FobiaSocial.net - Flores de bach

Hola, soy nueva por aquí, yo padezco toc como hace unos 11 años que yo recuerde, diagnosticado 2. A raiz de una fuerte depresión, me aparecieron los sintomas. Mis "miedos" eran del tipo de poder hacer daño a mis seres queridos. Lo superé sola, dos años tardé.Cuando todo me iba bien, volvieron estos miedos, y me hundí, porque pensé que eso ya había pasado. Pense de todo, el caso es que hace 2 años, no podía más, y fui angustiada al hospital, me mandarón al siquiatra y me diagnosticó toc. Por lo menos ya se lo que me pasa.Me mandó una medicación que me iba pero... se lo conté, y me quito la medicación. Sin medicación lo superé, eso si, con mucho sufrimiento, pero positivad. Cuando me dio el alta, me dijo, que probablemente tendría recaidas cuando estuviera triste o estresada, pero que por mi personalidad saldría sin ayuda de medicamentos. Y bueno, me he tirado 2 años bastante bien, muy bien mejor dicho. pero hace unos días me volvieron los miedos, que empiezan por pesadixas, hasta que empiezo a darles importancia, y me hago preguntas del tipo "y si me vuelve a pasar?"... total, que me como tanto la cabeza que me vuelve a pasar. Tambien tengo "miedos" del tipo, he cerrado bien el coche, planificar todo muy constantemente en el calendario y repasarlo varias veces al día, he cerrado bien el gas...etc
Este tipo de miedos no me preocupan mucho, lo que mas me asustan los de temer hacer daño a alguien. He leido que "las flores de Bach pueden ayudar" y me gustaría saber si alguno de vosot@s, sabe algo de este tema. Perdón por extenderme tanto, un saludo y ánimo.