Formas de bajar la ansiedad en lugares externos.
 

Hola que tal...

Digamos que hoy tuve un mal día (no es nada, mañana voy a estar mejor... de hecho ya estoy bien).

El punto es que me puse muy nervioso en mi lugar de estudio por x razón, y mi mente se puso a funcionar a mil, buscando formas de tranquilizarme, y encontré dos:

Jugar sudoku en mi celular y hacerme cosquillas con la punta de la lapicera en los cachetes (con la punta que no escribe jajaja)... sé que puede parecer una pendejada pero: ¿Tienes métodos personales para bajar la ansiedad en esas zonas con gente? Me parece interesante.

Un saludo.

PD: no digan que se comen las uñas o la carne muerta de los dedos, eso ya está muy gastado XDDD

Respuesta: Formas de bajar la ansiedad en lugares externos.
 

Si no te gusta esa, yo directamente me araño las uñas hasta que me las acabo arrancando. Suena peor de lo que realmente es XD.