como puedo evitar un poco la timitez
 

Hola , me llamo Luis soy un joven de 22 años soy banstante timido y quiero ver si me pueden dar algun consejo para intentar ser mas comunicativo y saber que decir a la gente aparte de respuestas cortas.

Lo primero decir que desde los 12 años fue cambiarme al instituto y empezar a ser asi y la verdad hay muchas veces me siento muy mal no tengo ni un amig@ ,y eso a la gente le caigo bien ( o eso creo) y yo intento hacer amigos me termino quedando en blanco ( al final terminan pasando de mi )casi siempre y lo peor que con la familia me sale tambn respuestas cortas y a veces ni se que decir con el unico se puede decir tengo mas confianza es con mi primo cada sabado lo veo y con el si me da confianza para hablarle es el unico con los demàs no puedo me quedo asi..me gustaria cambiar esto se me hace muy dificil no puedo depender de mi primo siempre se buscara su novia y su familia y yo me quedare sin nadie como siga asi

Lo que dije al principio algun consejo para intentar empezar a abrirme a la gente y mandar la timidez fuera.

Un saludo

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a mi me pasa lo mismo supongo podemos ser amigos contactame :)

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Es algo que se puede mejorar,pero tienes que ponerle ganas y ponerte retos,poco a poco mejoraras,porque exponerte a situaciones sociales y hablar cada vez más te ayudará mucho.

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A mi me pasa algo parecido me siento incomoda con la gente porque soy de pocas palabras y suelo evitar el contacto visual . Y hoy día estar en silencio mucho tiempo con gente que no es de tu familia más allegada es algo que siempre me ocurre nose como iniciar tema de conversación y es algo muy agotador estar siempre pendiente de que decir. Por ello lo di por perdido y que paso de ser como el resto, desde que no me presionó tanto para conversar forzada mente me va mejor, puedo estar más relajada con gente sin tener porque hablar de algo.

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Pues te aconsejo algo q yo tambien estoy haciendo ultimamente y es aceptar q eres timido, no verlo como algo malo sino como una forma de ser como tantas hay... A la hora de tener q hablar con alguien no te presiones e intenta relajarte ya q ser timido no es nada malo y lo vemos así. A mi me esta funcionando mucho el pensar q no tengo q gustar a nadie, es decir... Yo soy tímida y cuando estaba con alguien a solas estaba incomoda por no saber q decir, por lo q va a pensar etc etc... Mas bien cambialo por pensar en q no debes nada a esa persona, no tienes q presionarte por si no le estas gustando, tan solo hablale lo que te salga en ese momento y sin pensar tanto. Intenta hacerlo cuando estes con alguien piensa, porq me estoy incomodando? Que le debo a esta persona? Tan solo sé tu y di lo q te salga e intenta relajarte... Puede ser dificil y para mi lo era, pero ultimamente esto hago y me funciona !

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Me pasa lo mismo que a ti, aunque no solo con personas cercanas... Por ejemplo, soy incapaz de llamar a atencion al cliente de movistar cuando tengo un problema con el internet y ya no se que hacer para cambiar

Creo que soy caso perdido