Kiero ser libre!!!
 

:(

Bienvenida al foro Anne

Espero que todo esto te sirva de algo. Aprende a utilizarlo.
Cada persona es un caso diferente, pero te diria que claro que te puedes curar, de hecho aqui hay mucha gente que dice haberse curado.
Pero ten claro que no va a ser un camino de rosas, es complicado.

Y respecto a si esto es un lugar seguro, pues no te sabria responder, depende de lo que tu entiendas por seguro.

Yo creo que mas que salir de esto se aprende a vivir con ello. Nosotros mayormente tenemos una sensibilidad mayor a la media y tambien bastante egocentrismo. Fisiologicamente se podria decir que nuestras neuronas tienen una baja recaptacion de la serotonina. Practicamente es como el que es rubio. Tambien pienso que una persona fuerte,y consiente de su problema puede mejorar mucho su vida pero no creo que se pueda curar esto.

Entonces la química es la solución, ¿no?

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la timidez y fobia social es psicologico,pero a decir verdad,hay un problema de fondo fisico,deficits de serotonina,que nos hace preocuparnos por asuntos que otras personas no lo harían..,y sensibilidad importante(pas)

la serotonina es como el policia del cerebro..,es lo que nos hace preocuparnos menos por los problemas variados ,una persona cn unos niveles optimos,está alegre,activa y despreocupada.

como se puede aumentar de forma natural?,haciendo deporte,sobre todo aerobico(cosa que yo hago de forma periodica),el sol,y la playa.(las personas que viven al lado del mar,no comprendo como tienen depresiones...,yo cuando voy,al tercer día ya me empiezo a sentir mejor¡¡

parece ser,que el movimiento de las olas del mar,produce iones negativos,y esto es antidepresivo.
además de que existe mas cantidad de oxigeno.