Se puede salir, pero primero tienes q quererlo
 

Pues eso, de la fs se puede salir. La sufrí 4 años y llevo 2 fuera. Pero antes de salir tuve q dejar de revolcarme en mi pena, dejé de quejarme y empecé a pensar en otras cosas q no fuesen mi transtorno.

Fijáos en los posts, joder estais obsesionados!

que si se me mueve un ojo al hablar con extraños, que si no puedo mirar a los ojos ni a mi madre, que si soy una mierda....

...ok, sois una mierda, asumidlo...y ahora dedicaos a mirar más allá de la punta de vuestra nariz y empezad a vivir.

No os identifiqueis con vuestro transtorno, no sois lo que os pasa. No sois fóbicos, sufrís un transtorno de ansiedad q se puede superar.

En fin,

Animo

Todos queremos salir, eso está claro. A nadie le gusta estar mal. El problema es que no sabemos cómo se hace.

¿Qué pretendes con ese mensaje? Y, si no te importa, ¿podrías explicarnos el porqué de ese "DONT THINK"? Creo que viene a cuento, pero es una de esas consignas lapidarias que lo dejan a uno más confuso que al principio.

Un saludo franco.

Ya estamos con las generalizaciones de que de esto se puede salir y el que no lo hace es porque no quiere; tú llevarás 4 años, pero yo llevo 20 con la enfermedad y sé de lo que hablo.

Si lo que pretendías era abrir un post para ayudar, de verdad que no lo has conseguido ni por asomo.

Pienso, luego existo. Aunque mi existencia sea una mierda :wink:

En alguna cosa tienes razon, pero en otras muchas te equivocas...

Temas de ese estilo hay bastantes por el foro. No creo que tenga nada de malo, ni que nos haga ningun daño el comentar las sensaciones que podamos tener cuando estamos frente a la gente, de ahi viene el problema.

Dices que estamos obsesionados con todo lo que nos pasa, pero segun tu debemos aceptar que somos una mierda. Me niego rotundamente, soy consciente de que tengo bastantes problemas, bastantes dificultades, y que de momento no estoy sabiendo como afrontarlas, pero lo seguiré intentando, y espero algun dia poder con ello.

no entendeis nada,...


....da igual q seais una mierda o q seais una maravilla lo que importa es q seais capaces de disfrutar seais lo que seais.

Yo lo entiendo pero quizá no esta bien expresado.
Lo que entiendo es porque quedaros con lo malo cuando os podeis quedar con lo bueno. ¿Que no hay nada bueno? Seguro que sí, y ahí está donde necesitas la ayuda. A veces perdemos el sentido y nos ponemos listones muy altos cuando no lo están.

Es importante sentirse aceptado por uno mismo, pero no es fácil cuando piensas que eres un mierda. Y la aceptación es un primer paso y un paso importante para todo lo demás. -opinión-

Nosotros mismos somos los maximos interesados en salir de esto, y lo daríamos todo para conseguirlo, está claro que no es plato de gusto para nadie.
Quizá desde fuera lo veais diferente, pero para muchos de nosotros lo que nos comentas es imposible.

Que hago? Admito que tengo el problema, me olvido de el, y centro mis esfuerzos en buscar soluciones?
Si es que no hago otra cosa, pero no consigo ver los resultados por ningun lado.

A veces pienso en olvidarme por completo del problema, y disfrutar de las cosas que puedo hacer, y a ratos lo consigo, pero en otros muchos es imposible.
Una gran parte de la felicidad, o de los momentos de felicidad, está justamente en las cosas que a nosotros nos producen angustia.

Si escuchas atentamente a una pareja, a un niño.. a cualquier persona, te das cuenta de que practicamente la mayoria del tiempo están hablando o haciendo referencia a terceras personas, es decir que gran parte de su vida se basa en la relacion con los demas. Supongo que eso tendrá algun significado.

Creo que pensamos demasiados y buscamos fácilmente excusas en los ejemplos de los demás. Lo fácil es pensar que ellos son felices y nosotros (los fs) no. Sólo hay que ver la cantidad de divorcios que hay y la sensación de compromiso es cada vez menos arraigada.

El resto no tienen la llave de la felicidad, porque esa llave está dentro de cada uno.

A veces creo que los obsesiona es fijarnos en el resto en lugar de fijarnos en nosotros mismos.

Como tu bien dices, no es tarea fácil, pero darse cuenta es un paso. El paso siguiente es pedir ayuda si no puedes superarlo por ti mismo, y si es profesional mejor. Querer ganar la loteria sin jugar, no tiene sentido.

Volviendo al tema de las terceras personas. Que el gran parte de su vida se base en el resto no quiere decir que todos tengamos que vivirlo de igual manera. Piensalo al reves, que gran parte de mi vida se base en mi me convierte en infeliz o en llevar una vida de mierda.

Le damos demasiado a la cabeza y luego es dificil tener una percepción distinta. Allí si tú no quieres, nadie te podrá sacar de ese hoyo.

Si es que no es cuestión de querer o no querer. Lo que pasa, y esto lo digo tb por experiencia propia, cuando alguien consigue superarlo tiene esa percepción. Pero no es algo real, se tiene la percepción de que se ha conseguido salir gracias al esfuerzo propio y a las ganas que se le ha echado. Pero realmente no ha sido así. Se sale del problema porque encuentras un gran apoyo en un psicologo por ejemplo, o porque conoces a una persona que te hace ver las cosas de manera diferente, porque tomas un antidepresivo, o porque te ocurre algo que te hace reflexionar. Te ocurre algo, te pasa algo que hace que reacciones (una persona, un acontecimiento, o simplemente la vida misma que hace que madures por ti mismo). Pero no es cuestión de echarle ganas o de querer salir, lo que pasa que desde fuera se ve así, y es sano pensar así porque ganas en autoestima si te atribuyes el exito a tu esfuerzo.

Sabias palabras lucia, en mi caso podría decir que me han pasado algunas cosas de las que mencionas; me pasó algo, tb conocí a alguien que me hizo ver las cosas diferentes, empecé a medicarme....mi vida cambió.

Pero...primero, hubo un momento en que, decidí ver las cosas de manera diferente y eso propició que las cosas cambiaran, "que me pasara algo".

Después de cuatro años sin contarle a nadie mi problema, se lo conté a todo el mundo, amigos , familia,...y me decidí a pedir ayuda profesional. Mucha gente de este foro, que son verdaderamente fóbicos, ocultan su transtorno, se averguezan de si mismos. Disimulan ante sus padres, amigos, etc...a mi me han dicho que sería una verguenza muy grande que supieran de su "lado oscuro". Muchos ni se tratan, ni se plantean ir a un psicólogo.

Te pasan cosas que te hacen superar más rápido tu problema, pero si primero no abres la mente, no te pasa nada, no conoces a nadie,....si te encierras en tu transtorno no esperes que te pasen cosas muy emocionantes....

....no sé....cada caso un mundo....

...pero como científica creo en los patrones, hay rasgos comunes,¿ si todos sufrimos síntomas parecidos pq no podemos superarlo de forma similar?

Saludos

Sabias palabras tb las de whitehorse. Leedle a él que ha entendido lo que quiero decir y lo explica mucho mejor.

Yo como otro usuario ha dicho, no creo que sea lo mismo una persona que ha sufrido 4 años, a una que ha sufrido 15, 20 o toda su vida. No creo que sean casos comparables la verdad.
Seguramente si yo hubiera tenido fobia social 4 años nada más, ya la habría superado también.

Por eso es importante intentar solucionarlo pronto, para no anquilosarte durante 20 años en un estado chungo. Así, normal que se te atrofie la cabeza

Bueno esster, cada uno es un individuo, si bien lo síntomas de FS se parezcan, muchos lo manifiestan de distintas formas. Pero a modo de "caso de estudio" o de ejemplo, si quieres.

¿Que características de tu personalidad has "curado" ?
¿ A que cosas te animas ahora, que antes no ?
¿ Como te ven los de tu entorno, te gusta que te vean de esta forma, o preferis de otra manera ?
¿ Te sentís en un grupo de pertenencia, que particularidades tiene el mismo ?
¿ Que te daba ansiedad antes, que ahora no y si tenes que forzar cierto accionar para evitarla ? ¿ O sale naturalmente ?.
¿ Que ilusiones/sueños tienes, ahora que venciste la FS ?

No hay más verdad que esta: Estudiar, hacer deporte y acertar en las elecciones.

Con esto se consigue todo.

Por otro lado, Esster me muestra una postura que no comparto. Ella dice:

ERROR, está claro que si aceptas tu patetica vida estás acabado. Lo que se trata es de cambiarla a mejor. Y cuando te guste no solo la aceptaras sino que te sentiras orgulloso de ella.

El cambio de Esster, es sospechoso. Ha crecido sí, pero no segun mi punto de vista como individuo libre y autonomo. Se ha valido de barias burbujas, a buscado boyas, y ha ido de la mano de gente. Creo sinceramente que lo ideal es que pensemos por nosotros mismos y construyamos nuestro esquema logico de vida. O en caso de la fs por ejemplo, que busquemos fines- salir a la calle- y encontremos los metodos propios. Valerte por ti mismo. Ya que así nos sentiremos aun más orgullosos de nosostros mismos por la gran persona que habremos construido.

"El hombre es nada la obra es todo"

Curiosamente, la obra más colosal del hombre, es sí mismo.

Por otro lado, este foro está lleno de acomplejados victimistas. Y solo se les puede hacer despertar dandoles caña. Diciendo verdades que den en la llaga. Porque los golpecitos en el hombro no sirven de nada. Y claro! ellos quieren golpecitos y protestan por que les demos su medicina. Quieren crear un gueto marginal en el que sentirse seguros, quieren meterse heroina en vez de luchar. Este foro esta lleno de porqueria, pero no porqueria de "gente que falte al respeto" sino una porqueria de gente que no sabe nada, no han crecido y tiraron la toalla a la primera.

:roll:
¿Y tu de quien eres?
Todavia no me has contado lo de la diosa esa
y estoy con la intriga.

Misteriosamente se ha colado este post tuyo del foro http://www.somoslaleche.net en el de la gente despreciable. ¡Tienes un hac.ker! :roll:

Sí ester, hay que intentar superarlo...pero no creo que la mejor manera de animar sea decir k el k no sale es pk no kiere. Te repito, es muy fácil decirlo cuando solo te has tirado 4 años con fobia social. Imaginate que te has tirado toda la vida y que lo has intentado toda tu vida. Tu igual lo has intentado 1 vez y has salido, enhorabuena. Yo he ido a 3 psicologos, a otros 3 o 4 psiquiatras y llevo con este problema desde los 12 años, y tengo la sensación de que estoy igual que al principio. Evidentemente tu caso y el mío no se pueden comparar.

El cambio de Esster, es sospechoso. Ha crecido sí. Se ha valido de barias brujas, a buscado poyas, y ha ido de la mano de gente.
No me extraña q haya salido de la fobia la muy joía

Teniendo en cuenta el tema del hilo, es fácil encontrar una solución: si esster salió a las 4 años, es porq realmente quiso salir, si a otros les dura tropocientos años o más, es porq en el fondo no quieren salir realmente y llevar una vida normal. Más a gusto en casita.

A gusto, un jamón.

Yo no me creo fóbico social, pero no todo es tan simple. A veces uno tiene auténticas ganas de salir pitando, pero le falta algo esencial, y no hace más que tropezar una y otra vez buscándolo, así durante meses o años. Es una frustrante y perpleja experiencia de primera mano.

De todos modos, se me ha disipado la rabia enquistada que había desarrollado hace algún tiempo por esster, y me alegro sinceramente por ella. Firmaba ahora mismo por llegar hasta allá dentro de tres años :oops:

"le falta algo esencial" Busca busca q no lo vas a encontrar. Se llama deeeecisión, y no es nada en concreto, sino asumir q es posible fracasar y afrontar el miedo. Cuando uno quiere escapar de una situación pero no se decide, empieza a buscar excusas: cuando acabe la carrera, cuando tenga pelas, cuando mi padre este de viaje, cuando mi hermana vuelva, cuando mi abuela se recupere, cuando tenga una absoluta certeza q no me va a pasar nada malo cuando cuando cuando nunca! son excusas para no hacerlo, y se puede prolongar eternamente. Nada externo falta para decidir algo por uno mismo. Lo q falta es asumir la responsabilidad de lo q se va a hacer. Q te impide salir pitando? Tus padres? Ellos no te impiden nada, eres tú q tienes miedo a decepcionarlos o enfadarlos o q te chantejean y tú lo aceptas o q si te vas no dan pasta. No son tus padres sino tú q no quieres q pase esto o lo otro. Q más te lo impide? En cualquier caso verás q en realidad en última instancia es uno mismo el q se limita por miedo al fracaso. Es más, uno también se limita por miedo a tener q asumir la responsabilidad del éxito. Y ahora pondrás más excusas limitándote y negando tu propia voluntad, delegándola en algo externo.

