Estoy cansada de la fs
 

¿soy la única del foro a la que le cuesta tomar la iniciativa y dar conversación ? y cuando otros me dan conversación lo paso mal igualmente
No digamos ya participar o intervenir públicamente en un coloquio...
También llevo mal que me observen mientras realizo cualquier acción.

Estoy desanimada... no sé por qué la FS es tan persistente, sé que es irracional y absurdo ¿entonces por qué mi cuerpo reacciona de esa manera que no puedo controlar? es frustrante :-( por más que afronto sigue ahí ¿por qué?

Esto debería ir en el hilo "desahogos" (^.^)



EDIT: Touma muchísimas gracias por animarme. <3 Eres un amor de persona :)¡qué canción tan preciosa! no la conocía,
Gracias Elfa_doméstica. Espero que te vaya fenomenal tu curso académico

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mmmm voy a dar mi opinion aclaro que lo hago sin ofender a nadie, es solo mi opinion, perrolanudo, no vasta con afrontar las cosas un dia si y un dia no, la unica manera de que dejes de pensar en que te estan mirando, o en actuar sin pensar demasiado es practicando a diario minimo unas 4 horas al dia y practicando algun deporte, aveces paso por este foro pero no hay nada mas nocivo que sentarse a leer cosas negativas y ahogarse en ellas.... a mi me sirvio mucho una reflexion que hice sobre mi vida, ''no sere eternamente joven, si los demas aun siendo torpes han salido adelante yo podria hacer aun mas y a la mierda lo que piensen los demas...todos cometemos errores y ya'' asi me he quitado mis temores y estúpidos complejos. ahora no dudo en hacer las cosas :perfecto:

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Tienes razón. :pensando: Ahora sólo me queda ponerlo en práctica ¬¬
Supongo que no me he expuesto todo lo que debería, soy evitativa...

Muy buena tu frase. Te lo agradezco mucho facebook. ;-)

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A mi también me cuesta tomar la iniciativa

Hay tantas cosas irracionales en nosotros, tantos temores que en realidad son mas grandes que el peligro real, cosas que para otros son tan fáciles a nosotros nos cuestan un mundo y... cuando finalmente lo hacemos,.... muchas veces sale mal :-(

Pero no debemos rendirnos, no podemos, porque lo que hoy intentamos pero no pudimos hacer, es probable que en una semana, un mes, lo logremos hacer, es probable que salga mal pero si seguimos probando, poco a poco nos saldrá bien, es como cuando aprendemos a conducir, a nadar, a montar bicicleta... la práctica hace al maestro.

No te desanimes, tu no eres de las personas que se rinden :bien:


Cuando la vida me da golpes y me manda para el suelo
es cuando yo mas siento que tengo que levantarme
que dar la cara al miedo, es una forma de vencerlo
no voy a darme por vencido, no voy a darle mi vida el miedo
el miedo es un asesino que mata los sentimientos
siempre que estoy solo, es porque dios esta aqui adentro

..............

Hoy voy a levantarme y no voy a resignar mi corazón
hacer lo que quise y no pude
No lo voy a aceptar hoy, voy a buscar estar mejor
la vida tiene solución, aquí no hay nada imposible
no creo en el jamas.... no! (X2)

EDIT: Me alegra que te gustara, espero te sirva cuando te sientas desanimada :)

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A mi me cuesta incluso decir un simple "hola", y cuando lo hago, suena tan bajito que ni se oye ¬¬ por esa razón, muchas veces han pensado que soy una creída, cosa que en realidad no soy, sólo le tengo pavor a esa palabra.
Lo que dices sobre eso de que llevas mal que te observen cuando estas haciendo algo, también me pasa e.e' es incómodo porque suelo bloquearme y olvidó lo que estoy haciendo o pierdo el ritmo en el que iba. :madremia:

