quiero superar esta tristeza
 

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Claro que mereces ser feliz.
¿Qué sucede? ¿Estás con depresión?
Trata de hacer cosas, ejercicio. Aprovecha que es sábado por la tarde para ver la cartelera e irte al cine. Alguna película habrá que te guste...

yo también
 

Yo también estoy pasando por un período de tristeza profunda y la
verdad que gracias a estos foros que encuentro por internet puedo
desahogarme un poco y me hacen sentirme mejor,al menos sabiendo
que existe gente con problemas parecidos...
Pero en mi caso,tengo 42 años.

Parece ser que si sigues manteniendo esos pensamientos de ilusión durante el tiempo suficiente, es muy probable que empieces a ver algunas pequeñas alegrías. Poca cosa al principio. Pero a medida que vayas viendo pequeños "milagrillos" cotidianos, seguramente empezarás a retroalimentar tus ganas de continuar con esa actitud.

¿Será verdad que nuestros pensamientos generan nuestro futuro?
Si es así, ya estás empezando a generar lo que deseas con esa "petición". Ahora la cuestión es mantener esas ideas en el tiempo, aunque en un principio parezca que nada cambia. Si realmente crees merecer todo eso, seguramente enfocarás tu mente hacia ello. A menudo, el problema es no creerlo de veras. Pero tu mensaje parece tener la fuerza de quien ya va superando esa etapa.