Sigo adelante y me he marcado objetivos
 

Hola, normalmente escribo sobre lo mal que me encuentro y demás, pero he decidido cambiar de tercio.

Llevo un tiempo que aunque hago mi vida y sigo, estoy triste y desanimado, así que he decidido intentar cambiarlo, o al menos intentar ignorarlo:

En primer lugar, me he apuntado a la autoescuela, me paso allí las mañana enteras haciendo test y yendo a la clase, de 10 a 14, llevo 2 semanas ya y dentro de otras 2 o 3 planeo presentarme al teórico.

Yo llevo yendo varios años ya al gimnasio como 4 días por semana, pero solo hacia cinta, bicicleta o elíptica, y aunque hace un tiempo que estaba de normal de peso, sigo flojo, así que llevo 2 semanas de entrenamiento de musculación. Mi meta es tonificar y volverme mas fuerte y mejorar físicamente. Soy realista y aunque estoy siguiendo al pie de la letra todas las indicaciones de dietas y de ejercicios de musculacion, voy a seguir cada mes, apuntando mis progresos de aquí de cara a un año. Se que es difícil , pero me lo he propuesto y mi objetivo es conseguirlo y esforzarme.

Me quedan 4 asignaturas de la universidad, 1 ahora y 3 en el siguiente cuatrimestre, había pensado en ponerme a trabajar ahora, pero he decidido hacer los 2 otros retos anteriores primero e ir a lo seguro, intentar un poco mentalizarme y centrarme, por lo mal que lo pase el cuatrimestre pasado. Las otras 3 asignaturas haré lo indecible por sacarlas al tiempo que sigo en el gimnasio a tope, sigo intentando relacionarme, y si al principio sigo con el practico, acabar de sacármelo.

En verano me pondré a trabajar, si puedo en una beca o trabajo parcial de lo mio, mientras hago el trabajo de fin de carrera. Y seguiré con el gimnasio

Porque cuento esto en superaciones, si de momento no he conseguido nada?? Porque desde hace unos meses que acabo el curso, estaba tan quemado y deprimido que no me apetecía hacer nada, y me sentía triste y desgraciado y solo constantemente. No me apetecía apenas ver películas o jugar juegos ni salir.

Pero decidí pasar de eso e intentar distraer la mente para no tener pensamientos negativos y llevo estas 2 semanas totalmente centrado en estos objetivos y esforzándome al máximo, cumpliendo los horarios y pautas que me he ido marcando. Ahora bien, me cansa ir a clase, estoy harto de hacer test de la autoescuela, y estoy de agujetas, que hubo un par de días que no podía estirar los brazos ni coger bien la alcachofa de la ducha. Pero ahí sigo, y me centro menos en los pensamientos negativos, y aunque se que habrá momentos que recaeré estoy totalmente motivado para seguir como pueda con estos objetivos.

Saludos y animo a todos

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Te deseo suerte :bien:

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Muchas Gracias :)

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Joder, así da gusto.

Leí otros hilos tuyos cuando te encontrabas peor, y yo creo que lo único que te faltaba es eso que tienes ahora: motivación. Has hecho un gran esfuerzo hasta llegar donde has llegado, ahora te falta el esfuerzo final.

Y ya verás que el teórico está tirado pero hay que esforzarse un poco.

Un saludo y sigue así, y recuerda que lo más importante es la constancia. :)

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Hola Marv, nunca me había animado a postear en uno de tus hilos a pesar de sentirme identificado contigo, solo te diré que me alegra mucho que estés haciendo esto.

Al igual que tu, decidí ponerme metas de en el corto plazo, ya que estoy cansado de estar triste y sin ganas de nada, pero tomé la decision de tratar de cambiar y luchar, me he dado cuenta que no quiero seguir igual que estos años que han pasado, quiero cambiar.

Tus metas ojala las puedas cumplir, a mi encontrar trabajo me costo mucho, sufri ansiedad y deje escapar buenas oportunidades, pero ahora que lo tengo siento que es manejable, es decir, es como una costumbre, sigo estando solo, pero al menos creo que el trabajar distrae y te da la opcion de no depender de otros economicamente, te deseo suerte, si puedes sigue contandonos de tus progresos, a ver si nos podemos ayudar.

Cuidate, saludos.

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Mucha suerte. En el fondo creo que el que está decidido a dar el paso y marcarse objetivos acabará superando sus problemas. Más difícil lo tenemos otros que no logramos conseguir suficiente ánimo y nos quedamos sin ilusiones.

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Estas siguiendo un camino muy respetable, te deseo suerte porque con esa mentalidad lo conseguiras mientras no te rindas nunca.

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Estás en el buen camino. Siempre he pensado que nos planteamos cosas irrealizables, más relacionadas con sensaciones que con objetivos reales y que o lo haces o no lo haces. Objetivos como "sentirme mejor conmigo mismo" o "ser más culto/guapo/whatever " está relacionado con un pequeño o gran montón de objetivos en sí, pero nos empecinamos en conseguir eso, esa sensación que solo se da cuando no estamos ahí buscándola pero sin saber qué hacer para llegar a ella.

Yo creo que si sigues llenando tu tiempo, pronto empezarás a sentir que vale la pena, y la experiencia se convertirá enriquecedora.

Un saludo, muchos ánimos y suerte. :3

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aro pixa ole tus cojones , hay que empezar a hacer cosas.. yo llevo tb varios años parado y este año tb estoy como tu intentando tener el dia lo mas ocupado posible , asi que adarle duro :)