Pero por ahora no estoy desanimada, de hecho estoy siendo optimista conmigo jeje. Estoy ansiosa porque quiero que ya empiecen las clases y ver si puedo aprender de mis errores pasados, sólo espero no llegar con la cabeza baja en el primer día de clases xDDD

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Hola perritolanudo, te cuento que a mi me pasa exactamente lo mismo y muchas veces no tengo respuestas. Me siento muy torpe a la hora de entablar conversaciones y es horrible cuando se hace el silencio y siento como si me dijeran "ahora es tu turno" y no se que decir y me siento como una idiota. Y tampoco me puedo sacar de encima esa sensación de que me observan constantemente, sobre todo mientras camino por la calle.

Por mi experiencia te puedo decir que ayuda mucho el hacer muchas cosas y de forma continua, me he dado cuenta de que así uno no tiene tiempo para pensar y como que después te vas acostumbrando. Esto es algo que aprendí digamos "a la fuerza", sin proponermelo.
Pero lo más difícil de todo es aceptar esto, esto es algo más profundo, aceptar todo lo que cuesta, la impotencia de no poder hacer lo que quisiéramos, creer que esto que nos pasa es para nuestro bien y que a la larga nos hará mejor de lo que somos ahora.
Ninguna lágrima que derramamos en es vano. Y no creas que por creer esto no sufro igual o que no me cuesta, yo misma no me explico como he llegado hasta acá, pero justamente eso me da más motivo para creer, probablemente vos misma también te maravilles de todo lo que has soportado y aún asi todavia seguis aquí, quizás alguien sigue confiando en vos y te quiere mostrar una realidad mucho más hermosa que lo que ahora ves.

Te mando mucha fuerza, sigo rezando por vos y te mando un abrazo grande. Si necesitas algo estoy por acá

Touma hermosa la canción

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La fs existe? o solo es una gran desidia ante la vida?

:pensando::pensando::pensando:

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Me sentí tan identificada con tus palabras que se me aceleró el corazón cuando las leí. También mucha gente me juzga antes de conocerme y piensa que soy algo que no porque no soy de muchas palabras o soy tímida y callada. A partir de ahí vienen comentarios insultantes o degradantes (me pasa hasta con mis propios familiares)... y lo que termino haciendo es alejarme de lo que me hace sentir mal (que es la mayoría de las personas x_x).
Que bueno que no estés desanimada y tengas esos pensamientos positivos :)

Excelentes palabras! Me sentí muy identificada y concuerdo con que las diferentes actividades y mantenerte ocupado con lo que te gusta ayuda. También los deportes o clases de tu interés.

Esta bonita la letra de la canción Touma Y Elperrolanudo no te desanimes! La FS si es muy persistente pero se aprende a vivir con ello... a veces se tienen días malos, pero en serio llegan días buenos y lo importante es concentrarse en lo bueno.

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Lo primero que deberías hacer -si quieres superar la fs- es entrar menos a este foro y salir más a la calle.

Cada vez entro menos aquí y siempre que entro, me encuentro con post y/o comentarios tuyos. ¿No crees que pasas demasiado tiempo aquí?

Aquí -en el foro- está bien entrar de vez en cuando, por que aquí lo único que harás es deprimirte más, además en un foro no se soluciona la fobia social.

Respuesta: Estoy cansada de la fs
 

:o por supuesto que existe... lo mío no es desidia sino ¡¡¡ ansiedad !!! La sensación de asfixia, la taquicardia, el pánico, ...

Que muchos de los que estáis en el foro no lo sufráis no quiere decir que no exista, de hecho nos hacéis un flaco favor a los que sí lo sufrimos con este tipo de comentarios.

Por supuesto que existe y como ya me he cansado de repetir está clasificado dentro de los trastorno de ansiedad. ¬¬

Muchas gracias al resto sobre todo como siempre Ani, ya estoy mejor, fue un mal día...

¿te digo yo lo que debes hacer con tu tiempo libre? Para decirme esas cosas prefiero que te calles