Como olvidar traumas del pasado?
 

En el pasado sufri de abusus, hoy le dicen bulling, nunca me defendi, aunque algunas veces yo era mas grande y fuerte, pero no se porque no tuve el valor de defenderme, solo agache la cabeza y deje que me humillaran, talvez la razon era mi baja autoestima, deprecion, y poca seguridad en mi.

Debido a mi baja autoestima, deprecion y poca o nula seguridad en mi, tuve problemas en varios empleos, era el tipo callado, timido, del que todos se reian, el tonto, al que no le sale nada bien.

En ocaciones llegue a pensar que talvez si era un tonto, si todos me lo dicen, talvez es cierto, pero despues lei los sintomas de la deprecion, lentitud, problemas para memorizar, cansancio, etc, entonces me di cuenta que no era tonto, solo tenia baja autoestima y deprecion, lo que me hacia fracasar en todo, y que todos me tomaran por tonto.

Claro NUNCA ME DEFENDI cuando me llamaron tonto, y siempre que pienso en esas ocaciones que me humillaron, me siento mal con migo mismo, lo cobarde que fui.
Quisiera saber si hay mas personas que sufrieron lo mismo o algo parecido, cuentenme porfavor, para no sentirme tan solo, y si me pueden dar consejos como tener mas valor y dejar de sentirme tonto.

Saludos a todos.

Respuesta: Como olvidar traumas del pasado?
 

Creo que es una pregunta muy dificil de responder, que puedo decir a mi 9 años en una misma escuela (junto con otras experiencias) me han dejado marcas que hasta mis 23 años aun siguen, bueno lo que me ha servido bastante es poco a poco ir recordando de principio a fin todo lo que me ha pasado, recapitualndo una y otra vez hasta poco a poco irme respondiendo las preguntas ¿Como paso? ¿Porque? y pues cuando entiendes tu pasado como que puedes ir reconstruyendo un mejor futuro aunque no es nada facil

Respuesta: Como olvidar traumas del pasado?
 

Lobotomía cerebraaaaaaaaaaaaaaaal

aaaaaaaaaaaaa

Respuesta: Como olvidar traumas del pasado?
 

vias de escape muchas, sanas pocas

Respuesta: Como olvidar traumas del pasado?
 

Los traumas del pasado no se olvidan. Lo que tienes que hacer es dejarlos atras para que no influyan negativamente en tu presente. Que facil decirlo, verdad?

Respuesta: Como olvidar traumas del pasado?
 

Yo lo sufrí, aunque tuve problemas peores después.

Bah. Puede ser. Es lo que intento hacer ahora mismo.

Respuesta: Como olvidar traumas del pasado?
 

Siempre se suele decir eso de vivir el presente y enfocarte en el futuro...
Quien tenga la resouesta definitiva que a ise

Respuesta: Como olvidar traumas del pasado?
 

Creo que estas cosas núnca se olvidan del todo, simplemente se aprende a convivir con ellas.. forman parte de tu pasado y ya esta..
Debes recordarlas como una piedra mas en tu camino que a quedado atrás.