FobiaSocial.net - Estar, pero no estar, ¿cómo se sienten en grupos?

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Respuesta: Estar, pero no estar, ¿cómo se sienten en grupos?

Tienes talento, describes perfecto como nos sentimos la mayoría. Siento que no debería estar ahí, que solo estorbo o me invitaron por pena. Intento aportar con la risa, es casi el unico ruido que hago para que sepan que aun existo, mas solo quiero irme luego y acabar pronto con la tortura, aunque en un principio me haya obligado a mi misma a ir para superar todo esto u_u

Respuesta: Estar, pero no estar, ¿cómo se sienten en grupos?

Como hoy, incomodisimo, sentado al lado de dos e intentando disimular los nervios para no parecer gili.pollas, me cuesta mucho sentarme al lado de alguien y no ponerme así de temeroso y se multiplica por mil cuando es un sitio cerrado y bajo unas disciplinas.

Me maravilla como los demás están tan tranquilos y yo tan tenso y rígido, controlando la respiración XDDD que estúpido me he vuelto.

Respuesta: Estar, pero no estar, ¿cómo se sienten en grupos?

Pues actualmente me siento con ganas de irme, no por vergüenza, sino por aburrimiento. No dejan de circularme por la mente las mil cosas mejores que podría estar haciendo en ese momento.

En otras épocas me entraba sueño, no hablaba y me sentía mal por estar pero no estar, no me daba cuenta que no era la timidez la que me impedía hablar, si no la gente con la que estaba y los temas absurdos que se trataban. Más vale sola que mal acompañada, y más entretenido es ver una película o leer un libro que tomar una cerveza con alguien con quien no tienes nada que ver.

Respuesta: Estar, pero no estar, ¿cómo se sienten en grupos?

Me siento mal, con muchos nervios, pero mejor en grupos numerosos, donde digamos que se reparte el foco de atención, a estar en grupos pequeños (2-3), en los que me siento presionado a interactuar por la escasez de gente.

En ambos casos, aunque más en grupos pequeños, estoy con miedo a que detecten mi extrema timidez.
Siempre tengo la manía de preocuparme más por el bienestar de los demás miembros que del mío: me culpo de si hay silencios, si noto que se aburren, etc. Lo peor es que haga lo que haga, siempre acabo haciendo el ridículo.

Respuesta: Estar, pero no estar, ¿cómo se sienten en grupos?

La mayoría de veces me suelo sentir incómodamente pésima, nunca logro encajar.

pd. ¡Qué buen poema!

Respuesta: Estar, pero no estar, ¿cómo se sienten en grupos?

Cita:

Iniciado por Recuperado70% (Mensaje 774098)

En Chile tienen una excelente educación por lo que veo, de lo contrario por que escribes tan bien, eres alguien que merece mucho la pena para conocerla por su inteligencia a su escasa edad de 13 años, si es que dices la verdad acerca de los 13 años perra.

Perra?, a mis 13 años COMENZÓ MI FOBIA SOCIAL, no que tengo 13 años!
Parece que en tu país no enseñan el respeto, aunque más que un país, es una educación que viene de casa ;)

Respuesta: Estar, pero no estar, ¿cómo se sienten en grupos?

Cita:

Iniciado por Small99lizard (Mensaje 773957)

Creo que la fobia social te absorbe todas las habilidades sociales, a mi me quitó las pocas que tenía (a mis 13 años) y me dejó como "inválida" socialmente. El cómo me siento en grupos de personas se puede resumir en este poema que hice, no encontré otra forma mejor de expresarlo:

Fantasma

Entre más grande el grupo,
más invisible me siento
¿es que no puede haber un momento
en que "persona" me sienta?.

Me siento como una sombra
que no merece nombramientos
como un ente buscador de recuerdos
recuerdos ajenos, recuerdos de "ellos".

Yo solo "estoy", solo acompaño
como una mesa, un florero
como una rama de un árbol
que, sin perturbar, mece el viento.

