Respuesta: Hoy ha sido un buen día.
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Lo que digo de "andar sin ayuda de muletas" no es con intención de negarle la ayuda a nadie. De hecho, escribiendo en un foro de alguna manera estoy pidiendo ayuda, y la intención de la frase iba más en el sentido de que por mucho que me digan y aconsejen soy yo en última instancia el que hace y deshace. Entonces tampoco quiero ser "dependiente" en ese sentido. El ejemplo del gimnasio no lo comparto por varios motivos. 1- Yo no quiero hacerlo todo a la primera y bien. Entiendo que hay un proceso y una evolución, de hecho llevo bastantes meses llendo y aún no he notado más cambio que el "adaptarme" al sitio y vencer ese miedo inicial al espacio desconocido. Excepto por eso, todo sigue igual que el primer día. 2- No voy al gimnasio por fines estéticos, sino más bien por funcionalidad y salud (lo cual no me exime de lograr objetivos en cuanto a pesos). Igual mi desesperación viene porque precisamente ha pasado demasiado tiempo y he intentado verlo desde todos los ángulos, ensayo y error, y he acabado retrocediendo al punto de inicio, por miedo a repetir todo lo anterior. Agradezco mucho los comentarios. De vez en cuando seguiré entrando a contar cosas. |
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Todo este tiempo he estado dando una imagen algo lamentable, yo mismo sé que soy demasiado hermético y que la gente no tiene culpa de nada. Tengo ganas de que la gente me hable una primera vez sin huirme en la segunda, sentir que alguien disfruta o por lo menos no le desagrada mi persona. Pero a día de hoy eso es imposible y hasta que llegue ese día hará falta mucho trabajo por mi parte. Lo que mejor puedo hacer por ahora es no dale mucha importancia y centrarme en lo mío. |
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Lo que te puse era un poco a modo de ejemplo, mira el tratar con otros como mirarías prepararte en el gimnasio, donde un monitor que te diga qué ejercicios hacer, al principio es casi inevitable, correr con una liebre es utilísimo etc y preguntar y pedir ayuda es algo bueno. Si no te vale un ejercicio para seguir subiendo, entonces prueba otro ejercicio, o cambia de máquina, etc. Por ejemplo ¿Y si vas cambiando de gimnasio periódicamente para forzarte a ir adaptándote más rápido? Si has entrenado suficiente, también sabrás que hay subidas y bajadas inevitables y días mejores y días peores y que esas cosas no cambian de un día para otro, que hace falta esfuerzo, pues dale, sin prisa pero sin pausa, sin estancarte y sin frustrarte, lo mismo que los hierros, las personas. Decía lo de los fines estéticos, porque dijiste ahí atrás que "yo no doy importancia a estas cosas, pero lo que importa es que los demás si se la dan", refiriéndote a socializar. Pues es como en el gimnasio, como si un tipo al que no le importe en absoluto su físico y que vaya al gimnasio sin sentir ninguna clase de gozo, lo hiciese únicamente porque muchas personas dan mucha importancia a eso, para empezar, es posible que le falte la motivación requerida para realmente entrenar decentemente. Aunque bueno, eso que llaman "habilidades sociales" siempre me ha parecido una gilipollez, pero lo que es intentar cambiar la propia cabeza en algo así si que se asemeja a entrenar. |
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Es complicado, nosotros partimos de más abajo, del subsuelo a muchos niveles y es difícil llegar a niveles mínimos de adaptabilidad y calidad de vida y ya que estamos escribiré sobre esto. Yo no soy ningún defensor del "adaptate a toda costa" pero sía favor de un mínimo al menos. Algo que te garantice cierta calidad de vida. Que puedas estudiar o trabajar o hacer algo con tu vida en general que implique estar rodeado de otros. Ser capaz de hacer alguna actividad grupal si queremos; clases de lo que sea, u club de lo que sea... ser capaz de ir,aprender y poder socialzar algo. Algo importante: tener amigos o poder mantenerlos, aunque sean 2 o 3. Optar a tener pareja y no cerrarnos en banda en el "soy una mierda o nunca seré lo suficiente bueno como para..." supongo que sabes lo que digo. Y por último, saber lidiar con los problemas cotidianos que surgen y poder solucionarlos (yo personalmente ne esto no tengo problemas y creo que tú tampoco). Y todo esto me parece esencial para tener calidad de vida. A partir de ahí poder ser el rarito que quieras xD con tus manias y personalidad y todo el rollo... Tú has dado un paso adelante porque vas a terapia, supongo que algo aunque sea mínimo te habrá ayudado. Yo debería hacerlo, es bueno aunque solo sea para desahogarse. Cuando te impongas más cosas, aparte de ir al gym, te recomiendo que no lo dejes. Yo ahora me tomo muy en serio en ir, algo que he estado evitando mucho tiempo. Creo que eres lo suficientemente inteligente para salir de esta mierda pero poco a poco, nunca pienses en la idea de que un día te levantarás por la mañana y lo harás todo perfecto... ese día no llegará nunca por desgracia. Me gustaría saber que opinas de esto. Quiero saber "por donde vas" xD No quiero intimidar tampoco con tanto consejito... yo estoy en la mierda xD, pero bueno, no estoy en el fondo, y gracias a que algo he puesto de mi parte. Pero no soy ningún ejemplo. |
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Por cierto, hoy después de unos días sin ir (desmotivado, apático, cansado) este semana he vuelto. Y cómo no, ha sido una mierda. He "mantenido" el tipo, pero aun así no he sido capaz de cruzar palabra alguna con nadie. Por lo menos puedo desplazarme de un sitio a otro dentro del recinto pero me siento tremendamente tenso. Hoy ha sido el típico día en el que no podía levantar la cabeza del suelo. También me doy cuenta de que miro mucho a la gente. Lo hago puntualmente y de forma "que no se me note" pero cuando me pillan mirando, quito la vista rápidamente. Me produce ansiedad no saber qué ocurre a mi alrededor. Lo mismo cuando me cruzo con gente con la que coincido a diario por tema de horario, quito la vista hacia otro lado. No soy capaz de remediarlo. Sé que el camino es largo pero pffff, ya hago las cosas por inercia y sin ilusión, no me mueve nada más que el "y si...?". |
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Enhorabuena, asi se consiguen las cosas.
V. |
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