FobiaSocial.net

FobiaSocial.net (https://fobiasocial.net/)
-   Trastorno Obsesivo Compulsivo TOC (https://fobiasocial.net/trastorno-obsesivo-compulsivo-toc/)
-   -   Esto es TOC? (https://fobiasocial.net/esto-es-toc-87762/)

No Registrado 10-feb-2018 22:58

Esto es TOC?
 
LLevo con fobia social aproximadamente 3 años, tengo 17 años. Siempre me costo relacionarme con los demas porque pensaba que se burlarian, o haria el ridiculo entre otras cosas de la FS.. Poco a poco fui superando eso, logre ir a la academia, estudio ingles, trataba de interactuar y lo conseguia, de preguntar algo "mas", de ir yo solo a lugares que me costaba, pero desde que deje de ir a la academia y empezo este 2018, tengo pensamientos que me generan intranquilidad la mayor parte del dia. Puedo estar en la PC jugando o en el FB y siento la nesecidad de salir, hablar con gente, sea desconocida o conocida porque si no lo hago me quedare solo y continuare asi. Me cuesta estar tranquilo porque pienso que deberia estar con amigos, deberia buscar amigos, es decir cualquier momento que estoy en casa solo siento una terrible intranquilidad, desesperacion. Bueno en fin, me doy cuenta que no es tan dificil salir de casa, termino saliendo y en lo unico que piensa mi mente es en hablar con gente, acercarme la primera persona que vea, me siento bastante intranquilo por miedo a causar molestia a la gente, de acercarme y hablar siendo agresivo, o me vean como un acosador por el simple hecho de mirar a los demas. Busco a un amigo y ya estando con el, no disfruto ese momento, como que siento que en algun momento tendre que irme y estare solo en casa. No se porque me pasa esto, alguna ayuda?

sebasxtian 20-feb-2018 03:36

Respuesta: Esto es TOC?
 
No sé ni qué pensar cuando leo que tiene 17 años. Lo digo porque, bueno, yo "me estrellé" con esto (problemas psicológicos-existenciales-sociales o como quieran llamarles) más o menos a esa edad, y no puedo evitar observar cómo he dejado correr el tiempo sin que pase nada en concreto; no sé si estoy peor, igual, o mejor, pero ciertamente es algo que sigo arrastrando.

El punto es que tener esa edad, de nuevo, se me hace un tanto envidiable por la potencialidad que significa y lo maleable y tratable que puede ser todo aún. Por ello, sin ánimo de sonar paternalista, le doy un breve consejo: sea abierto sobre lo que siente, no se lo guarde y deje que lo vaya pudriendo poco a poco, hable con sus padres y no dude en buscar ayuda si llega a sentir que la necesita.

Cita:

Iniciado por No Registrado (Mensaje 857848)
LLevo con fobia social aproximadamente 3 años, tengo 17 años. Siempre me costo relacionarme con los demas porque pensaba que se burlarian, o haria el ridiculo entre otras cosas de la FS.. Poco a poco fui superando eso, logre ir a la academia, estudio ingles, trataba de interactuar y lo conseguia, de preguntar algo "mas", de ir yo solo a lugares que me costaba, pero desde que deje de ir a la academia y empezo este 2018, tengo pensamientos que me generan intranquilidad la mayor parte del dia. Puedo estar en la PC jugando o en el FB y siento la nesecidad de salir, hablar con gente, sea desconocida o conocida porque si no lo hago me quedare solo y continuare asi. Me cuesta estar tranquilo porque pienso que deberia estar con amigos, deberia buscar amigos, es decir cualquier momento que estoy en casa solo siento una terrible intranquilidad, desesperacion. Bueno en fin, me doy cuenta que no es tan dificil salir de casa, termino saliendo y en lo unico que piensa mi mente es en hablar con gente, acercarme la primera persona que vea, me siento bastante intranquilo por miedo a causar molestia a la gente, de acercarme y hablar siendo agresivo, o me vean como un acosador por el simple hecho de mirar a los demas. Busco a un amigo y ya estando con el, no disfruto ese momento, como que siento que en algun momento tendre que irme y estare solo en casa. No se porque me pasa esto, alguna ayuda?

Entrando al tema en particular, todo ello suena más a una necesidad innata de socializar, que es entendible por la naturaleza socio-biológica de los humanos (seres semigragarios), la cual respondería a un contexto de ¿soledad? ¿aislamiento? Así, parecen ser impulsos sanos e, inclusive, deseables, relativamente lejanos comportamientos TOC que obedecen a fijaciones "no naturales" (organizar, limpiar, seguir rutinas, evitar o seguir patrones, etc.).

Quizá, entonces, el problema esté en que no tenga a alguien "fijo" con el cual pueda contar, y de ahí surgiría el no disfrute de compañía debido a la inseguridad sobre la relación.

Por lo anterior -y reconociendo que es más fácil decir que hacer-, sería recomendable dirigir esos impulsos por socializar a crear relaciones y forjar amistades no con todo desconocido sino sólo con unas cuantas personas, siempre y cuando sean personas con las que puedan llegarse a tener conexiones sólidas, fuertes, íntimas. Podría ser éste un caso de más vale calidad que cantidad, ¿no?

berenice1984 23-feb-2018 00:23

Respuesta: Esto es TOC?
 
Cita:

Iniciado por No Registrado (Mensaje 857848)
Esto es TOC?

son pensamientos obsesivos

JoseMiguel 23-feb-2018 09:40

Respuesta: Esto es TOC?
 
No, no es TOC.


La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 14:29.

Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.7
Derechos de Autor ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.