Se me va la vida sientiendo miedo
 

Hola, no se si tengo o no fobia social, la cosa es que me pongo muy tenso cuando estoy con otras personas en especial si no las conozco y me dirigen la palabra, tengo 25 años estoy estudiando la universdad, entré desde los 19 años, pero por miedo a salir y por la tensión (rubor, sudoración, se me tensan los músculos y no puedo moverme bien, la voz se me quiebra) falto mucho a mis clases y aun me faltan por aprobar 20 materias, no se si algún día logré salir de la universidad y conseguir un empleo pero ya estoy cansado de vivir así, vivo en el D.F que esta plagado de gente, no me alimento bien por que me pongo muy tenso en el supermercado y solo compro en los puestos de comida cuando no hay gente (a veces me salto las comidas por no querer salir a comprar), así los demás no me mirán ordenar la comida o comerla ahí mismo, siempre la pido para llevar por la misma verguenza que siento, sobrevivo con 6 mil pesos al mes que me da mi papá, no tengo amigos, cada vez que tengo que salir a conseguir alimentos, agua y cosas de hígiene es un martirio, dejo sudadas mis playeras por los nervios que siento, tengo miedo de no ser capaz de vencer esto, siento que la vida se me va y mis papás no me van a poder ayudar por siempre, hoy tuve un examen de geometría y me puse tan tenso que no podía dibujar bien unas figuras que se me pedía para un problema ya que el corazón me latía muy rapido y no controlaba bien el pulso de la mano, entre más pasa el tiempo me siento cada vez peor, veo jóvenes de 18 años muy seguros y capaces de hacer muchas cosas y yo con 25 cada vez estoy peor, creo que con suerte acabe la universidad a los 30 años, siento que mi vida no tiene sentido pero sé que necesito dinero para sobrevivir y para tener dinero necesito trabajar y para tener un trabajo medianamente remunerado necesito terminar la escuela pero pues la verdad me siento muy deprimido por mi edad siento que solo soy un estorbo más en el mundo. ¿Qué me recomiendan hacer? Saludos.

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Orale pues esta algo critica tu situación, yo te recomendaría no perder tiempo e ir a consultar a un psicólogo.

Y yo creo que las personas que van a comer y de compras lo que menos hacen es tomar en cuenta a las demás personas. Ademas no te preocupes, ni siquiera te conocen.

Saludos

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Holaa yo también tengo 25 años, me identifique mucho con lo que comentas,y es que si tienes todos estos síntomas es mejor que acudas con un profesional, la verdad es mucha carga la que llevamos cuando nos sentimos de esa forma y más que nada cuando tenemos que realizar alguna actividad en colectivo. A mi me costo bastante terminar la universidad, y me sigue costando sin embargo el deseo de salir de esta situación es más grande que hago lo posible por poder darme valor y ánimo. Te deseo lo mejor y verás que terminarás tu carrera pero pide apoyo. Cuídate y si quieres estamos en contacto. Saludos :)

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yo tengo 21 y se lo difícil que es pasar por todo eso sin la ayuda de nadie, yo antes de regresar por segunda o tercera vez a la escuela primero me tuve acostumbrar a salir y a estar rodeado de gente, y mas que nada a pensar que voy a hacer con mi vida, si realmente vale la pena soportar todo esto, ya que la vida nos lo puso mucho mas difícil a nosotros que a los demás.
Si algo se por experiencia es que no vas a poder con todo al mismo tiempo, primero debes esforzarte por superar tus miedos y valerte por ti mismo, y cuando tu vida se pueda comparar con la de los demás, podrás continuar al menos en paz,

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Hola me imagino que estudias ingeniería por tu materia de geometría yo igual estudio ingeniería jeje y en efecto es una carrera muy intensa, amm si gustas yo puedo ser tu amigo