No apto para optimistas
 

no kiero seguir mas tratando de ser algo ke no soy y ke ni sikiera me llama mucho la atencion. Entonces ke keda?
en realidad nada, es como si fuera una extraterrestre o algo mas diferente. no me gusta esta sociedad, no me llama la atencion, no se me da ser parte de ella.

no tengo alternativa, las cosas iran empeorando y no podre hacerles frente. sufrir montones de años? no lo creo

ke se supone ke debo hacer?

Esperar....

PUES....LUCHAR

En teoría luchar, en la práctica joderte como yo me estoy jodiendo en la vida.

Aceptar lo que eres. Comerte toda la ansiedad del mundo y mas, sin comerte luego la cabeza. Normalmente la gente tiene muchos asuntos en la cabeza antes que realmente fijarse en alguien q al caso sea fobico social. Si, vale que te miraran, pero se queda ahi la cosa, mayormente. Busca un psicologo!! Uno que sea bueno para ti, si no te satisface, a otro, pero basicamente tienes que encontrar alguien a quien puedas mostrarte tal como eres sin tener ese afan de querer mostrarse como lo q en este momento no eres. Que puedas explicarle todo lo que pasa por tu cabeza! cara a cara! El aguantara tus bloqueos, tus sudores, en fin, todas tus reacciones que cualquier otra persona interpretaria como estupideces, impertinencias, rechazos... Cuesta abrirse pero al cabo de unas sesiones yo te digo que lo haces. Realmente va a ayudarte mucho... aunque ahora no te lo creas o no lo veas claro. Hay que tener fe.

Y ten clara una cosa: no eres menos persona que nadie. Simplemente, la sociedad en general no esta preparada para admitir o entender los fobicos sociales... Todos tienen sus problemas, y es normal que no puedan entenderlo.

Se lo que estas pasando se lo duro que es, yo tambien lo he vivido. Pero esa situacion puede cambiar... eso que te quede claro... Salir del todo es un proceso largo y gradual, no es algo immediato, sino paulatino.

Te sugiero que busques por internet ejercicios de respiracion y relajacion, verás que bien sienta tener momentos de relax en tu casa. Y que te busques un psicologo. Y deja de comerte esa cabecita! Que ya suficiente tienes con lo tuyo :P P'alante Anne Marven, un besazo

Stanley muy buen camino a seguir propones. Asi que, no más que no es tan fácil.
A mi la vida, se me presentó dificil, no sé si por genetica, si por problemas familiares que me llevo a una inadaptación o demás.
La cuestión es que aprendí que contactarme con mucha gente no es lo que me gusta, si con ciertos seres que son especiales, todos cuantifican y uno se contagia. Entonces preguntan o cuentan: Cuanto gastaste ? Cuantos metros cuadrados tiene tu casa ? Cuanto pesas ? Cuantos km corres ?, etc.
Te vendría bien probar con un psicologo y maximizar el trato con la gente que creas que te sentís cómoda.
Pero como dijo bien Stanley, todo empieza por la autovaloración, por ende, si puedes, haz cosas que te involucren a ti y nada más que a ti.

ola

yo estoy en la misma situacion ke tu

el mundo pasa ante mi y la pelicula es muy mala, y no es posible cambiar de canal, solamente apagar la tele totalmente (suicidio)

yo lo he pensado, y siendo realista y sincero no creo que nunca se me ocurra intentarlo, aunke lo piense continuamente

somos el resultado del mundo feliz ke no existe

no se me ocurre nada mas ke decir. las palabras de verdad no son hermosas como rosas, las palabras hermosas acaban siendo siempre falsas.

(este post no era apto para optimistas)

un saludo

No se que es lo que deberias hacer, eso depende de ti, tu tienes la eleccion.
Tienes varias opciones.

Podrias hacer lo que haría cualquier persona sensata, lo facil, pero que al final resulta ser lo mas complicado. Es decir, poner todo de tu parte, no darte por vencida, intentar solucionarlo de forma constructiva, buscarte un psicologo y probarlo todo una tras otra vez hasta que salga.

Si no puedes ir por esa via (ya sea porque ya lo has intentado y no te ha dado resultado, o sea porque simplemente no te ves con fuerzas o no quieres), deberias olvidarte completamente de la gente, aceptar que ellos no te van a dar nada ni tu les debes nada. Intentar, ya no te digo ser feliz porque eso son palabras mayores, pero como mínimo crearte un microclima de pasividad, en que sufras lo mínimo posible y hagas lo que quieras hacer.

Creo ke tienen razon, ke la vida sigua y ke haga conmigo lo ke kiera
no tengo miedo ya no voy a tratar de ser algo ke no soy, si no le gusta ke me mate... si puede...

estoy esperando... 8)