Respuesta: por que es imposible dejar se ser quien eres
 

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Respuesta: por que es imposible dejar se ser quien eres
 

Como dicen arriba, el psicoanálisis me parece que es lo único que te puede ayudar de base para cambiar tu personalidad, en cambio la rama cognitiva conductual cambia mas a nivel superficial! Pero parece ser como que la gente solo podria elegir una sola! Cuando en realidad se pueden hacer las dos, con el psicoanalisis podemos ir buscando causas y lo mas probable que al descubrirlas se puede solucionar elaborando la situacion y despues si siguen habiendo cosas que te cueste solucionar podes ir por otras corrientes.
Otra cosa, la repetición, al igual que la gastritis, ansiedad, eritrofobia, entre otros, son sintomas! Por lo que no dejar de ser, implica una repeticion de ser de una forma lo cual es un sintoma, por ende tiene una "funcion"!

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No es imposible. Eso es lo que tú crees.

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ojala fuera otra persona.

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en ello estoy, quiero cambiar en algunas cosas, por ejemplo con las mujeres, hasta ahora solo veía culo y tetas, pero quiero ver algo mas que eso, lno sé, la personalidad :pensando:

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Yo creo que todos cambiamos, aunque no nos demos cuenta. Todos los días vivimos experiencias y gracias a ellas cambiamos. El problema no está en no poder cambiar, sino en que queremos cambiar ciertas cosas pero mantener otras, porque pensamos que si cambiamos demasiadas cosas perderemos en gran medida nuestra "esencia", o quizás nuestra relación con los demás. Pero es un error. Solo cambia el que está dispuesto a cambiar, a vivir experiencias nuevas y a relacionarse con el mundo. Evidentemente no se puede cambiar la personalidad de la noche a la mañana. Es un proceso lento pero es un proceso que seguro merece la pena.

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En lo personal no me siento a gusto siendo otra persona, claro que es posible ser otra persona, pero cuando me lo propongo el chiste no me dura más de 2 o 3 dias, seria agotador tener que vivir con esa presión todos los dias, y por otro lado no lo haria, porque a medida que los años van pasando me doy cuenta que mi personalidad se va afirmando, asi que si volviera intentar hacer algo así pienso que seria como tirar a la basura todo lo aprendido.
Asi que no convendria pues dentro de ese aprendizaje hay elementos positivos que me ayudan a sentirme satisfecha y plena.
Y no solo es eso, tiene que ver las emociones, no me siento muy bien siendo quien no soy por eso cuando pienso en cambiar me fijo en las actitudes o en hábitos digamos que ese es el límite.

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Porque el objetivo del cerebro es asegurarse de que sobrevivas, no de que seas feliz.
La parte del cerebro que se encarga del miedo esta por encima de todos los demas sistemas conscientes y va a hacer todo lo posible para que no te enfrentes a tus temores sino para que huyas de ellos porque asi es mas probable que sobrevivas.
Pero muchas veces en el cerebro se cruzan los cables y activa el temor frente a cosas que no son peligrosas y hasta que no tengas suficientes memorias que sirvan como evidencia de que no hay peligro el cerebro sigue haciendo todo lo posible para que no corras riesgos y no sirve de nada leerlo o que te lo cuenten, porque el cerebro no es tonto y sabe que podrian ser mentiras asi que lo unico que vale es la experiencia personal

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Con el psicoanálisis descubres que es lo que está mal, pero como herramienta para ayudar a cambiar a la persona no sé que tanto servirá, tengo entendido que "solamente" establece pautas para determinar el origen de su padecimiento, pero si llega a abrir una herida, la única forma de cerrarla es con terapia cognitiva conductual.

Ahora si estoy de acuerdo con Joss90 en que aplicar únicamente la TCC puede desligarlo de un padecimiento, pero sobrevendrá otro síntoma. En el caso de un fóbico puedes desligarlo de lo que teme, pero al quitarle el temor se va a angustiar, por lo que, estimo, necesita también del psicoanálisis para su caso.

En cuanto a la repetición, me falta ahondar mucho en ese tema, pero no sé que tanto tendrá de síntoma, pues por lo general nuestea vida esta per sé constituida por repeticiones, pero como he dicho, debo interiorizarme más en ello.

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No es para nada imposible amigo. Los miedos tienen una razón evolutiva. Nuestro sistema límbico ha aprendido a adaptarse según ciertas situaciones que se nos presentan como es el caso de los miedos, y los objetos de esos miedo los identifica como un peligro para nuestras vidas así no lo sean.

Si una persona se ahogo en alguna ocasión y durante mucho tiempo en sus pensamientos se estuvo diciendo que no es seguro nadar, seguro que con el tiempo va a generar una fobia con el nado. Igual pasa con la fobia social. Si desde pequeños nuestros padres o una persona (cada caso es aislado) esta desaprobando constantemente cada cosa que hacemos y nos ensimismamos al pensar que participar en situaciones sociales no es cómodo para nosotros, pues nuestro cuerpo va a sobre reaccionar evitándolas y se adaptara a ello.

Cambiar eso es cuestión de entrenamiento y de enseñarle a nuestro cuerpo que no es algo peligroso hacerlo. El problema es que no es algo tan fácil como suena, pero si que es posible. :pensando: