no estoy nada bien
 

pensé que había salido de esto pero solamente era una ilusión

estuve 7 meses con ansiedad y depresión, de baja laboral

luego a mediados de septiembre volví al curro, duré 1 mes y medio

y de nuevo estoy de baja, llevo casi un mes así de nuevo

los recuerdos del pasado me vuelven a atormentar, cuando yo pensaba que lo habia superado, me vuelven a hacer daño, y todo porque hace 1 año que todo eso pasó (lo malo, cuando me hicieron daño emocional) y el simple hecho de recordarlo me ha vuelto a hacer caer...no sé si algún dia saldré de esto, pero si cada año cuando lleguen estas fechas solo por recordarlo caigo, pues dudo que pueda salir

ya no creo que esto tenga solución...fue mi mejor amigo quien me hizo muchísimo daño...y yo me enamoré de él como una tonta...él me dejó porque le gustó otra chica...pero yo seguía enamorada de él...no lo podía remediar aunque ya me encontraba fuera de todo, lógicamente tres son multitud y yo no me daba por aludida, aun queria seguir siendo su amiga...pero ahora solo por recordar esto, el dolor que me hizo, vuelvo a tener depresión...

una pregunta: os ha pasado algo asi? q por recordar algo volváis a caer en depresión? se cura esto de los recuerdos? dejas alguna vez de recordar lo malo?

gracias a todos por leer este tostonazo

te comprendo nicolle, eso es muy doloroso. A uno se le baja la autoestima por haber preferido a otra. Una vez me ocurrió con un amigo al cual me gustaba pero él estaba enamorado de su prima hermana y además me pedía consejos, realmente era cruel, así que no podía seguir soportando y decidí alejarme y sufrir sola durante más de un año pero poco a poco la desesperanza de que no iba a ser para mi hizo que lo fuera olvidando, así que hoy es solamente un recuerdo del cual aprendí.
:cry: Eso de que un clavo saca otro clavo funciona pero eso sí uno no debe obsesionarse en buscarlo sino que llega y verás que solo será un triste y lejano recuerdo.

Bueno, si has estado bien durante un tiempo, y como ya has pasado por eso, seguramente te costará menos volver a sentirte bien. A lo mejor es sólo durante estos días. Intenta pasarlos de la mejor manera posible.

Sí, seguro q con el tiempo esos recuerdos no te harán tanto daño.

Ánimo. Un abrazo.

Nicole, acabo de leer tu experiencia. Por lo que yo sé, por mí y por lo que veo, esas historias tristes en realidad nunca se olvidan, es como cuando muere alguien querido, dejas de pensar en él alguna vez, pero queda como ahí agazapado, y cuando menoss te esperas, vuelve a salir a primera línea. ´Lo que sí pasa es que con los años, como todas las heridas, se van cauterizando, se cierran, solo nos queda una pequeña cicatriz, pero ya el dolor ha pasado, sólo a veces de pica un poco la cicatriz cuando hace humedad(cuando más triste y vulnerable estás). A la larga iras acumulando cicatrices y serán el mapa de tu vida. Piensa que a pesar del dolor, son las cosas que nos hacen sentirnos vivos, que cuando seas viejita y estes enferma en tu camita pensarás: todo esto lo he vivido, lo bueno y lo malo, he sufrido mucho, pero también he amado mucho, y he disfrutado del amor, y me he reído, y he conocido gente de todas clases.

Gracias por vuestras opiniones, de verdad espero que no sea más que eso de "me pica la cicatriz pero mañana dejará de picarme" porque se pasa mal, pero seguro que aunque tarde un tiempo, lo acabaré olvidando.

Por cierto, no quiero otro clavo, basta de clavos por ahora...no llevan más que a decepciones y a desengaños y se sufre de nuevo.

Sin duda se curan. Se trata de extraer nociones positivas de esas malas experiencias y, sino las hay, olvidarlas.

es normal que este tiempo te recuerde al año pasado y que sin quererlo aparezcan recuerdos de aquel dolor, pero intenta darte cuenta que eso ya no volvera y aunque ahora creas que el tiempo q has estado mejor era mentira, no creas eso porque no es asi, una recaida, un bajón es normal forma parte de nuestra vida, pero ahora hacia delante...





EL REY

Había una vez un rey muy poderoso que reinaba un país muy lejano. Era un buen rey. Pero el monarca tenía un problema: era un rey con dos personalidades. Había días en que se levantaba exultante, eufórico, feliz. Ya desde la mañana, esos días aparecían como maravillosos. Los jardines de su palacio le parecían más bellos. Sus sirvientes, por algún extraño fenómeno, eran amables y eficientes esas mañanas. En el desayuno confirmaba que se fabricaban en su reino las mejores harinas y se cosechaban los mejores frutos. Esos eran días en que el rey rebajaba los impuestos, repartía riquezas, concedía favores y legislaba por la paz y por el bienestar de los ancianos. Durante esos días, el rey accedía a todos los pedidos de sus súbditos y amigos.
Sin embargo, había también otros días. Eran días negros. Desde la mañana se daba cuenta de que hubiera preferido dormir un rato más. Pero cuando lo notaba ya era tarde y el sueño lo había abandonado. Por mucho esfuerzo que hacía, no podía comprender por qué sus sirvientes estaban de tan mal humor y ni siquiera lo atendían bien. El sol le molestaba aun más que las lluvias. La comida estaba tibia y el café demasiado frío. La idea de recibir gente en su despacho le aumentaba su dolor de cabeza. Durante esos días, el rey pensaba en los compromisos contraídos en otros tiempos y se asustaba pensando en cómo cumplirlos. Esos eran los días en que el rey aumentaba los impuestos, incautaba tierras, apresaba opositores... Temeroso del futuro y del presente, perseguido por los errores del pasado, en esos días legislaba contra su pueblo y su palabra más usada era NO. Consciente de los problemas que estos cambios de humor le ocasionaban, el rey llamó a todos los sabios, magos y asesores de su reino a una reunión.
—Señores –les dijo— todos ustedes saben acerca de mis variaciones de ánimo. Todos se han beneficiado de mis euforias y han padecido mis enojos. Pero el que más padece soy yo mismo, que cada día estoy deshaciendo lo que hice en otro tiempo, cuando veía las cosas de otra manera. Necesito de ustedes, señores, que trabajéis juntos para conseguir el remedio, sea brebaje o conjuro que me impida ser tan absurdamente optimista como para no ver los hechos y tan ridículamente pesimista como para oprimir y dañar a los que quiero. Los sabios aceptaron el reto y durante semanas trabajaron en el problema del rey. Sin embargo todas las alquimias, todos los hechizos y todas las hierbas no consiguieron encontrar la respuesta al asunto planteado. Entonces se presentaron ante el rey y le contaron su fracaso. Esa noche el rey lloró.
A la mañana siguiente, un extraño visitante le pidió audiencia. Era un misterioso hombre de tez oscura y raída túnica que alguna vez había sido blanca.
—Majestad –dijo el hombre con una reverencia—, del lugar de donde vengo se habla de tus males y de tu dolor. He venido a traerte el remedio. Y bajando la cabeza, acercó al rey una cajita de cuero. El rey, entre sorprendido y esperanzado, la abrió y buscó dentro de la caja. Lo único que había era un anillo plateado.
—Gracias –dijo el rey entusiasmado— ¿es un anillo mágico?
—Por cierto lo es –respondió el viajero—, pero su magia no actúa sólo por llevarlo en tu dedo... Todas las mañanas, apenas te levantes, deberás leer la inscripción que tiene el anillo. Y recordar esas palabras cada vez que veas el anillo en tu dedo.
El rey tomó el anillo y leyó en voz alta:
Debes saber que ESTO también pasará.

¡Animo, Nicole! Tu, que siempre has tenido bonitas palabras para todo el mundo... ahora necesitas mas que nadie ese cariño y esa atención que tan generosamente has repartido por todo el foro.

