FobiaSocial.net

FobiaSocial.net (https://fobiasocial.net/)
-   Fobia Social General (https://fobiasocial.net/fobia-social-general/)
-   -   Buen hurmor: tratamiento eficaz (https://fobiasocial.net/buen-hurmor-tratamiento-eficaz-7295/)

enrike45 17-nov-2006 21:51

Buen hurmor: tratamiento eficaz
 
http://enrike45.wordpress.com/2006/11/1 ... to-eficaz/

enrike45 18-nov-2006 15:38

Re: Buen hurmor: tratamiento eficaz
 
Cita:

Iniciado por enrike45
http://enrike45.wordpress.com/2006/11/17/risa-tratamiento-eficaz/

http://www.conducta.org/imagenes/chistes/psiquiatra.jpg

Victorache 18-nov-2006 15:46

Me parece muy interesante, aunque no es fácil dilucidar si el buen humor es el premio por aprender a manejar mejor aquellas situaciones que nos aquejan o si su cultivo a conciencia forma parte de la solución. Aunque bien es cierto que a veces se pueden reprimir no solamente los sentimientos negativos sino los positivos y es necesario entonces buscar la forma de contactar con ellos y buscar que fluyan con naturalidad. Pero eso depende mucho del material emocional con que cuenta cada uno.

lester2 18-nov-2006 23:13

la verdad es que hay que reconocer que nos hemos pasado mucho tiempo dandole vueltas a pensamientos negativos, mas si bien cabe en la infancia y preadolescencia no nos damos cuenta de ello, pero se va convirtiendo en una costumbre y al final va conformando nuestro caracter, y lo que al principio en edad temprana empezo como unos pensamientos negativos, se fueron convirtiendo en costumbres negativas y al final en un caracter negativo, temeroso, decaido, que siempre ve el vaso medio vacio.
Así que realmente nos es necesario, muy necesario ejercitar el buen humor, necesitamos hacerlo a diario y todas las veces que podamos en el dia, buscar cosas de risa por internet, pensar cosas positivas, meternos como sea cosas alegres en la cabeza, buscarlas debajo las piedras, ESFORZARNOS EN HACERLO, sí esforzarnos por que es algo a lo que no estamos acostumbrados, pero como el que quiere ganar una carrera a de ejercitarse todos los dias, nosotros tambien hemos de ejercitarnos todos los dias para convertir en costumbre lo que hemos perdido, reir y hacer reir y en definitiva ser felices.

Lariem 20-nov-2006 10:21

Hecho de menos el buen humor,por asqui
pero no el copiado.

kuasimodo 20-nov-2006 20:02

Re: Buen hurmor: tratamiento eficaz
 
Cita:

Iniciado por enrike45
Cita:

Iniciado por enrike45
http://enrike45.wordpress.com/2006/11/17/risa-tratamiento-eficaz/

http://www.conducta.org/imagenes/chistes/psiquiatra.jpg


:D :D :D :D :D :D :D .... Forges es Dios! ... Gracias, enrike45.

Salud

enrike45 24-nov-2006 23:36

Cita:

Iniciado por Lariem
Hecho de menos el buen humor,por asqui
pero no el copiado.

Es bueno recurrir a los maestros


La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 09:07.

Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.