Conosco varios remedios naturales que tal vés les sirva
 

hola a todos

paso a compartir ahora que veo este foro, algunos remedios naturales que yo conosco y que algunos por experiencia yo conosco, por ejemplo un buen anti-depresivo que yo siempre que estoy pasando por una crisis consumo es la Hierba de Sanjuan, esa hierba tiene un componente activo llamado hipericum, si, aunque los remedios naturales no te van a actuar de inmediato en mi caso comienza a funcionar a la semana de consumo,

para la ansiedad existe una planta llamada Valeriana, que actua un poco más rápido sobre el sistema nervioso, el espiritu de azar sirve para los nervios y se debe tomar antes de acostarse al día siguiente el cuerpo ya lo ha asimilado.

para los desordenes emocionales existe la sábila, se debe tomar licuando un cubito de un cm en agua, un vaso en la mañana apenas nos levantamos y otro en la noche antes de acostarnos.

y por último las conocidas flores de bach que me imagino que más de uno ya saben sus propiedades y como suministrarla.

bueno fue un gusto en compartir lo poquito que sé

Gracias, Mindful por tus consejos, cuestión de probar.