estrategia: pensamiento i accion
 

se supone q debo lograr el maldito equilibrio ,no es tarde

-ansiedad
-mas ansiedad

no hay un plan perfecto?....cierto.

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bueno estoi en un punto muerto , nose q hacer ,parece tan simple ,porq es tan dificil ....
la linea....cruzar la linea.

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Tienes razón se dice facil y todos te lo dicen como si así fuera, pero tu que lo vives sabes que no es tan sencillo, pero tampoco imposible, así que como dices "acción", muevete, haz ejercicio, escribe un diario, lee un libro pero no dejes que la ansiedad te gane la batalla, por dificil que parezca no pierdas la confianza en ti, si fallaste no importa, vuelvelo a intentar y con más fuerza pero no te des por vencido ni en esto ni en nada. SUERTE!

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gracias por tus palabras, es q siempre vivi bajo el lema del si se puede ,de la esperanza ....aunq sienta q choco contra mil muros

me he estado sobreexponiendo ultimamente , hasta he aceptado trabajar unos dias ,resultado: he sabido sobreyevar situaciones ( empleando mascaras ) y controlar mis tocs, pero aun me falta ese noseque , q me sienta yo mismo afuera....:pensando: