Me presento...Ayuda!
 

Hola gente! Como estan?
Yo mas o menos. Tengo 25 años . Ultimamente tengo algunos problemas que me estan haciendo sentir bastante mal.
Siempre fui timida (en realidad no se si siempre, pero desde los 12 o 13 años si).
Me sonrojo con facilidad y eso me hace sentir terriblemente mal.
Ultimamente me esta pasando que no puedo hacer algunas cosas y no entiendo por que. No puedo entrar a una clase si llego 5 minutos tarde y ya estan todos mis compañeros dentro.
No puedo entrar a un negocio y preguntar si alli venden algo que no estoy segura que vendan o no.
Me cuesta dirigirme a gente que no conozco, hasta para hacer un tramite. Todo eso me estresa mucho.
Ni mencionar que no puedo hablar delante de mis compañeros de facultad sin sonrojarme y sentirme terriblemente mal.
He leido mucho sobre la fobia social y no se si es eso lo que me pasa, porque asi como sufro las cosas que acabo de contarles, por otra parte no tengo problemas para relacionarme con el sexo opuesto, tengo novio y en algunos ambitos de mi vida me siento lo suficientemente segura como para hablarle a un gran numero de personas (seria algo asi como que puedo dar un curso de como hacer velas, pero no puedo hablar en la facu, para que se entienda)
En el ultimo tiempo todo esto se ha potenciado, sumado a que no logro dormir bien. Me duermo muy tarde, me despierto muchas veces...
En fin...aqui tienen mi presentación.
Espero comentarios, opiniones, y ayuda.
Saludos!!
Almis

hola ALMIS,yo tambien me presento a ti,y decirte que bienvenida y aqui estamos para ayudar,mi primer consejo(el cual yo nunca pongo en practica,o no e conseguido)procura no darle muchas vueltas a este tema.

HAY PUERTAS EN LA MENTE QUE SON MEJOR NO HABRIR.

ANIMO. :wink:

Re: Me presento...Ayuda!
 

Un simple tímido, a pesar de su silencio, se expone a muchas situaciones a las que un fóbico social no se expone. La fobia social es tal precisamente por ser incapacitante e interferir en la vida social y laboral.

Por lo que describes quizás lo que pasa es que lo tuyo no es fobia social generalizada, es decir, sólo te afecta en determinadas situaciones.

Las situaciones que has comentado también me generarían bastante ansiedad (sólo entro a clases llenas por la puerta de detrás, y en absoluto silencio, por ejemplo). Yo más que sonrojarme suelo ponerme a sudar.

Saludos

Bueno... eso de entrar por la puerta de atrás tb es cosa de educación y tal :lol:

Por cierto, un saludo crates (q pienso q eres el mismo de otro forito, no?)