Mira, en mi caso, parece que los envites sentimentales me han ido transformandome en una persona cada vez mas insensible. No se si ese es el destino de todo fobico-social con problemas amorosos...

Tan solo espero que encuentres la fuerza necesaria como para olvidar y para seguir adelante, adonde quiera que nos lleve nuestro camino.

¡¡¡¡¡¡MUCHA SUERTE, DE VERDAD!!!!!!

PD.: aunque parezca mentira, la música ayuda a sanar las heridas. Eso y el cariño de tus seres queridos, que seguro que tienes. Espero que todo pase pronto.

Nicole,no se porque me da que necesitas una de "tus sesiones de pelu"

Empieza a estar guapa,solo para ti.
En cuanto al resto:Que les zurzan a todos!

:wink:

Fue esta semana pasada pero no me hizo efecto, ni mi marido se dio cuenta... :? :? :?

Muchos ánimos!! El tiempo irá curando las cicatrices y como ya han dicho intenta aprovechar esta experiencia y sacarle todo lo positivo, el pasado ya no puedes remediarlo , el presente y futuro SÍ

Hola Nicole, espero que estes mejor, yo tambien creo que el tiempo cura las heridas, bueno... algunas, pero estoy segura que esta la vas a superar. En el momento nos parece imposible pero poco a poco vas a ver que se da.
Ademas si estuviste bien en un pasado no muy lejano quiere decir que no es imposible y que seguramente a pesar de este bajon vas a volver a estar bien. Trata de hacer algo que te despeje la mente de estoy pensamientos y poco a poco vas a ir superandolo hasta que no te acuerdes lo que era sufrir por esa persona. Muchos animos ! ! ! :wink:

Re: no estoy nada bien
 

joer nicole...,pero si tú estas casada,como esque te enamoras de un amigo?
joer tia..
yo creo q tu problema es que no estas enamorada de tu marido y no estas a gusto cn él.
tu foro ya no funciona?

que ha pasado?

Re: no estoy nada bien
 

El amor no se elige... Llega, y cuando viene, invade toda tu vida y te la jode. Es una emoción; por definición: incontrolable.

Re: no estoy nada bien
 

A mi esas cosas no me pasan, no suelo salir de ligue, así que... :roll: Aunque a decir verdad que se me haya fastidiadol la pantalla del coche creo que me va a dar depresión 1 año.

No te preocupes, por mi parte no suelo leer tochos de mensajes, pero este fué agradable de leer . :roll: Y se aprende mucho de las personas normales que entran muy poco en este foro. :roll:

no soy una persona normal, eso no existe

soy UNA PERSONA, y cada persona es única

a parte, yo tengo un trastorno emocional, ansioso-depresivo y voy al psico, tomo pastillas...en fin, si por normal entiendes alguien que no tenga ningún trastorno, esa no soy yo, yo desgraciadamente tengo bastantes altibajos emocionales... :roll:

pero gracias por lo de que se aprende... :wink:

Re: no estoy nada bien
 

Completamente de acuerdo con desahuciado. Además una cosa es querer a una persona y otra enamorarse de alguien. Hay quien quiere mucho a su pareja, que no le quisiera hacer daño por nada del mundo, pero de pronto llega alguien y despierta en tí un sentimiento completamente diferente, quieres seguir con la pareja porque la quieres, pero esa otra persona te lo descontrola todo, y tú puedes evitar hacer ciertas cosas: buscar a esa persona, llamarle, hacerte el encontradizo, demostrarle lo que sientes, pero no puedes evitar sentir ciertas cosas, entonces una de dos, o te dejas llevar, o lo guardas en lo más hondo de tu corazón.

yo tampoco voy de ligue, lo conocí por internet y surgieron los sentimientos en los dos, solo que a él se le agotaron antes :lol: :lol: :lol:

ahora me río, que ya está bien las lágrimas que derramé por él, no se las merece

:D

Muy bien, Nicole!!!, me alegra que recuerdes lo sucedido y te rias,, ves??, ya, cuando vuelvas a recordarlo, pensarás también en esas carcajadas y en que esa persona perdió su oportunidad.
Cuidate mucho!!

