse claramente).

Otra cosa, sueltalo, fuerzalo a defenderse, que le toque conversar con otras personas, invitar vecinos, compran en las tiendas, a pesar de que se incapacite, que sienta un temro inmenso, puede (no en todos los casos) desarrollar almenos una especie no de saludable salud social, pero si aprendera a comunicarse. (Ojo todo lo dicho, es por mi propia experiencia, así me ha tocado aprender a defenderme, hasta el punto de estar viviendo en una ciudad diferente de las de mis padres, y aquei te toca porque te toca, es bueno soltarlo un poco, forzarlo, en forma leve, tampoco lo obligues a salir a concentracione sgrandes de personas, por decirlo asi a defenderse por su cuenta)

la fortaleza le tiene q venir a el mismo,no puedes hacer mucho.es tan complicao ayudarnos,hablo por mi mismo,en ocasiones miles de veces me han dicho sal haz algo,date una vuelta,y me he enfadado y todo por decirme eso.
la clave es mosquearse consigo mismo,y decir voy a salir a dar una vuelta a tomar por culo.
la verdad q algun dia llegara al limite,la soledad,la pena,le haran salir,o eso espero.
buena suerte.-

Hola maqui. Pues te felicito por se una madre tan comprensiva.

Pero una cosa, por que no en lugar de tu quedarte en casa, te llevas a tu hijo fuera?? y sutilmente (no lo presiones a hablar ni que socialice ni nada de eso) puedes hacer que intervenga en conversaciones con gente (que tu puedes iniciar). Pero repito, sin presionarlo.

Otra cosa que me parece importante es mostrarle siempre respeto, carino y amor de manera incondicional. Es decir, no le muestres que tiene un problema, que es un bicho raro, que te gustaria que fuera diferente, o como el hijo de fulano, que tuviera novia... que se yo.Claro que te gustaria, por supuesto, pero demuestrale que es valioso y que tu lo amas y lo aceptas como es. Creo que asi le puedes transmitirle esa aceptacion a el mismo.

Uno siente dolor viendo a la gente comportarse de esa manera pero a veces ese dolor es una proyeccion de nosotros mismos. (toma en cuenta tambien esto).

Y siguelo mandando al psicologo, para que hable (psiquiatra no es lo mismo, estos medican, el psicologo ayuda a modificar el comportamiento y los sentimientos y pensamientos, todo sin medicina). Si no tienes dinero, puedes mandarlo a los servicios publicos.

Trata de hacer que se comunique contigo, pero tampoco le muestres lastima, rechazo o dolor si no lo hace. Tu lo amas de cualquier modo y que el lo sienta. Muestrale que disfrutas su compania, aunque hable o no. Y si habla poquito, tambien lo disfrutas y te interesas en oirlo.

Te doy esta opinion basandome en lo que a mi me serviria que alguien hiciera por mi.

:wink: Animo. LOs dos pueden.

AH!!! Y mostrarle este sitio... pues no se. Asi como le puede ayudar, podria perjudicarle, pues pasaria quiza mucho tiempo mas en la computadora y eso no es bueno.

Pero esto me parece controversial... :roll: Tu dejalo a tu criterio. O comentalo con el (sutilmente). O sugierelo casualmente, sin que se de cuenta... :roll:

Ayudale y comprendele, pero sobretodo no le atabales, dejale espacio. Mide tus palabras, ya que a veces se pueden decir comentarios hirientes del tipo "porque no haces lo que todos los chicos de tu edad?" o "tienes que hacer amigos..."

Y al margen de todo el apoyo que le puedas dar, te recomendaria que siguieras haciendo tu vida, exactamente igual que antes de tener el problema. No creo que le ayude nada ver como su madre cambia la forma de vida y sus costumbres por su "culpa". Eso puede hacerle sentir bastante mal, o al menos a mi no me gustaria que pasara.

Maki: "tambien yo he renunciado a mi vida social,y me limito solo a trabajar y a casa"

Creo que eso no le va a ayudar para nada a tu hijo. Deberias ser un ejemplo de persona social, es lo mejor que puedes hacer.