Estar, pero sin "estar"
¡así es como me siento!
tonta como una roca
enmutecida hasta la risa
¡ni una sola carcajada suelto!.

Tengo la voz apagada
Tengo la columna encorvada
La inseguridad pesa tanto
que me ha doblado la espalda.

El miedo está focalizado
en mi vientre abultado
lleno de frustraciones y miedos
Millares de autoflagelos
a mi alma, ya cansada
del daño que me he hecho.

De las oportunidades que he perdido
de sentirme un árbol viejo
con las hojas marchitadas
y el tronco despellejado
de tantas veces que me he despreciado.

De todas las veces que me he comparado
con una persona "normal"
con el ser como "ellos"
que se muestran como son
que no están plagados de miedos
que son entrañables y considerados.

Que su presencia logra dejar alguna huella
que no vagan por la vida
como un alma en pena
que ruega por momentos
que anhela buenos recuerdos.

Pero que su presencia
más bien se asemeja a un espectro
un fantasma que ocupa espacio
cuyos temores han fosilizado
cada centímetro de su cuerpo.

Sin voz, sin risa
sin tema, sin una "chispa"
que ilumine su presencia
que deje algún recuerdo.

Cita:

Iniciado por Small99lizard (Mensaje 774206)

Perra?, a mis 13 años COMENZÓ MI FOBIA SOCIAL, no que tengo 13 años!
Parece que en tu país no enseñan el respeto, aunque más que un país, es una educación que viene de casa ;)

No seamos ingenuos porfavor, decir, o en este caso poner debajo del avatar, que se es de "x" o "y" lugar no quiere decir que sea verdad.

Es como si pongo ahora que soy de Cáceres cuando los que me conocen saben que soy de Barcelona. Y al decir Barcelona te estoy mintiendo pues no es Barcelona mi ciudad, aunque esta está cerca.

A gente como esa ni caso, es la mejor respuesta que he encontrado a los de su calaña.

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Respuesta: Estar, pero no estar, ¿cómo se sienten en grupos?

Cita:

Iniciado por moddius (Mensaje 774212)

Escribes muy bien @Small99lizard :bien:
Me gustó mucho el poema; me he sentido muy identificado, desgraciadamente más de lo que me hubiera gustado.

Cuando dijiste:
"ente buscador de recuerdos
recuerdos ajenos"
Vi mi infancia y adolescencia perfectamente definidas, y por que negarlo, el presente tambien. Aunque no tanto, o eso me gusta pensar.

Y en la parte de:
"como un alma en pena
que ruega por momentos
que anhela buenos recuerdos"
Se me han caído los hombros. Una diana perfecta.

No seamos ingenuos porfavor, decir, o en este caso poner debajo del avatar, que se es de "x" o "y" lugar no quiere decir que sea verdad.

Es como si pongo ahora que soy de Cáceres cuando los que me conocen saben que soy de Barcelona. Y al decir Barcelona te estoy mintiendo pues no es Barcelona mi ciudad, aunque esta está cerca.

A gente como esa ni caso, es la mejor respuesta que he encontrado a los de su calaña.

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Gracias!!! Lo escribí desde el alma, uno a veces necesita canalizar toda la pena y la frustración.

Saludos! :)

Respuesta: Estar, pero no estar, ¿cómo se sienten en grupos?

yo tambien tengo bastante claro el punto en que mis pocas habilidades sociales se disiparon en el aire y fueron remplazados por el terror, pero apenas me esto levantando, apenas me decidi a superarlo, pero no sera sencillo, sera doloroso, sera lo peor, pero es todo lo que vale la pena para mi.

Respuesta: Estar, pero no estar, ¿cómo se sienten en grupos?

Cuando estoy en grupos, normalmente quedo mirando la nada, no hablo, de ahi que luego salen a opinar que soy raro, que tengo una onda rara y bla bla bla... la realidad es que prefiero no juntarme con casi nadie, prefiero no salir, e incluso cuando me dan ganas de salir y salgo, luego me arrepiento. :nolose: