Evitando emociones positivas
 

Hola,bueno esto es algo que me ha tenido siempre en duda.

Desde que descubri en mi que tenia problemas para poder relacionarme y entablar relaciones, me puse a investigar las causas que pudieron haber orginarla. De pequeño, que recuerde siempre fue muy sensible, pero me gustaba socializar como a todos y divertirme en compañia, pero a medida que entraba en la adolescencia no podia encajar y cada vez me senti mas inseguro, solo y desadaptado. Mi mayor anhelo fue siempre vivir las mismas emociones y situaciones que los demas, especialmente las emociones positivas.Pero ahora todo eso cambio, ya no busco nisiquiera las emociones postivas que comparten los demas, es como que ahora las encuentro superficiales y sosas, llegando a asquearme, como hacer cosas ridiculas con alguien mas para sentirse bien, antes yo lo hacía y lo buscaba, pero ahora no se porque ya no me agrada eso,era para mi un motor de esperanza, alegría y ganas de superarse, pero un dia deje de insistir y empeze a buscar la soledad y creo que fue peor a la larga.

Mi duda es: acaso es una etapa mas avanzada de la fobia social, o mas que eso, la resignacion de sentirse excluido, de evitar esas emociones positivas que ahora asocio con esa gente que llego a despreciar? Quisas sea TPE no lose :-(.

Respuesta: Evitando emociones positivas
 

te entiendo, porque hoy en dia la tendencia de la felicidad estan enfocadas en cosas muy superficiales, lo peor de todo es que la gente no respeta y tienda ha lastimar y agredir a todos aquellos que no sean como ellos :-(

Respuesta: Evitando emociones positivas
 

Entiendo tu duda, pero existe la posibilidad de que ellos al principio no te excluyeron, tal vez fuiste tu quien lentamente se alejó. Pero ahora que te has dado cuenta tal vez podrías lentamente acercarte a personas que pienses podrían agradarte y mirar esas cosas positivas que antes te gustaban y asociarlas mentalmente con situaciones agradables. Se que no será facil y que tal vez solo pensarlo te produzca ansiedad, pero intentalo y date la oportunidad de disfrutar de los demás y de permitir que los demás también disfruten de ti. Si sientes que no puedes o no funciona pide ayuda profesional pero haz algo, no te sigas aislando de los demás que como habrás visto cada vez será más dificil integrarte. Intentalo!

Respuesta: Evitando emociones positivas
 

MMM de hecho ya fui al psicologó y estoy tratando de ser un poco mas como antes, tratar un poco de llevar conversaciones superficiales o salir un rato de mi circulo de amistad para hablar con gente que no hablo mucho, pero la verdad me cuesta demasiado, y también tengo miedo porque cuando era mas abierto tampoco conseguia interes de la otra gente y me desaliento