Obsesión
 

Buenas noches, usuarios de Fobiasocial.net.

Llevo un tiempo visitando vuestro foro y por fin me he decidido por contaros uno de mis muchos problemas, por lo que voy a ser recurrente a partir de ahora.

El primero de los problemas que os quiero comentar y que me consterna bastante es el de la obsesión.

Cuando termino una relación con alguien, me obsesiono con esta (sí, sí, aunque esta persona me haya tratado como basura): le visito los perfiles en las redes sociales, busco información sobre ellos... y aun cuando no estoy en contacto directo con información suya, también les recuerdo a cada momento, 24 horas al día. Cualquier actividad la asocio a ellos, a mi último ex en concreto: "seguro que le parecería muy estúpida haciendo esto ahora", por poner un ejemplo.

Esto no sólo es enfermizo a mi modo de ver, sino que también me hace sentir mal, haciéndome recordar los traumas pasados del maltrato (siempre verbal, menos mal) y pasividad que esta persona ejerció sobre mí.

Total, que acabo como hoy, llorando y con ganas de suicidarme.

¿Algún consejo?

PD: Ya he intentado dejar de visitar sus perfiles en las redes sociales, pero siguen en mi cabeza. Además, la mayoría viven en mi misma ciudad así que los veo con frecuencia.

Respuesta: Obsesión
 

Hola, para mi eso no es obsesión, es apego emocional/dependencia. Te apegas a la persona y cuando esa relación se rompe te cuesta olvidar o más coloquialmente pasar página. Busca sobre ella para alimentar ese estado. En fin, no soy experta por lo que no me hagas 100 por 100 de caso, pero yo al leerte es lo que creo que tienes.

Has echo bien en dejar de visitar las redes sociales, aunque te cueste. No puedes evitar no encontrarlos caminando por otros lugares o aislándote un tiempo, el suficiente hasta que te acostumbres a la nueva situación.

Un saludo.