Nueva en el foro de Barcelona y muy triste..
 

Hola a todos los que me estáis leyendo,

Me llamo Lucia, tengo 32 años y desde hace casi diez años sufre depresión. He tenido etapas en las que he estado bien, pero otras en las que me siento muy triste. No sé por qué, pero siento dentro una angustia con la cual se me quitan las ganas de salir, de hacer cosas. Llevo varios días en mi cuarto sin salir de casa, ya que se me hace un mundo poner un pie en la calle. Hace un par de semanas volví a acudir a mi psiquiatra (hacía unos dos años que no iba, el verano pasado dejé la medicación que en su día me mandó, creía que ya no la necesitaba porque en ese momento ya me sentía bien y no quería depender de una pastilla para estar bien). El psiquiatra me ha vuelto a mandar medicación, tomo 1 pastilla de Vandral 75 Retard y 1 de Paxtibi cada mañana. Llevo una semana y media, pero de momento me siento igual de apagada, sé que las pastillas hasta las dos o tres semanas, incluso más no hacen efecto. Mi pareja no me entiende porque él es una persona muy positiva y nunca se deprime, no se puede poner en mi lugar, sólo hacemos que discutir y creo que al final me voy a quedar sola, quien va a querer estar con alguien como yo? No siempre estoy deprimida, pero sí que tengo mis rachas. Tengo amigas, pero cada una tiene su vida, es decir o tengo a nadie en estos momentos, por ese motivo he querido escribir aquí, por si hay alguien en mi misma situacion, que puede entenderme un poquito.

Un saludo a todos

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No te ha dado nadie la bienvenida todavía? Aish, que gente....:mal:
Pues nada, bienvenida al foro :saludo:

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Bienvenida y espero que mejores y te animes!!!

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Muchísimas gracias por vuestra bienvenida, os mando un saludo muy grande y cualquier cosa contad conmigo :)

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Te entiendo y me identifico contigo. Muchos años así, médicos, pastillas, alguna etapa "mejor", dejar pastillas porque estás mejor y no quieres depender de la medicación, después llega la recaída y cuando no puedes más volver al médico y a la medicación. Esperar las 2 semanas de rigor a que la droga haga efecto. Y entretanto la incomprensión de quien no ha pasado por eso.

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¿Y que te digan que estás mal porque quieres? Eso es lo mejor de todo, la patada en el estómago para rematarte.

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De verdad que no sabes cuanto agradezco tus palabras, porque por fin encuentro a alguien que me entiende. Las personas que están a mi alrededor no entienden por qué estoy así y eso que me han visto con crisis de ansiedad y llorando últimamente mucho. Me siento una incomprendida, me da impotencia, ojalá se pusieran en mi mente un minuto para que me pudieran entender, al menos un poquito. Muchísimas gracias, lo que no veo tu nombre, pero gracias.
:)

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Exacto, mi pareja me dice que tengo que tener más fuerza de voluntad, que me anime, como si eso fuera tan fácil, para él lo es porque no tiene una depresión, para mi levantarme por las mañanas y seguir la vida ya es mucha fuerza de voluntad, tomarme una medicación que al principio me dejan hecha un trapo también hay que tener fuerza de voluntad, pero no sé..en estos momentos no me siento apoyada para nada por él y le necesito más que nunca..pero si en mis momentos malos no va a estar, ya no sé si hago bien seguir con él. Perdón por la parrafada, pero es que como no hablo con nadie, me desahogo por aquí.

Un saludo muy fuerte

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Bienvenida! Animo!:)

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Hola Lucia, y bienvenida!

Yo también tengo demasiados altibajos, más altis que bajos y los altis más bien bajos xD pero me intento mantener sin medicarme, haciendo deporte y cuando lo necesito tomando ciertos alimentos hasta cierto punto antidepresivos, más lo que haga el efecto placebo, ya se que esto quizá no sea de demasiada ayuda para ti pero tenlo en cuenta por si te pueda dar alguna idea dentro de tu rutina.

Por otro lado piensa que la felicidad, depresión etc son estados emocionales, y como tales cambian, siempre lo hacen, o al menos en la inmensa mayoria, aunque como no conozco tu caso a fondo no quisiera pecar de ignorante o atrevido, pero si es tu caso, piensa en ello cuando estes mal.

Y por supuesto, cuando necesites hablar con alguien, desahogarte o lo que sea cuenta conmigo, un abrazo y mucha fuerza!