Curioso ver el otro lado de la moneda, los familiares de los fobicos sociales.
Mis recomendaciones que a mi me fueron bien, ya que la fobia social la voy superando dia a dia y poco a poco, es combinar el psiquiatra con un psicólogo, porque con el psiquiatra poco avanzará, y que sea privado , aunque cueste pagarlo, merece la pena el esfuerzo.
Como han dicho por aqui que viera este foro también lo animaria
También no presionarlo mucho, dejarle que vaya mejorando por él mismo, lo digo por propia experiencia.
Y simplemente quererlo mucho

Re: soy mama de un adolecente con fobial social,necesito ayu
 

Hola Maki, pus no se...espero darte un buen consejo con una cosa q me ocurre a mi, y es q mi madre siempre ha sido un poco sobreprotectora, y yo un poco dejado para las responsabilidades, q no las afronto hasta q las tengo encima del todo aunq las termino resolviendo, con este problema de la FS resulta q yo con mis 29 aun soy bastante chaval pero me acuerdo q de de adolescente me irritaba muchisimo q mi madre madre estuviera siempre encima de mi con una cosa y con otra, con buena intencion por supuesto, creo q tiene q haber alguna manera de hacerle sentir a tu hijo la necesidad de estar con los demas de alguna manera muy sutil, sin q el note q estas tan pendiente de el, pero lo mejor creo q tu tb te informes con un profesional de como debes actuar con el sino corres el riesgo de hacerlo mal al ser un problema nuevo para ti, pero con ilusion y con el amor de madre seguro q saliis adelante, lo mejor q veo en tu caso es q le has empezado a poner solucion bien pronto y eso es bien bueno, anda q no qdan años por delante, enga un saludo agur

Respuesta: soy mama de un adolecente con fobial social,necesito ayuda
 

hola soy madre de enfermo fs te comprendo perfectamente yo tambien me limito a trabajar y mi hijo veintidos que tiene a veces parece que tengo un bebe no voy a ningun sitio si no viene el peleas con mi pareja a causa de eso estoy mal deprimida solo pienso en que si me pasa a mi algo que pasara con el lo soportara el no tener mi apoyo tambien me consuelo con mi otro hijo siendo menor que el lo veo mucho mas extrovertido se va a poder defender en la vida y apoyara y ayudara a su hermano besos y animos se fuerte madre

Respuesta: soy mama de un adolecente con fobial social,necesito ayuda
 

Ahora si me dejo escribir, este foro está un poco loco... solo 5 mensajes y que no sean consecutivos.....

Hola Maki
Le puedes preguntar a cualquier FS como es su relación con los padres y vas a ver que mas del 90% ha tenido malas relaciones. Padres críticos, burlones, sobre protectores hasta el pundo de hacer los pensar que son retrasados .....padres que hacen que sus hijos le teman a todo, que no los toman enserio. Que no los dejan experimentar por si mismos, ni aprender de sus errores, creando adultos inseguros y que a la final no pueden valerse por si mismos...

Te pregunto como eres con tu hijo, lo sobreprotegiste o fuiste demasiado dictatorial y no le dejaste experimentar caerse y levantarse.... lo alentabas a hacer las cosas para darle seguridad o eras demasiado critica.....

Los hijos son el reflejo de los padres y como es nuestra relación con nuestros padres es la relación con los demás, capaz has sobre protegido demás a tu hijo de tal forma que ahora no sabe como valerse por si solo, los padres a veces creen que Sobreprotegiendo hacen un bien y más bien convierten en inútiles a sus hijos... a los hijos hay que darles seguridad, libertad para que aprendan de sus propios errores, apoyo, amor, dejarlos experimentar y aprender....
yo tu trataría de acercarme a él darle confianza, seguridad subirle el autoestima. ir los dos a terapia de manera que te ayuden a ti también para que tu puedas ayudarlo a él.

Cuantas veces le has dicho te amo a tu hijo???

Yo me llevo fatal con mi madre, no me toma enserio, nada que hago le gusta todo me lo ha criticado, ni lo que estudie le gusto, ha sembrado miedo en mi, inseguridades....Sabes lo que duele que te critique delante de los demás o que te comparen con fulanit@ que ese si tuvo suerte y mira que bien le va y hacerte sentir que no vales nada.... Los hijos somos el reflejo de los padres y como somos con nuestra familia somos con los demás. Yo tu me chequearía a ver en que estás fallando, si tienes la comunicación con tu hijo como es? si le das amor, trata de buscar ayuda profesional y de ayudarlo y ayudarte tu también para mejorar como madre.

A los hijos hay que dejarlos volar, alentarlos a seguir apoyarlos, darles seguridad y no tenerlos en una cúpula de cristal.


