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-   -   En la que me he metido. (https://fobiasocial.net/en-la-que-me-he-metido-75499/)

A0I 29-oct-2014 06:36
Respuesta: En la que me he metido.
 
Pedazo de maricon solo ve que ninguna va notar tu presencia con lo pendejo que eres.

Ayy madre mia!! Deja el drama ya.

XD

Calma82 29-oct-2014 09:23
Respuesta: En la que me he metido.
 
Cita:
Tambien puedes fumar, relaja bastante.
No es cierto, en realidad el cerebro confunde esa relajación que comentas con calmar el sindrome de abstinencia, puesto que son sensaciones muy parecidas.

Fumar aumenta la ansiedad y la tensión arterial, lo aclaro para que tu comentario no provoque que alguien se enganche para mejorar su situación social, a pesar de que lo dijeras con la mejor de las intenciones.

Aunque es verdad que esa confusión del cerebro y ese efecto placebo de la persona, que esta absolutamente convencida de que el tabaco relaja, puede hacer que estés mucho más nervioso/a si no te quitas de la cabeza que necesitas un cigarro para relajarte.

Lo de tomarse algun chupito antes de ir quizá sea mejor.

touma 29-oct-2014 14:16
Respuesta: En la que me he metido.
 
Lo mejor en estos casos es enfrentar la situación, creo que sufrimos mas posponiendo las cosas que enfrentándolas de una vez.

Como dice el dicho, a mal paso darle prisa, aunque esto no tiene por que ser un mal paso verdad :risita:

Ánimo, ya te metiste a esto entonces es hora de enfrentarlo, con el tiempo vas a mejorar.

Suerte con todo :bien:

dadodebaja28439 29-oct-2014 15:32
Respuesta: En la que me he metido.
 
Cita:
Iniciado por touma (Mensaje 779083)
Lo mejor en estos casos es enfrentar la situación, creo que sufrimos mas posponiendo las cosas que enfrentándolas de una vez.

Como dice el dicho, a mal paso darle prisa, aunque esto no tiene por que ser un mal paso verdad :risita:

Ánimo, ya te metiste a esto entonces es hora de enfrentarlo, con el tiempo vas a mejorar.

Suerte con todo :bien:
Gracias amigo :)

Espero que te vaya todo muy bien.

dadodebaja28439 29-oct-2014 15:34
Respuesta: En la que me he metido.
 
Cita:
Iniciado por Calma82 (Mensaje 779070)
...
Gracias por tus consejos Calma. Un saludo y suerte en todo.

2911 30-oct-2014 09:57
Respuesta: En la que me he metido.
 
Cita:
Iniciado por Chesco18 (Mensaje 779018)
Madre mía madre mía. Estoy que me va a dar algo. Resulta que hoy me apunté a una de esas empresas emprendedoras que hacen los estudiantes, para tener una especie de trabajo con el que matar el tiempo libre y ganar algo de dinero.
Pues bueno, aparte de que la presentación a un par de compañeros ha sido horrible porque no he hablado casi nada y estaba nerviosísimo, ahora resulta que este sábado quieren hacer una cena de presentación y lo peor de todo es que el 90% son mujeres....... Joder qué hago... Tengo la excusa de un examen el lunes, pero algún día tendré que ir.... Qué hago??? Podría pillarme alguno de esos medicamentos que quitan la ansiedad? Aconsejadme por favor...
Ñmmm mujeres, eso debería ser bueno. Es broma jeje

A ver... te puedo dar estos consejos:

- Concéntrate en lo que estás haciendo
- Crea una pompa imaginaria en la que es como si estuvieras solo, aunque estés rodeado de gente. Intenta hacer la gestión psicológica de trasladar el estado a gusto que tienes cuando estás solo al presente de ese momento.
- Ni se te ocurra tomar psicoestimulantes.
- Ve a correr y pégate una buena ducha relajante antes.
- No practiques la improvisación, luego eso te trabará más porque añadirás el esfuerzo de intentar recordar; y además mezclarás recuerdos distorsionados con las ideas que te van surgiendo.

andrestrozado 03-nov-2014 02:33
Respuesta: En la que me he metido.
 
Cita:
Iniciado por Chesco18 (Mensaje 779018)
Madre mía madre mía. Estoy que me va a dar algo. Resulta que hoy me apunté a una de esas empresas emprendedoras que hacen los estudiantes, para tener una especie de trabajo con el que matar el tiempo libre y ganar algo de dinero.
Pues bueno, aparte de que la presentación a un par de compañeros ha sido horrible porque no he hablado casi nada y estaba nerviosísimo, ahora resulta que este sábado quieren hacer una cena de presentación y lo peor de todo es que el 90% son mujeres....... Joder qué hago... Tengo la excusa de un examen el lunes, pero algún día tendré que ir.... Qué hago??? Podría pillarme alguno de esos medicamentos que quitan la ansiedad? Aconsejadme por favor...
respira lentamente,trata de pensar no pensar en nada,relajate,todo es solucionable menos la muerte...... heeeeee suerte :bien: :pensando:


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