no se que hacer
 

hola ultimamente me siento con tristeza y lo peor sin razon aparente
ultimamente ya no tengo ganas de nada y creo que todo me sale mal
incluso cuando escribo esto me da pena y me siento estupido.
no se si tenga que ver pero este año en particular he tendido a tener pensamientos
suicidas y creo que todos estan en mi contra por algun motivo vengo aqui con la esperanza de que me ayuden o me digan que tengo que hacer nose

Respuesta: no se que hacer
 

Sé lo que sientes, no estas sólo, muchos de nosotros experimentamos esos sentimientos y pensamientos; haces bien en compartirlo, ese es él primer paso para recibir ayuda. A veces simplemente no podemos salir a flote por nosotros mismos, y es en ese justo momento cuando alguien te puede dar una mano para salir juntos de eso que te ahoga.