FobiaSocial.net - Realmente no se como hablarles, como comunicarme, o que hablar con ellas..

hola buenas para todos, yo solía publicar aqui, ya hace algunos años que no escribo nada, siempre es bueno tener un lugar a donde desahogarse, o compartir cosas, pero no si hasta que punto funciona, aunque sea con personas que no llegues a conocer personalmente..con otras mantengo contacto, tal vez no tan frecuente como antes, y son personas que conocí de aquí..
Lo que quiero de alguna manera decir hoy ya lo he hablado con 2 Psicólogos, para ellos la única solución es la "comunicación", y yo de eso cada vez se menos, lo anhelo, pero me cuesta cada día más, no es que no quiera, al contrario quiero..pero cada vez me siento más encerrado.. a lo de hoy iba referido a la comunicación, pero esta vez es hacia las mujeres, para mi es un tema serio, aunque para otros esto sea una idiotez, o simplemente no tengan problemas a la hora de hablar con ellas, pero para mi es imposible.
Realmente no se como hacer, no se que decirles, no se de que hablar, ya lo conocido les suena saturado, o común, o hasta aburrido..me pasa que no las puedo mirar, por ejemplo: si estoy en un colectivo ( bus, transporte público), si por alguna ocasión de que no quedan mas lugares y debo sentarme al lado de una chica, ya sea grande o de mediana edad, o inclusive de mi misma edad, es lo más loco, no las puedo mirar, no me atrevo, es como que quisiera levantarme e irme de ahi, me pone muy mal, la verdad no se como llevarlo, o mismo en una reunión con amigos o gente conocida, es peor ahi porque estás obligado de alguna manera a conversar, interactuar, etc.. ni siquiera a veces me atrevo a mirarlas a la cara, a los ojos, y realmente me preocupa demasiado, porque no se que hacer con ello. a veces entro a chat o paginas de parejas muy conocidas, porque busco interactuar o conocer a alguien, y aunque es obvio que no me puede ver, es igual no se como hablarles. uno puede tener una conversaciòn basica con alguien pero hasta eso me cuesta, y ni hablar de llegar a concretar algo sexual, directamente les diría que eso en mi no funciona, aunque por dentro lo deseo.. como cualquier humano.
a veces pienso que en parte es mi autoestima, mi fisico, que eso influye llevado a lo social, sinceramente me aflije mucho, y no exagero, llego al punto de que ni llorar como para descargarme , ni eso soluciona nada, no soy el estereotipo que hoy buscan, pero ni aun asi, a veces pienso que tendré alguna energía que perciban, pero ya es demasiado, es demasiado tener una edad avanzada en la vida, y no haber concretado nada de esto, es muy fuerte, no saber que decirles, como hablarles, o de que, o terminar en algo básico y morir ahi..
no suelo pedir ayuda, ni mucho menos hablar de estos temas con mas q mi psico, pero no creo estar avanzando en esto. no se si les pasará a ustedes, o que han hecho para superarlo..
saludois a todos.. chauu