mi hermano me ha invitado a su casa a comer y me da mucha fobia
 

pues nada mi hermano me ha dicho de ir a su casa a comer, ya que nunca he estado alli, me da mucha vergüenza ir y seria con la novia tambien, ya que no estoy acostumbrado a comer con gente que no sea de mi familia, si ya me da vergüenza ir a las bodas de mis primos, imaginensen con esta chica, comer delante de la gente o beber es algo que me da bastante fobia,le he dicho que no y no se lo ha tomado muy bien.Dentro de poco van a tener un niño, asi que la situacion se va a complicar mas, ya que tendre que ir a verlo supongo me ha dicho que no va a traerlo tan pequeño, la verdad no se que hacer como vuelva a insistir.

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Es una situación muy incomoda para nosotros.

A mi me pasó algo similar. Mi hermana estuvo saliendo 2-3 meses con un chico. Un finde mis padres se fueron de vacaciones y el chico ese se quedó a dormir en casa con mi hermana. Solamente salí de la habitación cuando se iban a la calle o cuando dormían. No nos vimos la cara ni hablamos en los dos días que estuvo aquí.

Por suerte cortaron hace tiempo, en tu caso es más "complicado" porque es una relación estable y encima comentas que van a tener un hijo. Tarde o temprano vas a tener que encarar la situación. Yo que tú iría a la comida, contra más tiempo esperes sera peor, y cuando tengan el niño más verguenza te dará aún.

Un saludo

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claro no solo tendre que ir ese dia probablemente tenga que pasar mas tiempo con ellos.

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Ve, con estas cosas es como se pueden salir de la fobia social, no hay que acomodarse.

Y sí, ya se que se pasa mucha ansiedad, pero es mejor hacer las cosas así

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No creo que te pase nada. Lo podrías probar. Yo de tú dejaría de ser un blandengue y hacerlo, posiblemente tu vida cambie a mejor. Justamente fui a comer a casa de un amigo hace unas semanas con su familia y lo lleve bien. Hacía años que no iba a casa de amigos.

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Me parece de las situaciones fobicas mas faciles que se te pueden presentar, bueno mas facil que trabajar, trabajos en grupo, socializar, estudiar, creo que en esta ocasion deberias tomar el riesgo y exigirte un poco mas, me parece buena oportunidad para empezar a superarte a ti mismo y mejorar en el asunto de la fobia.

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Yo iría incluso si llego a llorar, al fin y al cabo es mi hermano y ya debe saber como me tomo las cosas, y mi cuñada que me vaya conociendo; en fin, en fin, haga el esfuerzo, si fuera un primo le diría que no fuese, pero es su hermano y viene en camino un sobrinito, obvio es una situación especial, y si se molestó es porque siente que ud no le da valor, seguro está muy triste pensando que ud es egoísta o algo así. Trate, trate de sobrellevar la ansiedad, tomese un té antes de ir, o algo así, y allí concéntrese en comer y sonreir, y cuando surja el momento felicitarles por la bendición que tienen al ser futuros padres, y ya.

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pues ahora se me viene otro problema porque parece que va a venir de visita a casa la novia de mi hermano asi que otro problema mas para mi fobia.

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¿Es por cómo son ellos o...? Prueba a hablar de los mismos temas que trates en tu casa, lo bueno es que nadie te evaluará en principio, el trato suele ser entre distendido y cordial en ese tipo de reuniones. Sonríe, interésate un poco por ellos, alaba la comida, este tipo de cosas

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que horror viene esta chica de visita mañana.