Exacto, miedo al fracaso y tb importante, miedo al ridículo.
Palabra clave tb, Responsabilidad, hacerte responsable de tus errores, no tomar decisiones por no ser capaz de responsabilizarte de tus posibles errores y sus consecuencias.

Detesto empañar vuestro discurso, que como criterio general también quisiera adoptar... pero mucho me temo que no nos entendemos.

Disculpad.

Y qué es lo que hay que decidir StyH? superar la fobia social? eso está claro, pero cómo se hace????
Entiendo que se puede tomar una decisión por ejemplo al dejar a tu pareja porque te hace la vida imposible o porque ya no la quieres, se puede tomar una decisión de comprarte una casa o un coche, de hacer puenting, de tener hijos, de casarte, de irte de tu casa........pero qué decisión vas a tomar en este caso? dejar de ser timido? superar la fobia social? Muy bien, y eso como se hace?

Es k mira k decis todo el rato que hay que superarla, que hay que salir, vale muy bien, pero cómo se hace? qué hago cuando no sea capaz de articular palabra cuando esté con la gente? y qué hago cuando me ponga roja por comprar en una tienda? hacer que no me importe no? y cómo hago para k no me importe?

En fin, k no es todo tan simple...hay implicadas muchas emociones..no es tan facil como decidirse a comprar un coche.

No, si es verdad q los casos no se pueden comparar. Yo en lo de decidir me refería sólo a lo de Frango q dice q quiere salir pitando, pero q no lo hace porq "le falta algo esencial y no lo encuentra".

Ey q decidir comprar un coche tampoco es simple jaja Anda q no hay opciones. Tampoco es simple salir, no. Quizá es simple el planteamiento de decir "hazlo", pero a la hora de la verdad es jodido claro.

De todas formas, te digo, pero creo q ya hemos hablado de ésto. Hay muchas emociones implicadas, cierto. Bueno, pues no te dejes llevar por esas emociones. Si sientes eso es por algo, sí. Pues no. Las emociones no se controlan pero sí se les da pie rindiéndose. Colócate por encima de tus pasiones y comenzarás a valorarte (o es al revés?? Nunca sabré si fue antes la gallina o el huevo). Te lo digo en serio pero en serio vamos, tú te crees q a la dependienta le va a importar q una clienta más se ponga roja?

Esto es algo q te habrán dicho muchas veces. Y es q es cierto: a la gente le va a importar q tú te pongas roja en la medida en la q TÚ le das importancia al hecho de ponerte roja. Hay mucha gente sobre todo tíos, q piensan, si me pongo rojo cuando hablo de sexo, van a pensar q soy un degenerado. Bueno, pues la gente piensa eso, es cierto, pero porq uno mismo piensa eso de sí mismo. La gente en realidad, no reacciona ante el hecho de ponerse rojo, sino q la gente reacciona ante tu propia reacción de ponerte rojo. Si te avergüenzas te machacarán. No te voy a decir q la gente es buena y tal, son unos ********, pero sólo si les dejas. Para q no te importe el ponerte roja, para q no te importe el no hablar, tienes q no dejarte llevar por los sentimientos, y sobretodo tienes q hacer las cosas por ti misma y no por lo q piensen los demás. Si los demás se ríen si te pones roja, es porq tú te avergüenzas de q los demás te vean así,no se ríen por el color de tu cara, si no q se ríen de ver a alguien paralizado por la vergüenza de estar rojo, por el hecho de mostrarse a los demás. La gente tiene q ver q actúas por propia voluntad y no por los demás. Sinvergüenza! Eres una sinvergüenza!! Lo digo para motivarte jaja Es broma.

Ah ok, pensaba k dijiste lo de la decisión dandole la razon a ester. Sí la verdad es que no me tendría k importar lo k piensen de mi, pero bueno, a cualquier presona le importaría si estuviera en mi situación, no es tan raro, no soy rara. No se si visteis Cambio radical el domingo, una chica con unas orejas grandes k estaba superacomplejada, tenia el pelo muy largo y ni sikiera dejaba k se las mirasen su marido o sus hijas, nunca se habia puesto pendientes y si sus hijas la abrazaban se enfadaba pk pensaba k kerian mirarle las orejas.
Bueno, pues viendo su historia pensé k es normal sentirse como me siento, pues esa chica si en vez de tener las orejas grandes se pusiera roja, tb reaccionaria igual que yo. Lástima que la operación para el rubor no sea muy fiable.

