¿Liberarse de la angustia y obsesiones?
 

Buenos días,

Soy nuevo en el foro, me llamo Joan (Juan), tengo 26 años y soy de Barcelona.

Llevo algún tiempo leyendo el foro de fobiasocial y decir que gracias a todos los que compartis vuestras experiencias ya que las personas que sufrimos un toc es bueno, por lo menos, saber que no estamos solos con este problema.

Llevo con toc desde hace dos años y cada vez ha ido empeorando llegando al punto de perder el trabajo y quiero encontrar solución. Me gustaría que me recomendarais algún psicólogo que sea bueno en el tema. He estado buscando por internet y me parece haber encontrado si no el mejor, uno de los más conocidos, damian ruiz, especialista en toc y tiene consulta en mi ciudad ¿Alguien que haya hecho terapia con él me podría decir?

De momento lo que he hecho es comprar su libro "liberar al mono, rescatar a la princesa" para liberarse de las obsesiones, que me llegará en un par de días a casa teniendo muy buenas referencias.

Para momentos en los que no puede parar de pensar lo mismo y que son siempre cosas malas hay algo que pueda hacer para desaparecer esa angustia tan fuerte?

Muchas gracias a los que me respondereis de antemano. Saludos