MENSAJE D ESPERANZA
 

HOLA ME LLAMO IKER Y TENGO 19 AÑOS PADEZCO TOC DESDE LOS 9 PRO HACE SOLO 6 MESES Q EMPECE A IR AL PSICOLOGO MI TOC ES D LO MAS VARIADO LO TIPICO D EL CONTAGIO SIDA REZAR ,IMAGENES SEXUALES HORROROSAS,IDEAS D IDENTIDAD SEXUAL COMO TRANSEXUALIDAD ETC.HOY POR HOY TODAS SE ME HAN IDO SALVO ESTA ULTIMA Q HOY POR HOY ES LA Q ME ATORMENTA ,SE QUE NO SOY EL MAS ADECUADO PARA DCIR ESTO PUES YO NIEGO MIS PNSAMIENTOS MI PROBLEMA ESQ SEMPRE TENGO Q SEGUIR EL RITUAL D DECIR ESTO ES FALSO LO Q DIGO ES FALSO Y ASI PUEDO TIRARME UN DIA ENTERO ,PRO A LO Q HE ENTRADO ES A DAR MNSAJE ESPERANZADOR NO A COMEROS LA CABEZA CON MIS TONTERIAS SI SI TONTERIAS PORQ SOLO SON ESO , Q SENTIDO TIENE DCIR EN VOZ ALTA O BAJA LA NEGACION DL PNSAMIENTO SI EN NUESTRO INTERIOR SABEMOS Q ES MENTIRA YA SE Q ESO CUESTA A MI POR EJEMPLO EL PONERME NERVIOSO NO QUERER HABLAR CON NADIE NI NADA . HE DICHO Q EMPECE A IR AL PSICO HACE 6 MESES Y LA VERDAD ESQ MI MEJORA ES MUY LENTA PRO EXISTE EL PSICOLOGO AYUDA ANQUE EN MUXAS OCASIONES SON ELLOS MISMOS LOS Q T HACEN OBSESIONART CON ALGO JEJEJ ASI SON ELLOS PRO BUENO EN MI CASO LA MEJORIA LA ENCUENTRO A PARTE D OBLIGARME A HACER COSAS ANQUE NO TENGA GANAS COMO, SALIR CON LOS AMIGOS ,CINE,CAÑAS ETC (SI SOIS MENORES CAÑAS NO COCACOLA JEJE) PROBAD A HACERLO PRO LO Q REALMENTE ME HA AYUDADO ES EL YOGA ,TECNICA Q T AYUDA A DEJAR LA MNTE EN BLANCO Y DJAR D PNSAR EN ESTAS CHORRADAS 1 HORA Y CUARTO SIN ELLAS ES UN DELIRIO OS INVITO A PROBARLO CUANDO ENTRO A CLASE CON UNA OBSESION SALGO PRACTICAMENTE RECUPRADO .LOGICAMENT ESTE ES MI CASO NO A TODO EL MUNDO LE TENE Q FUNCIONAR PRO LO RECOMIENDO 100%.EN DEFINITIVA REIROS D LAS OBSESIONES , SALID POR AHI,CANTAD,REID,CONTAROS CHISTES PARA VOSOTROS MISMOS ,ID A VER LA VERDADERA PRO CIERTA HISTORIA D CAPERUCITA ROJA YO NO PARE D REIRME Y OS JURO Q ESTO DIXO AQUI PUEDE SONAR A COÑA PRO MEJORA MUXO POR FAVOD PROBRADLO .POSDATA ACEPTO CRITICAS POR MI METODO JUERGUISTA PRO D NUEVO OS LO RECOMIENDO SALUDOS IKER SPERO D TODO CORAZON Q OS SIRVA Y Q OS MEJOREIS

odio klos putos delirios y esl miedo excesivo mejor dicho panico.
**** gente del coño la odio :twisted:

gracias por el mensaje iker. yo tambien fuí al psicologo durante 6 messes, y eso y obligarme a hacer ejercicio aunque no tenga ganas me ayudó bastante.. hay días y dias, hoy por ejemplo estoy de bajón, pero en general muchísiimo mejor que hace unos meses..donde va a parar.

Mis pensamientos eran relacionados con hacerme daño a mí, a mi mujer o hijos, miedo a volverme loco, .. actualmente tomo adofen.

Un saludo y gracias por tu mensaje.