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me cuesta muchisimo trabajo hablar cara a cara
Cuando estoy en la uni y tengo que hablar con alguien sin importar quien sea, ya sea un profesor, algun compañero o de hecho a veces una que otra ocasión con conocidos, me cuesta un munnnnnnnnnnndo hablarles sin sentirme agobiada o como que hasta me pongo colorada, me lagrimean los ojos, como que se me corta la voz, más si estoy tensa ya de antemano pues puedo de repente si sé que estoy hablando normal con alguien no suele pasar tan marcado esto, pero si es fortuito como que me pongo muy nerviosa, muy tensa y empiezan a sucederme todas esas cosas, afortunadamente no sudo las manos ni que me ponga sudar, pero si me da por parecer como si me dieran ganas de llorar aunque la realidad no es que vaya a llorar
a alguieeeen más le sucede esto????????? o sabe porqué pasa???? más allá de que a veces trato de controlarme y sigue suciendo esto |
Respuesta: me cuesta muchisimo trabajo hablar cara a cara
me pasaba muy seguido, pero viendo algunos vídeos en youtube sobre ejercicios de respiración pude identificar que en esos momentos de tensión contraía el abdomen tratando de respirar muy poco por ende me faltaba el aire, se me aceleraba el ritmo cardíaco, me ruborizaba, la voz se me quebraba, en pocas palabras me estaba asfixiando, porque involuntaria y ERRÓNEAMENTE en algún momento de la vida mi cerebro me hizo bloquear la respiración para no sentir esos momentos incómodos....para suprimir los momentos en los que no se que decir.....si, suena raro pero cuando supe que era lo que me sucedía ya sabia como actuar y cada vez que estaba a punto de pasar por uno de esos bochornosos momentos solamente pensaba en respirar y no contraer el abdomen asi se me paso todos esos síntomas,,,y aun aveces lo olvido por segundos pero retomo mi respiración y todo esta bien :bien:
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Respuesta: me cuesta muchisimo trabajo hablar cara a cara
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Y si, eso que dices nos pasa a la mayoría aquí en mayor o menor medida, lo único que no hace falta tomárselo tan melodramaticamente. |
Respuesta: me cuesta muchisimo trabajo hablar cara a cara
Pues eso que cuentas es bastante común entre la gente del foro, afortunadamente para nosotros, existe el internet y eso hace un poco más fácil el relacionarse con los demás.
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Respuesta: me cuesta muchisimo trabajo hablar cara a cara
Siendo tartamudo, es, con diferencia, mi mayor tara :-(
Por lo general suelo mantenerme tranquilo en situaciones sociales (gracias a mis "camaleónicas" habilidades puedo llegar a tener tanta presencia como un perchero o una papelera :D) ...hasta que me dirigen la palabra y comienza el festival de carrasperas, atragantamientos y dicción inaudible y acelerada :-( :cabezazo: |
Respuesta: me cuesta muchisimo trabajo hablar cara a cara
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Recuerdo la época de trabajos orales en clase lo mal que lo pasaba sobre todo los días previos. Baj.. es una **** mierda la que nos ha tocado. |
Respuesta: me cuesta muchisimo trabajo hablar cara a cara
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Chau tontuelo y gracias a los demás por sus respuestas, veo que no soy la única que sufre esto............. |
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