Re: no estoy nada bien
 

Lo que dices no es ningún tostonazo.La vida es un suceso de recuerdos. Los recuerdos no se curan,pero tu vida sí que la puedes curar.
¿Cómo?Eso solo lo puedes averiguar tú.Chao.Cuídate.

Ante todo, quiero decirte que para mi uno está solo en la vida. Que las personas con las que compartimos momentos son circunstancias de nuestro andar, pero el pensamiento pasa por el ponerse el yo y cuanto vale ese YO.

Agradecé lo que disfrutaste con él. No debe prevalecer lo destructivo sobre lo que realmente disfrutaste. Será que somos mortales y siempre queda lo que muere y no lo que se vivió.
Por ende, los dolores sirven, pero más si se pueden controlar.
El dolor es la muestra de que no se puede volver a caer en él.

Grandes palabras las de Percho... para reflexionar.

yo ando buscando curro pero todos me parecen jodidos ojala fuera normal aagur amijos

pues yo no comparto la idea de Percho sobre que uno está solo.
las personas son circunstancias???? tú estás solo?? no confías en nadie?? no quieres a nadie?? nadie te quiere?? porque si ante alguna de estas respuestas encuentras un sí yo creo que entonces no estás solo.
tu pensamiento me huele a rencor, dolor, y ojalá algún día puedas ver que hay gente que vale la pena y que por ende, no serán tan sólo circunstancias.
pero claro, es mi opinión y yo os respeto la tuya aunque no la comparta.

Todo depende en que contexto tomés a la soledad.
Generalmente cada elección en la vida depende de nosotors mismos y de cadaconveniencia, lo que nos haga la gente o lo que siente es simplemente la consecuencia.
Si la gente esta reflejada en mi, y yo en ella, de alguna manera nace una emoción, pero sigue siendo consecuencia. En está identificación, para mi y solo es mi opinión, está el querer o no a una persona.

Al fin y al cabo lo unico que dura, para siempre, mientras vivamos, somos nosotros mismos; las enfermedades y la curas emocionales suele depender de elegir salir adelante, y minimizar el tiempo de auto-destrucción y angustia. Ahora, en la decisión emotiva final solamente de ti depende.

Percho, pareces un robot.

Arriba ese animo Nicole! Por cierto.. no es por malmeterme pero eso fue antes o después de tener marido Nicole?

Yo soy tu marido y te pongo de patitas en la calle. :roll:

Hola Nicole

Nose si te acuerdas de mi , llevo un tiempo desconectado del foro pero recuerdo alguna de nuestras conversaciones cuando estábamos terriblemente aburridos y nos dedicábamos a dejar volar la imaginación.

Yo también he sufrido desamores , hace dos años pense que me moría cuando la persona de la cual yo creía estaba enamorado me dejo por otro . Se pasa mal , lo primero que hice fue culparme a mi mismo "no la doy todo lo que se merece" , "no soy suficiente para ella" , "No la merezco" , pensamientos que me degradaban y me hacían responsable a mi de la ruptura.
Con el tiempo (y es que en esta vida el tiempo lo cura todo) , aprendí a superarlo y a través de otras relaciones , de leer y experimentar cambios en mi, me he dado cuenta de algo. Todos tenemos que seguir nuestro camino y nadie nos pertenece. No te juzgues por aquello , no dejes que tu mente te diga , ves? no vales nada !, pues la relación es cosa de dos.
Te daras cuenta de ello cuanta aparezca esa persona que te hable con el corazón , que te haga sentir que cada día es mágico , que ambos ríais y deseeis alargar los días para pasar más tiempo juntos , esa otra mitad que sientes que te falta para completar tu "yo".
Entonces te acordarás de esa historia y sonreiras , porque estaba destinado a ocurrir para que conocieras de verdad al amor de tu vida..


un saludo y muchos animos!

No por suerte no...gracias igual, pero la emoción es todo, esa emoción que quiere construir; por más que a veces las cosas no salgan como uno quiere.