Lo malo de no salir mucho..
 

No soy alguien que se tire meses y meses sin salir nada a ningún sitio. Pero últimamente he estado en casa. Hoy he vuelto a salir solo para recoger unos correos en mi antigua casa y me he sentido extraño.

Esa sensación de que estas ante algo nuevo y que dominas poco. Y también la sensación de que la gente te mira extraño, pero bueno, eso es ya algo que podría uno malinterpretar.

Sin embargo, el hecho de vivir en un pueblo en el que conocías a mucha gente, te conocian a ti y todo eso y ahora despues de tanto tiempo volverme a ver. Digo esto en el sentido de que hace algún tiempo, en lo que yo veo como mis mejores año, pues conocías a más gente, más amigos y amigas. Alguna chica estaba por ti, o veías a alguien que te gustaba y sabias que tenias alguna posibilidad, que tenias digamos una reputación buena entre la gente.

Pero ahora, ahora todo es diferente, esos defectos que tenias anteriormente se te notan más, la gente ya no te ve igual, no te sientes una persona normal por tu apariencia, te vas creando inseguridades a raíz del comentario de la gente o si tu mismo ves cosas en ti que sabes que la gente rechazará. Vas perdiendo contacto con amigos y empiezas a salir menos. Después de un tiempo vuelves a ver a gente conocida y sientes mucha vergüenza y te sientes mal, porque te da la sensación de que la gente te ve como alguien que se ha echado a perder. Alguien que no es el mismo que conocía. Y todavía te sientes mal cuando ves a alguna chica que en el pasado estuviera por ti o una exnovia y te sientes peor porque sientes esa humillación de ver que a los demás les va bien y tu simplemente te has echado a perder..no vales nada.

A veces me gusta o intento salir para ver caras conocidas, pero en cuanto veo a alguien intento evitarlo o ellos me evitan a mi. De la vergüenza que da que te vean así, después de un tiempo..

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Lo malo es precisamente eso... que si lo dejas de hacer cada día te encierras más y más hasta que luego te acostumbras a eso y ya dejas de salir.

Te lo digo por experiencia propia, a mi pasó eso y pues un día no depresivo hice el esfuerzo para salir aunque sea de noche, todos los días (por aquello de mantenerse saludable), y me hacía bien salir (me gusta la tranquilidad nocturna y la escasez de otros peatones por la calle, aunque sea peligroso andar sola por ahí a ciertas horas poco recomendables...), pero por otros motivos tuve que dejar de hacerlo y perdí esa costumbre (ahora no salgo ni a la vuelta de la esquina pero bueno, espero que llegue un día de esos optimistas que me de el ánimo suficiente para volver a empezar y retomar ése hábito). Saludos y suerte.

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HOla creo que lo importante es el concepto que uno tiene de si mismo, la autoestima y la confianza que tengamos en nosotros, tal vez no se pueda evitar sentir inseguridad al comienzo pero luego uno se acostumbra y termina por vivir como ha vivido siempre...
Hace algun tiempo me di cuenta que la personalidad mia es tipica de un fs (solitaria), pero mas alla de eso verle el lado positivo y reconocer que tenemos una cualidad, no mucha gente se da el lujo de decir que le guste estar solo,
asi que porque no sacarle provecho? hay que reconocer que estar con los demas o tener contacto social es una "necesidad" pero respecto a eso no podemos hacer nada:nolose:

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Mm bueno lo de estar solo si me gusta pero con un límite. Echo de menos un simple día de ir a jugar fútbol con los amigos, pero ya ni me llaman. De fiesta puedo resumirlo en "odio la noche". Porque para empezar llevo gafas, de esas que parecen de hipster y como hay tanta luz pues me refleja, parecerá una tontería pero eso a simple vista con una persona desconocida echa un poco para atrás. Y como encima no hablo con los demás por temor a sentirme mal pues..

Me gusta la intimidad, hacer mis cosas yo solo. Pero hay veces que echo de menos un descanso, socializar un poco. Estoy prácticamente todo el día en el ordenador intentando aprender cosas. Es eso o quedarme haciendo nada en mi habitación. Y el hecho de estar prácticamente todo el día en el ordenador me hace sentir mal por como me ven en casa. Que malo es, acostumbrarse tanto a tu zona de confort. Luego sales de ella y te ves ridículo.. Mi años buenos como persona pasaron hace tiempo..

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Me ocurre que por ejemplo, había veces que salía a dar una vuelta yo solo a pesar de sentirme alguien vacío. Otras veces me animaba a subir una montaña alta a pesar de que podía pasarme algo durante el camino y nadie se enterara. Pero ahora lo pienso y es que no me dan ganas de salir a perder el tiempo en dar una vuelta, por la playa o por ahí a solas. Y a la montaña lo pienso y no tengo motivación de ir otra vez. Me hace falta un amigo íntimo.

El problema de los amigos íntimos es que prácticamente estas solo con esa persona y tienes más confianza, lo que hace cerrar las puertas a otros amigos para que sean más cercanos. Desde que estoy en este país he tenido 4 amigos íntimos. Los demás son parte del grupo social de amigos. Pero luego pierdes a ese amigo y sientes que por ser como eres de tímido o raro los demás no te tienen en cuenta como antes. Si no es por un amigo cercano y de confianza no entras a otros grupos. Y es lo que me ha ido pasando a mi. Ahora estoy solo ante amigos "superficiales" que te tienen poco en cuenta. Todos mis problemas radican en mi apariencia.

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Bien supongo que muchas veces doy por hecho que todos los mensajes publicados son de personas que tienen fobia social o timidez o algo relacionado como agarofobia ...
Sin embargo has planteado tu problema lo he releido y nunca mencionas nada sobre eso, sabes yo creo que
lo mas probable es que estes pasando por un mal momento y eso a todos les pasa, pero asi tengas o no los problemas que mencione antes cada persona tiene una historia cual es la tuya y para empezar te han diagnosticado fobia social o crees que la tienes ? es buen punto de partida.
Saludos.

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Yo justo visite mo antigua casa tambien, vienen los recuerdos y la nostalgia, pero no es para sentirse mal. Y no veas las cosas de forma tan negativa, claro que has avanzado, hay muchas cosas que has aprendido desde aquellos tiempos, lo que piensen los demas que?