Me gustaria hacer un grupo de whatsapp o telegram
 

Hola a todos. Es la primera vez que escribo aquí. Tengo fobial social, y me ha llegado a tal extremo que me siento muy sola (OS ahorro los detalles porque ya sabréis como se siente y los síntomas). He comenzado a ir a terapia pero no sé si ayudará.. Realmente he llegado a un punto que me está afectando muchísimo este hecho, todos aquí sabemos que es muy duro, la baja autoestima que EA de lo que se alimenta este miedo. Me gustaría hacer un grupo de whatsapp o telegrama para charlar con gente que conviva y esté en recuperación de este problema, creo que consejos de una persona que vive en las mismas condiciones o lo haya superado serian de gran ayuda, así uno mismo no se siente tan solo en este proceso. Y por cierto! Tengo 23 años y soy de Murcia. Un saludo