Mi presentación.
 

Hola, mi nombre es Solange, tengo 21 años y soy de Concepción, Chile.
Estudio traducción, me gusta la fotografía, las caminatas , los animales y amo con pasión y locura la música.

Para empezar a explicar mi situación, comenzaré diciendo que siempre he sido una joven tímida, y hacer las cosas más cotidianas como ir al supermercado o subirme a un bus se transforma en un problema para mi, es decir, todo lo que requiera un mínimo de interacción con un desconocido es un problema. Sumado a ésto debo decir que para mi hablar en público es un martirio sin fin.

No poder dirigirme bien a un público o expresar mi opinión es un gran problema para mi, ya que los cursos a los que asisto son muy dinámicos y siempre hay que estar participando en clases, lo que me hace estar todo el tiempo estresada pensando en que voy a decir o rogando para que la profesora no me pregunte algo, en otras palabras, me siento limitada a hacer lo que me gusta, limitada a dar mi opinión por miedo a que alguien no le guste y limitada a expresarme con libertad.
Además de lo dicho anteriormente, toco violín por lo que he estado en un par de orquestas , a las cuales me ha costado mucho entrar por miedo a no ser bien recibida,y como consecuencia me he tenido que obligar y luchar conmigo misma para poder avanzar musicalmente, pero aún así he perdido muchas oportunidades en mi vida por culpa de mis miedos y actualmente estoy a punto de perder otra oportunidad más (para variar).
Creo que está demás decir que como consecuencia de mi problema no tengo amigos y estoy la mayoría del tiempo sola.

Para terminar quiero disculparme si mis ideas están muy dispersas ,pero mis pensamientos forman una masa amorfa muy enredada y que me cuesta muchisimo ordenar , además deben saber que me costó decidirme a escribir acá ya que el sólo pensar que muchas personas pueden leer acerca de mi problema me provoca cierto grado de ansiedad.
Pienso que me haría bien conocer gente en situación similar a la mía, o con aflicciones parecidas, para así poder compartir vivencias y también dar mi apoyo, ya que sé lo difícil que es vivir así.

Para despedirme les agradezco de antemano el haber leído esto y espero no haberlos aburrido, saludos a todos!

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Bienvenida.. creo que lo primero para empezar a sanarnos.. es reconocer los sintomas.. otra cosa para salir es que se necesita la ayuda de una profesional porque salir solo es casi imposible...y lo mas importante cuanto mas rapido lo trates mas rapido saldras... estos sintomas son muy cambiantes, ay momentos en que crees que no tienes nada y despues quedas paralizada... una montaña rusa emocional.. por eso es importante recurrir ayuda psicologia y si hay depresion al psiquiatra... Saludos...:bien:

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Bienvenida Solange.
Es importante reconocer que has dado el primer paso: Reconocer el problema e intentar afrontarlo.

Es completamente normal sentir miedo en general, en tu caso a relacionarte en público, pero lo importante es que ese miedo no te paralice. Si tienes como pasatiempo la música, puedes trabajar desde allí. La música es un lenguaje universal donde podemos expresar nuestras ideas y emociones. Si puedes expresarte bien por medio de un instrumento como el violín, entonces puedes expresarte con las palabras, que a fin de cuentas son más limitadas que la música.

Mucho éxito en tu vida y que ojalá unirte a este grupo te ayude en algo.

Saludos.

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Bienvenida al foro, habemos algunas personas de Concepción en el grupo, aunque seamos pocos.
Gran parte de los problemas que mencionas me afectan en la vida diaria, incluso he reprobado ramos por la exposición al publico, no obstante he notado algo de mejoría en los años recientes, persiste en mi grandes problemas con la interacción en los ámbitos estudiantil y laboral.

Espero que tu estadía en el foro sea grata :)
Saludos.

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¡Bienvenida! Vivimos cerca, yo soy de Hualpén.

Espero seas una persona agradable y participes activamente.