No sé cual es la solución la verdad. Imagino que aceptarse a uno mismo poniendose rojo, sudando y estando callado....lo que pasa que llevarlo a la practica es dificil, tedeprimes, es normal.

Creo que no me aclaro. ¿Disfrutar de lo que somos, pero a la vez negar lo que tenemos?
Una de dos: o niegas la "enfermedad" (que forma parte de ti, parte, no digo que sea inherente a uno), o te aceptas como eres. Pero las dos cosas... chungo

Ya no me importa que me pongáis a caldo. No creo que los que tanto despreciáis mi problema, tengáis la menor experiencia de veros atrapados en un catch-22 que encierra todo vuestro futuro, el cual se escapa inexorablemente.

Si lo que quieres es pitorrearte de mí, no cuentes más conmigo. En otro caso, ¿podrías ser más explícito, por favor? Es absurdo acusar a alguien de falta de decisión cuando no está nada claro lo que hay que decidir.

Lo que a mí me ocurre desde hace un año es que, varados mis estudios desde hace unos cuatro por razones vergonzosas que ahora no detallaré, mis padres me han ofrecido repetidas veces la oportunidad de permanecer aquí tranquilamente hasta acabarlos, procurando, desde luego, lograrlo lo más rápido posible, y disfrutando mientras de algunas licencias usuales entre la juventud de hoy, pero de las que yo me privé casi por completo durante mis seis años universitarios normales (mejorar mi formación con algún otro cursillo o actividad, salir de vez en cuando, viajar una o dos veces al año). Esto ni siquiera excluye trabajar, cuando no me encuentre hasta el cuello con los estudios, como ahora, claro.

Puesto que no voy a tener más oportunidades, evidentemente acepto; pero la convivencia en casa me resulta dificilísima, porque suelo verme obligado a perder ingentes cantidades de tiempo sin hacer nada, por miedo a contrariar a mis padres, con lo cual mis ilusiones ya se echan por tierra, me embargan un montón de angustias relativas esta situación, que sólo puedo resolver hablando con ellos, y el equilibrio es tan frágil que de vez en cuando estallan unas broncas horribles, en las cuales todo mi mundo se derrumba. En esos momentos sí deseo huir, pero, ¿cómo? ¿Salgo por patas sin nada encima, y sin tener ni putta idea de a dónde dirigirme, para seguramente reventar como un perro en la primera esquina? ¿Acaso voy a encontrar trabajo así? Como no lo encontrase durante el primer día o el segundo, estaría condenado, porque empezaría a oler mal y a tener un aspecto zarrapastroso, aparte del hambre y la sed. Y aun si encontrase cualquier tipo de trabajo, ¿dónde coño iba a guarecerme, o cómo iba a ducharme o cambiarme de ropa durante esos primeros días, antes de que me diesen la patada en el trasero definitiva, rumbo a la muerte anónima?

No me toquéis los cojones, hombre. Si he de escapar, no será en esos momentos, sino cuando haya paz, y por lo menos pueda agarrarme a la segunda rama antes de soltar la primera, y así sucesivamente. Y hasta ahora, cuando ha habido paz, me han ofrecido de nuevo mis ilusiones, y siempre he considerado que me interesaba luchar de nuevo por ellas, logrando que el conflicto quede atrás definitivamente.

Sólo cuando me convenza de que eso es a todas luces una quimera, cambiaré mis prioridades y escaparé de aquí.

Claro la convivencia con los padres siempre te hace perder el tiempo. Pero creo que el error está en considerar que se puede estar siempre aprovechándolo. Mas vale calidad de horas de estudio que cantidad. Y por cierto para que no te distraigan siempre se puede poner uno un horario para ir a la biblioteca, por ejemplo. O incluso en casa si eres constante. Por lo demás cuando estudié fuera de casa, me acuerdo que a pesar de que creía que iba a poder aprovechar el tiempo más, la realidad fué que no. Trabajar, cuidar la casa aunque sólo sea lo mínimo, comprar y hacer la comida era muchisimo más tiempo que el de los recados en casa. Por cierto, entonces volvía a veces fines de semana a casa simplemente para estudiar mejor. Ahora bien, siempre que se trabaje yo aconsejo tener una habitación propia, no por el tiempo sino porque emocionalmente a mí me hace sentir genial, tener mi propio sitio. Empecé con un simple estudio, nada más sacar la oposición y empezar a trabajar cómo funcionaria, aún así totalmente hipotecado, pero aquello fue un antes y un después en mi calidad de vida (quizá porque eramos la tira de hermanos, también es verdad) Los que son menos igual están bien con los padres siempre que se tenga mano izquierda para no hacerles demasiado caso en cuanto que te alteren emocionalmente. Haced meditación para controlar los impulsos de bronca, digo. Mis hermanos que se quedaron en casa, y si tuvieron esa paciencia, luego pudieron elegir sus caminos profesionales e incluso afectivos (porque no es lo mismo si te llevas a vivir a alguien a casa) mucho menos presionados que yo

Buufff, q lios más grandes se han montado.

Mi mensaje es : deja de darle importancia a tu ralle y éste desaparecerá sólo. Si alimentas tus miedos, crecen y crecen hasta q se hacen más grandes que tú y te comen.

Muy interesante, isaver, y sigo admirando esa trayectoria, como admiro la de casi cualquiera que logre tirar para adelante, en vez de quedarse atrapado en una maraña de impedimentos estúpidos, como yo... Sin embargo, yo no me refiero a "recados". Es más, como quiero reducir al mínimo la inadaptación que acumule al pasar años aquí, me he propuesto acostumbrarme a las tareas domésticas, e incluso hacer algún trabajillo en la finca o ayudar a mis padres con alguno de los infinitos arreglos que a esto le hacen falta. El problema es que de continuo se producen situaciones en que me veo forzado a dejar escapar horas sin hacer absolutamente nada de provecho, ni para mí ni para nadie. A veces es en conversaciones absurdas, sin fin, que encima me echan en cara porque dicen creerlas necesarias para mí, y en las cuales existe alto riesgo de estallido (se me hacen pesadísimas, y a veces me veo atrapado por preguntas imposibles, o se me nota la desazón, y ya se dan por ofendidos, entrando en una horrible dinámica ridícula que nos puede tener más horas con el juicio arrebatado, hablando, gritando o llorando atropelladamente sin decir nada, y que por lo general termina cuando ellos deciden que ya me han dedicado suficiente tiempo y se marchan, dejándome paralizado hasta que se dignan hablar de nuevo conmigo); otras veces me quedo solo y sin posibilidad de hacer nada en absoluto, a causa de la duda infinita y el miedo a que me recriminen lo indecible.

Además, puesto que me conceden el beneficio de dudar que yo les dé todos estos problemas por mala voluntad, deciden pensar que lo hago porque estoy loco. (Sí, ya sé que ahora me insertarán la ristra de chistes fáciles carroñeros de rigor.) Y cada vez me quedan menos recursos para convencerlos de que no es cierto; de que sería perfectamente capaz de salir adelante si no me encontrase de modo permanente bajo esta presión extrema ante la cual no hay cuerdo que se resista. Todo ello, por supuesto, sorteando su gran tendencia a interrumpirme y enojarse alegando que al decirlo les estoy insultando.

Yo mismo siento que he perdido la poca madurez que había alcanzado en Vigo, pero lo noto con la misma impotencia con que veo que la gente normal de mi generación se zampa la vida sin vacilar, mientras yo me pudro en el rincón, acusado por todos y sin una baldosa donde pisar que no vaya a romperse, enviándome al abismo definitivo.


Oye, y, si no te importa, ¿por qué no lo dijiste así al principio? Estoy seguro de que a unos cuantos nos habría despistado mucho menos.

Pensándolo mejor*, confieso temer que veas mi pregunta empapada en bilis, del mismo modo que cuando te dije "cabrita" de broma, parece que te lo tomaste en serio. La cuestión pretende ser inocua. No quiero empañar el primaveral gozo que irradian tanto tu "avatar" como cierta otra imagen tuya, que presumo reciente. En fin, también te admiro.


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* Hoy es uno de esos días condenados en los que no puedo hacer nada, de modo que prefiero entretenerme aquí a aporrearme la cabeza contra la pared... ¡Oh, no, ya me estoy rallando otra vez!... Y ahora se me podrá acusar de autocompasión, cosa que no quiero hacer, pero necesitaba despejar la duda de por qué me permito la tan contraindicada reincidencia en una banal misiva abierta foriata... ¡Aaaggg, se me funden los plomos!

