Medicamento para ataque de panico
 

Hola, buenas tardes!

Normalmente nunca tomo medicación y voy aguantando las situaciones que me dan ansiedad de forma natural, con esfuerzo y tesón, pero cuando la situación me angustia bastante me tomo un alprazolam 0,25 o 0,5 y me ayuda muchísimo (me cambia la forma de afrontar la situación y me siento seguro) y asi voy tirando más o menos bien.

El problema es que en un mes, como ya puse en el foro ansiedad, tengo que coger un avión a londres :madremia:. No es mucho trayecto, unas dos horas y planeo tomar alprazolam 0,5 o 1 mg antes para ir ya tranquilo. Como solamente he tenido un ataque de ansiedad hace mucho tiempo (y no tomé nada se me pasó al cabo de media hora y ya en el hospital) me gustaría saber qué hacer , en el caso de que durante el vuelo, me de un ataque de ansiedad muy fuerte y poder tranquilizarme :vaya:. Ya me indicaron que poner la pastilla debajo de la lengua pero cuánta dosis? También se me ocurre si ¿Es posible que ocurra un ataque de panico si ya me estás bajo los efectos del alprazolam? Qué liooo :pensando: Lo único que quiero es ir tranquilo pensando que en caso de necesidad voy a poder tranquilizarme.....:cabezazo:

M

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Hola, mira cuando te da un ataque de ansiedad, es bueno coger una bolsa de papel y respirar dentro, o sea, echando el aire dentro de la bolsa. En los aviones siempre hay de estas bolsas, si no, pues una normal, pero que no se salga el aire por los agujeros de las asas.
El alprazolam te lo puedes tomar antes del vuelo, como unos veinte minutos o media hora, el de 0.5 y llevarte otro fuera de la maleta, en el bolsillo o donde sea por si acaso ves que estás más nervioso.
La pastilla debajo de la lengua sí, es más efectivo, te hace el efecto más rápido.

Pero primero de todo, te queda un mes! mira en ese tiempo puedes hacer técnicas de relajación todos los días y así estarás superentrenado para enfrentarte a ese reto, creo que por algún hilo tiene que haber algún enlace y si no, en internet, hay audios específicos para aprender a relajarse.
Otra cosa que se me acaba de ocurrir es que un audio de éstos te lo lleves en el móvil y mientras lo vas escuchando y relajándote se te va pasando el vuelo.
Y no te preocupes todavía, tienes mucho tiempo.
Ya nos contarás, un abrazo y ánimo.

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Muchas gracias por la respuesta! pero el medicamento mas efectivo para controlar un ataque es alprazolam¿? O depende de cada caso?

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Depende de cada caso en el mio este ansiolitico a funcionado, como dije hay varios cada uno se adpata dependiendo el cerebro, en fin talvez toma 1 pastilla y media mas, para sentirte un poco mas tranquilo, pero cuidado con este medicamento ya que causa ADICCION, en mi pais mexico solo te lo venden con receta medica ademas de que tienes que dejar en la farmacia.
Saludos y espero que estes bien.

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Si si gracias, ya se que crean adicción y ya me lo va a recetar un médico.

Una última duda...es posible que te de un ataque de panico si ya estas bajo los efectos de por ejemplo alprazolam? Quiero decir si para ese día puntual me tomo una dosis un poco alta (descrita por un medico) es posible que me descontrole?

Gracias y siento molestar tanto! :reverencia:

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En primera, no pienses que te va dar un ataque de ansiedad, usa un poco el cerebro y relajate. En segunda, cuando estás bajo los efectos de alprazolam o alguna otra droga es imposible que te dé un ataque de ansiedad, si te dá un ataque en todo caso tomate 1/4 de pastilla o hasta una tableta y verás como lo pasas suave, llevate un libro para leer, si no te gusta leer llevate algún videojuego o algo que te distraiga, deja de pensar tan negativo. :madremia:

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Muchas gracias me has animado mucho!

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Joder pues que suerte....yo cuando tengo un ataque me tomo aproximadamente unos 30mg de diazepam y na nai de la china...antes de eso estaba con alprazolam y ni tomándome la caja entera...

Lo único que me funciona es mezclarlo con alcohol...

Mido 1,55 y peso 50 kg...a mi me están tomando el pelo...

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Gracias Sabine :)

Joer caravaggio que mal que no te hagan efecto :pensando: los tomas habitualmente? Habrás generado una tolerancia al tomarlo muchas veces?

Según esta tabla de equivalencias http://www.benzo.org.uk/espman/bzcha01.htm

30 mg de diazepan son 1,5 de alprazolam, y con eso deberías estar mucho mejor según mi médico. Lo utilizas sublingual para que actúe antes?

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Cuando me daban ataques de pánico usaba diazepam para mi el mejor, mejor que el trankimazin. Pero como han dicho mas arriba depende del caso.