hola
 

Hola a todos. Soy una chica de 28 años. Desde hace un tiempo, a raíz de un accidente de trafico sufro de ansiedad. Los síntomas que padezco me llevan cada vez más a menudo a visitar a médico de cabecera que me ha recetado Lorazepam y no cree conveniente derivarme al psicólogo o al psiquiatra. En el accidente sufrí daños en las cervicales y a veces me cuesta diferenciar si los síntomas como dolores de cabeza y mareos son provocados por estas lesiones o son por la ansiedad. Padezco taquicardias, mareos, globo histérico, nerviosismo continuo, vista rara, presión en el pecho y dolores de cabeza diarios. Vivo con miedo de morirme en cualquier momento. Espero encontrar en este foro personas que se encuentren en una situación parecida a la mía y que podamos compartir nuestras experiencias. Gracias por leerme.

Respuesta: hola
 

Mucho ánimo, para lo que necesites

Respuesta: hola
 

Holaaa, bienvenida!

Lo primero que tienes que hacer es quitarte ese miedo a morirte de la cabeza, bueno, cualquier miedo en general. No hay nada peor que estar todo el rato rallandote la cabeza y vivir con miedo pensando en cosas malas todo el rato. Haz lo que sea para quitarte eso de la cabeza.

Yo también he pensado a veces que en cualquier momento me iba a pasar algo pero ahora me doy cuenta de la enorme tontería que es eso. Simplemente intenta vivir normal sin preocuparte demasiado.

Mucha suertee!!