Para que estoy viva?
 

Es una pregunta que me hago a menudo tengo muchas cosas buenas en mi vida unos papás que me aman, techo, comida, ropa todo lo esencial para ser feliz pero NO lo soy por que? Porque no tengo ilusiones, no tengo ganas de nada, me siento muerta en vida hago cosas por que tengo que hacerlas mas aparte tengo fobia social y eso a hecho que me encierre más hace tres años que ni estudio ni trabajo me la paso en casa no tengo amigos bueno si.. pero no viven en la misma ciudad, me da miedo conseguir trabajo, me propongo pequeña metas como tomar 2 litros de agua o cosas así q nunca lo.logro...

Me da miedo ir a un psicólogo y no veo la luz al final del túnel quiero desaparecer pero no me atrevo a atentar contra mi que hace que todo sea mas difícil... Me choca ver como los demás tienen Novio, trabajo, y yo nada puro depresión y miedos que están en mi cambiar pero no se como hay días que todo mejora trato de ser optimista y pienso sera distinto me distraigo en tonterías pero eso solo cubre mi problema pero no se va...

A veces pienso porque no puedo ser normal simplemente no tener miedo vivir y ya pero no siempre miedo, frustración ..un gran circulo vicioso

Me odio por solo quejarme y no hacer nada para cambiar, me odio por no ser normal, me odio por tener miedo, me odio por no pedir ayuda, me odio por no tener metas y pienso ojala algún día despierte y sea diferente pero no es así que hacer. Para cambiar que me pueden decir que todo esta en mi, que si no hago nada para cambiar todo va a seguir (cierto pasa el tiempo y todo es igual) pero entonces que sera de mi....

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Te odio por no ir al psicólogo.

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Es una gran pregunta. ¿Para qué? Yo no sabría responderte nada bueno así que se lo dejo al siguiente que pase a comentar.

Desde el otro lado del charco te mando mucha comprensión y un fuerte abrazo.

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Que es una gran pregunta????

Muchos hemos pasado por esa fase de pensamiento apocalíptico-derrotista. Pero al final... tu vida eres tu y son muchas cosas, relacionarse socialmente es una parte de la vida, ¿despreciar y renegar de toda tu vida y persona porque esa parte se te da mal y no eres capaz en este momento ni de afrontarlo ni de asumirlo? y llegas a la conclusión de que dejarte ir a la inercia de esa pregunta es probablemente lo más absurdo y estúpido que has hecho con tu vida. Habla la experiencia y la perspectiva del paso del tiempo

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Es que por supuesto que buscarás un sentido de vida en lo externo, en tener un trabajo, una pareja, amigos... Todos queremos eso pero al final tenemos que buscar el estímulo en nosotros mismos.
No sabría decirte si es la terapia lo que tu necesitas? porque la terapia puede ayudar pero al final la curación no necesariamente viene de allí.

Tendrías que buscar un alivio, para no pensar tanto en el problema...que no es fácil......alguna actividad que te alivie y te ancle un poco en el presente ....a algunos les sirve dibujar, correr, viajar.....

Al final, culparte tanto de "no poder hacer algo más" no cambia nada.
Tratate bien.

:)

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Yo tengo 4 anios sin estudiar ni trabajar, te entiendo en ese aspecto. Lo uico que puedo decirte es que busques un empleo que pienses te pueda gustar.

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por un lado la fobia puede mejorar con esfuerzo y por otro tu nivel de aspiración en la vida puede bajar y conformarte con mucho menos, desde luego
fácil no es. saludos

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Desde mi punto de vista por lo que leo.. me da la impresión de que tu problema es que as vivido tan cómodamente toda tu vida en una burbuja de cristal.. que ante una situación complicada no sabrías como actuar por ti misma. Y de ahí tu aburrimiento y el no tener ninguna motivación.

El día que salgas de esa burbuja y tengas que valerte por ti misma.. encontraras el sentido a tu vida.
Mira, la vida no es fácil y de eso se trata, de seguir adelante, de caerse y levantarse.. pues cada caída te hace más fuerte...por muy cómodo que sea vivir asi el problema es que si núnca te caes... el día que lo hagas... quizá no sepas levantarte.

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Suele suceder con la fobia que nos hundimos en un agujero. Y no se ve nada claro. Que todo parece ir mal. Mucha confusion y un desordeb mental y emocional muy grande. No te juzges demasiado por no lograr metas, x twner una familia y aun asi no ser feliz o x no ser optimista. Es un gran logro y debes sentirte llena de orgullo que algunos dias sean mejores pk para uno es muy difícil mantenerse estable.

Te puedo aconsejar que lo primero es pedir ayuda. Sea verbalmente o escribiendolo. A tus padres. A tu familia. Para tener un tratamiento. Asi de a poci todo se puede ir ordenando. Yo tuve fobia y se lo que sientes. Pasaba acosacostado no estudiaba ni trabajaba. No seas dura contigo xq a nosotros nos cuesta mucho mas q a quien no padece esto. Yo puedo decir que e superado mucho y me a echo crecer. Animo te mando desde chile. Un paso a la vez. Empieza iendo al sicologo si puedes.

Escribe como te sientes, dibujalo o haz algun arte para ir botando. Sirve mucho. Escribir a sido mi gran terapia aparye de estar cn sicologo y sikiatra y los terapeutas que aparecen x el camino. Cualquier cosa me escribes. Te mabdo mucho cariño de corazon y mucha fuerza.

Saludos mi nombrr es Esteban

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¿ Para ver las respuestas a tu post, por ejemplo....?.

Buahh, que coñiazo la gente que no viene a revisar sus temas...
Para qué carajo los pone ?