No te entiendo Frango, pretendes acondicionar una finca en el campo y a la vez acabar unos estudios universitarios (o hacer un trabajo de fin de carrera), sin ningún ambiente que te empuje, sólo en tu finca? Eso es muy difícil y veo normal que te sientas atrapado sin ganas de hacerlo. Yo creo que para estudiar, es necesario disponer no tanto de horas cómo de tranquilidad. Y eso es imposible si tienes que estar concentrado en otro tipo de problemas. Otra cosa sería trabajar por cuenta ajena, ahí si puedes echar horas pero tener la mente en otro sitio. En cambio creo que las gestiones familiares, siempre conlleva tensiones si hay varias personas que quieren dirigir el tema.
Así que tu decisión de "adaptarte" haciendo lo que quieren tus padres, está bien para tus meses de vacaciones pero no para cuando tienes en mente acabar estudios, pienso. A no ser, que tengas mucha estabilidad emocional y te gusten mucho, claro. Pero creo que no hay que exigirse tanto, por lo menos yo entonces, iba a lo mío y pasaba de estar tan integrada en lo social o familiarmente correcto.
En cuanto al estrés de las discusiones familiares, veo muy apropiado el consejo de Esster. Intenta que te resbalen. Creo que nadie puede hacer nada (de estudios) si su principal prioridad no es ir a lo suyo, estudiar.

En realidad todos sabemos como se sale: haciendo lo que hacen las personas que no tienen fobia social, adaptandose a la sociedad, no tener miedo al salir, poder mantener un tema de conversación, el verdadero problema esta en tomar acciones, tener fuerza de voluntad y arriesgarse; le damos mucha importancia a pensar en como podemos salir que debemos hacer y lamentandonos constantemente , cuando la solución ya la sabemos aunque muchos no se den cuenta; todo el mundo tiene problemas o ha tenido que dependen de diferentes situaciones , que alguien tenga toda la vida con fs y otra la haya superado al poco tiempo es por que uno tomo la iniciativa de cambiar de lo contrario nunca saldra, pueden haber muchas dificultades, pero no es algo imposible, la ayuda de otras personas es muy útil (no quier decir que no se pueda salir sin ayuda) pero se debe aceptar su ayuda y esforzarse en cambiar.

A mi me parece que esta bien que cada quien exprese su sentir y estado de animo ya que es una manera de reconocer el problema y clarificar ideas al respecto.

La cuestión no es en tratar de tapar nuestros problemas (por lo menos aquí o frente al psicologo) sino que lo importante es que luego de mencionar el problema hay que tratar de buscar la forma de afrontarlo y ahi esta lo verdaderamente complicado para quien padece fobia social.

HOla a todos
Frango_com_nata, aunque no se tu historia, por lo que he leído yo creo que estar en tu casa te perjudica. Igual podrías intentar pasar menos tiempo en casa porque con ese panorama ¿como te vas a concentrar? yo en tu lugar me iría a estudiar a una biblioteca, puedes probar un día a ver qué tal, así como sólo verías a tus padres al medio día y por la noche no tendríais tanto tiempo para esas conversaciones que tanto te agobian. También si ves que no te puedes hacer entender podrías intentar simplemente convivir y no llevarles mucho la contraria, aunque eso sea fingir al menos podrías hacerlo a veces, seguirles un poco la corriente, decirles lo que quieren escuchar y así evitarte esos momentos tan malos, aunque sólo sea porque necesitas un poco de estabilidad para concentrarte en tus estudios. Y si ese es tu objetivo pues adelante, céntrate sólo en acabar los estudios y cuando lo hayas hecho te sentirás muy bien por haber tomado una decisión y haber sido capaz de luchar por algo y conseguirlo.
Piensa que lo de "aguantarlos" es un esfuerzo temporal hasta que cumplas tu objetivo y entonces podrás plantearte el buscar trabajo primero e irte después. Incluso si lo hicieses ahora no tienes por qué pasar esas calamidades que cuentas, podrías permanecer en casa de tus padres hasta que tuvieses dinero para ir pagando un alquiler, y si te quedas sin trabajo pues seguro que tus padres te admitirían de nuevo en su casa, no pienses que te vas a morir de hambre ni esas cosas.

Bueno ya se que no has pedido consejo pero al leerte no he podido evitar darte mi opinión, ánimo y perdona si me he metido donde no me importa.