Necesito ayuda, soy nueva en esto.
 

Bueno, no se muy bien como empezar.
La verdad es que soy una persona muy, muy reservada, desde que tengo uso de memoria, no hablo ni con mis padres porque no puedo, no me sale, por muchas veces que lo intente, tengo como paralisis, no me sale decir nada, aunque en algun momento quiera.
Hace algun tiempo ya que vengo notando que cambie mi forma de ser prgresivamente y para mal, pero me empece a preocupar hace un par de semanas cuando me comence a sentir extraña. Me pone muy nerviosa que intenten darme agrazos o besos, me aparto; en los supermercados me agobio y me irrito con facilidad, en realidad, no quiero estar con nadie, me ponen muy, muy nerviosa; me puedo poner a llorar con cualquier cosa, incluso escuchando hablar a dos personas o leyendo un libro; me da miedo volver a clases porque me agobio, no logro estar 6 horas enteras porque me angustio mucho, me siento atrapada, no se, muy agobiada, y me da miedo ponerme mal en clase y no poder salir de ahi; en verdad solo me gusta estar en mi habitacion y en mi cama.
Me han dicho que visite a un psicologo pero la verdad no creo que sirva para nada, solo necesito un poco de informacion porque son cosas que nunca antes habia sentido y me preocupan.
Si alguien tiene idea de lo que pueda ser, por favor ayudarme. :-(
Gracias por leerme.

Yo diria que es una mezcla de neurosis, depresión y ansiedad.Seria bueno desde luego acudieras con un psiquiatra a que te dagnostique y en su caso, te medique. Yo de entrada te sugeriria ejercicio vigoroso, tener una actividad o hobby que disfrutes enormemente, ejecercios de control de respiracion y,o meditación, escribir un diario, y pensar que si tu fueras esa otra persona que lo lee, que le recomendarias para salir adelante.

Respuesta: Necesito ayuda, soy nueva en esto.
 

No sabes como te entiendo, me lleva pasando exactamente lo mismo desde hace muchos años. Parecía que lo estaba escribiendo yo joder.

Respuesta: Necesito ayuda, soy nueva en esto.
 

Bueno ha pasado un tiempo pero me gustaría saber si ya has mejorado en algo (?)