Alguien sufre falta de concentracion
Puede ser cuando quieren ver peliculas,jugar videojuegos etc sufren de eso
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Respuesta: Alguien sufre falta de concentracion
A veces. Cuando eso pasa salgo a respirar al jardín y a tomar un vaso de agua. Luego vuelvo y hago todo mi esfuerzo en concentrarme en la actividad. Si no lo logro simplemente cambio la tarea de ese momento y la dejo para después.
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A mi me pasa leer una pagina de un libro y despues tener que volverla a leer, porque estaba pensando en otras cosas.
Me ha dicho la psicologa, que un poco es hasta normal, pero en caso de estar como deprimido o preocupado es más frecuente |
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A veces me pasa, sobre todo cuando estoy muy estrenada, porque en vez de enfocarme en lo que esté haciendo me pongo a pensar como en segundo plano en el motivo de mi estrés, y al final solo termino concentrándome en eso mismo y dejando a un lado lo que hacía, o haciéndolo como robot.
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Mucha, demasiada, no me había dado cuenta del problema hasta que intenté ver una película y a los 10 minutos de película ya estába perdido en pensamientos.. no me lograba concentrar en nada, ni en las tareas más sencillas, tratar de concentrarme solo lo empeoraba eso me daba una sensación de irrealidad horrible :vaya:
Ahora estoy mejorando eso, leí algo sobre la falta de atención en internet, y hago ejercicios diarios para mejorar... creo que estoy mucho mejor y mejorando. :) |
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Cita:
Últimamente no me sucede tanto, creo que es más por falta de interés en algunas cosas que me toca hacer :risita: |
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¿De qué estaban hablando...? :-P
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Si, y ya se las causas... :pensando:
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www.youtube.com/watch?v=uK8uEv7AkBg
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También me pasa algunas veces. Yo creo que es porque tenemos la cabeza en otro sitio, sabemos que deberíamos estar haciendo cosas que llevamos tiempo evitando hacer, y eso hace que no te concentres ni disfrutes de lo que estas haciendo. No se si me he explicado.
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