¡Hola!
 

Hola a todos. Yo tengo 18 años y sufro de la fs desde hace unos años. La fs es tan severa, que haste e dejado la universidad y el trabajo. A causa de esto sufro de depresion. javascript:emoticon(':cry:')
Crying or Very sad Actualmente no hago nada en realidad. Reconocer que llevo una vida muy sedentaria y que hago nada con mi vida me pone muy mal. Me lamento y me crtico demasiado, y tengo un auto estima muy baja.

Para mi el fs es algo insorportable. Cuando estoy en publico no puedo ser yo misma. Soy alegre, y no soy tan callado con aquellos que me conocen muy bien. Afuera ando con una cara seria y tengo el aspecto de una persona muy depresiva y asustada. Incluso, algunos personas que ni consco me han preguntado que por que tengo el rostro tan triste y si necesito ayuda. Esto me pone peor por que cada vez que salgo afuera soy muy consciente de esto, y me pongo peor porque pienso que las personas se dan cuenta. Me atormento pensado que las personas me juzgan a cada rato. Se que es irracional pero se me hace imposible de controlar. A mi se me hace muy dificil tomar un bus o un tren. Muchas veces que me e subido al tren, me e tenido que bajar antes de mi parada porque sentia que me estaba volviendo loca. Siempre me concentro en algo, observo algo por mucho rato, y permanesco inmovil porque me da miedo de mirar alguien a los ojos. Y esto me hace sentir como una estatua. No me puedo relajar.

Debo de decir que estoy mejorando poco a poco. Estoy trabajando con una psciologa, y estoy tomando pastillas para aliviar el sufrimiento.

A todos como yo espero que se mejoren y lleven una vida sin esto. Si quieren compartir sus historias me pueden agregar como [email protected] :cry: :cry: :lol:

Hola tangetas bienvenida al foro

A mi me ocurre algo parecido tambien. En realidad no es que sea serio serio, pero cuando estoy con gente no puedo dejar de poner ese rostro serio y inexpresivo que me caracteriza, no puedo sonreir naturalmente, y soy consciente de que en realidad no es tanto como yo pienso.
Y lo peor, es que logicamente el problema no es solo el rostro, eso lo podria solucionar o aprender a ignorarlo, el problema es toda la tension que tengo y el posterior comportamiento que conlleva, que hace que me acabe delatando tarde o temprano.

En fin, me alegro de que la psicologa te esta ayudando y estes notando la mejoria. Espero que no la dejes, y ya nos irás contando que tal te va.

1 saludo y animo

hola tangeta welcome al foro :roll: : :D
eres muy linda