Hola soy nueva y estos son mis sintomas
 

Hola a todo el mundo, llevo una temporada siguiendo este foro y hoy me he decidido a registrarme. Me gustaria comentaros cuales son mis sintomas, lo que me pasa, y me podreis decir si es parecido, si es o no es fobia social, si es transtorno por evitacion, o que pensais:
- tengo amigos, siempre he estado rodeada d gente, pero hay situaciones nuevas, como hacer nuevos amigos o tal que me da tal inseguridad que no me extraña que la gente piense si tengo algun problema porque no hablo.
- En el trabajo muy insegura, mi principal temor es mis compañeros de trabajo,, si me apreciaran o no, si creeran que soy buena tanto profesional como persona... y eso me crea tanto agobio que el verme no integrada me agobia mas... como una bola de nieve, y como me siento tan cohibida, tampoco doy lugar a que la gente me conozca.
- a veces tengo la sensacion de que la gente cree que soy una pava, sosa, y a veces creo que piensan que soy una jeta... depende del dia.
- me exigo mucho, si no soy perfecta, si nadie me dice "que buena eres" "que bien lo has hecho" empiezo a dudar de mi, me hundo.
- Pero no tengo miedo a futuras relaciones, es decir, si veo que algun chico esta interesado, no tengo ningun problema, no tengo miedo a que la gente me vea comer, sabes? situaciones normales que los fobicos sociales pueden temer, yo no lo tengo.
Solo tengo miedo a que la gente que mas o menos esta en mi vida, me valore y me critique, se de cuenta de que valgo poco, eso me paraliza muchas cosas...
Como sabreis podria aqui tirarme horas contando como me siento... espero que alguno tenga alguna idea de que es lo que me pasa y que es lo mejor, para intentar salir de este agujerito que ando metida. Gracias por leerme

Primero de todo , bienvenida!!
La verdad es que no sé que te pasa, quizá es falta de seguridad, falta de autoestima,etc. aunque no parece fobia social , quizá un poco de timidez, aunque sólo es mi opinión.
Lo que sí puedo decirte es que si te sientes mal busca soluciones, el psicólogo te ayudará en todo esto y si no te afecta mucho pues adelante con tu vida

Re: Hola soy nueva y estos son mis sintomas
 

Bienvenida vamosaver!! Por lo que me cuentas no parece q tengas fobia social..yo pienso q tu problema sobre todo es por inseguridad, has de aprender a valorarte a ti misma..reflexiona sobre todo lo bueno q tienes q seguro q son un monton de cualidades...no puedes estar dependiendo siempre de q alguien te diga lo buena q eres y tal...Muchos animos y un beso

Estoy de acuerdo con las anteriores opiniones.
Timidez e inseguridades que no te dejan vivir tan a gusto como quisieras, pero sí hacer una vida normal (sin grandes extroversiones, pero normal).
Quizá desearías algo más de autoconfianza. Lo puedes trabajar conscientemente, si quieres, yendo a un psicólogo de confianza.
Me da que no te resultará especialmente difícil mejorar tus relaciones con el apoyo adecuado.

y otra pregunta: no os pasa que cuando alguien le hace un elogio a alguien, rapidamente se convierte en una critica o menosprecio hacia ti???? Gracias, muchas gracias por las respuestas

Yo pienso q esto esta muy relacionado con lo q te comenté antes..estás muy susceptible ante todo tipo de juicios...y te afecta cualquier cosa te afecta aunq no te impliq directamente...en este caso probablemente tu razonamiento sea...tal persona es elogiada lo cual a mi me convierte en no elogiada..lógica por comparación..bueno espero q esto q te cuento te sirva de algo...muxos besos

Bienvenida!!!

Hola! Me siento bastante identificada con lo que cuentas. Aunque en mi caso a todo eso se añade el puñetero rubor. Con respecto a las opiniones que habeis dado pienso que teneis razón. Al menos a mi me falta autoestima y seguridad.
Busca ayuda de un pofesional, es lo mejor. Por qué seguir igual o empeorar cuando puedes ir a mejor?

Bienvenida, yo tambien soy nuevo, así que...