Mi historia de ansiedad social
 

Hola a todos, necesito desahogarme.... Os cuento, desde siempre (hasta hace unos meses) había sido una chica libre de complejos, trabajadora (casi todo lo que me proponía lo conseguía), muy sociable y ante todo muy feliz. Sin embargo, desde hace unos 5 meses comencé a tener ansiedad y esto afectó mucho al hecho de relacionarme con los demás.... ahora soy una persona llena de miedos, incapaz de entablar una conversación sin que empiece a temblar mi voz y sin poderme expresar con naturalidad.

Me gustaría saber si alguno de vosotros ha pasado por esta situación, y si hay alguien que haya superado la ansiedad social. Si conseguísteis superarla me gustaría que me dijeseis cómo lo habeis hecho. Muchísimas gracias por vuestra atención!

Respuesta: Mi historia de ansiedad social
 

sin ningun desencadenante? es raro. pero lo mejor es q consultes con algun psicologo o psiquiatra, aunque sea el de la seguridad social.
ve a tu medico de cabecera y explicale esto mismo q has contado aqui, y q tienes ansiedad social ahora. seguramente te derivara al psiquiatra.