Saludos

verdad que si, no me habia fijado en la fecha del post 2007. para que suben post de hace siglos no es mejor crear uno nuevo?

Respuesta: soy mama de un adolecente con fobial social,necesito ayuda
 

Si llegas a leer esto en verdad no hay mucho que puedas hacer, solo dale tu apoyo pero no lo molestes ni lo presiones, si tiene fobia social el debe salir de esto solo, analizando su manera de pensar el mismo.

PD: porque la gente de repente se pone a responder un post de hace 4 anos??? tienen alguna deficiencia cerebral?

Respuesta: soy mama de un adolecente con fobial social,necesito ayuda
 

Hola, Maki, espero que leas esto...

Soy alguien con FS (y otros trastornos más) y como veo que te preocupas por tu hijo lo suficiente como para pedir perspectiva a otros con el mismo problema, se nota que estás buscando su bien. Te doy un consejo:

NO te encierres ni estés tan pendiente de tu hijo, porque precisamente el hecho de que llegue a estar más cómodo en casa (excesivamente cómodo digo) es peor para su FS... pero tampoco lo presiones para salir ni hacer cosas o ir a juntarse con gente. Lo mejor es apelar a sus intereses.

Siempre hay algo que a uno le gusta, y saldría de su encierro para dedicarse a disfrutarlo. Fijate cuáles son sus intereses... sobre todo los más intensos, y trata de averiguar en tu localidad sobre academias o clubes o lugares en los que pueda disfrutarlos lo suficiente como para que se sienta motivado a salir. Eso puede no funcionar con todos los FS pero a mí definitivamente sí me motiva bastante a salir y puede que quizás a tu hijo también. A veces, por no saber que había lugares donde podía dedicarme a lo que me gustaba, no salía de mi encierro pero al descubrirlos empecé a salir más.

Además conocer gente con sus mismos intereses (mientras más intensos sean mejor aún porque se evita saltar a temas que puedan aburrir a tu hijo y tal vez quitarle el interés de nuevo por socializar) seguro lo va a motivar más a salir del encierro. Hay que procurar que consiga un entorno externo donde se siente cómodo, y donde sienta que puede expresarse sin preocupaciones de que vaya a estar "fuera de lugar".

Como dije, puede no funcionar, pero vale la pena el intento ;-)

Respuesta: soy mama de un adolecente con fobial social,necesito ayuda
 

Por favor no cometas la misma imbecilidad que cometieron mis viejos conmigo o sea,no los hagas ir a convivencias o reuniones con otros chicos que no desea estar,la cosa empeorará un montón creeme,dejalo que haga amigos por su cuenta,no seas severa,las cagadas a pedos lo van a desmotivar y el va a perder la confianza en vos y demoler su autoestima,tenés que aceptar que auqnue tu hijo sea normal es diferente a casi el resto,un buen entorno familiar y un buen ambiente estudiantil o laboral es lo todo lo que necesita;-).

Respuesta: soy mama de un adolecente con fobial social,necesito ayuda
 

Hola Maki!

Estás preocupada por tu hijo, pero creo que has tomado una buena medida, que es buscar ayuda fuera. Quizá deberías estar atenta a si hay mejoría o no, y a lo mejor el profesional que lo trata te puede orientar. Y ríete mucho!!! Yo he tenido muchos problemas a causa de mi ansiedad en el contacto con la gente, y te puedo asegurar que la mejor solución es dejarse querer, y no abusar de los demás. Por otro lado, no conozco el caso de tu hijo, no querría ser inadecuada, pero suele pasar muy a menudo que el cariño es una forma muy fácil de controlar a nuestros seres queridos. Los niños lo saben,y lo usan; y a veces los padres pueden excederse.

Me gustaría darte un consejo, no te olvides de tí misma, sé feliz tú también. No por darle ejemplo a tu hijo, sino proque para eso estás aquí en este mundo. Y estoy segura de que él se merece una madre feliz.

Un besote y mucha suerte.

Respuesta: soy mama de un adolecente con fobial social,necesito ayuda
 

Yo soy adolescente tengo 17 y estoy igual .. Mm nose que decirte yo tambien estoy mal asi que si no puedo conmigo misma menos podre con otro , pero decile que se registre aca ... T ayuda bastante .. Comprendes que hay mas gente como vos.