no es normal
 

se me ha frustrado un pequeño plan esta mañana, algo que implicaba a otras personas, pero no ha podido ser.

llevo todo el dia con un dolor por dentro a causa de eso, me siento hundida. sé que no es una reaccion normal, y aun asi no se me quita el malestar.

por qué me pasa esto?

Respuesta: no es normal
 

Hola, LaUna!

No te has extendido mucho y no sé de qué se trataba el plan, pero muy probablemente estés exagerando la importancia que dicha actividad (o lo que sea) tenía en tu vida. Esto es algo que la mayoría hacemos a menudo. ¿Realmente necesitas que eso saliese bien para tener una vida más o menos buena? ¿Te condena a la infelicidad de por vida el hecho de que eso no haya salido bien? ¿No, verdad? De hecho, si juzgas lo que te ha pasado en el marco de toda tu vida y eliges las cosas que fueron MUY importantes (selecto grupo éste!) y bastante importantes seguramente llegarás a la conclusión de que esto no forma parte de esos grupos.

Muy pocas cosas son realmente importantes. Reflexiona y luego ponte a hacer algo que te guste, aunque al principio no tengas ganas.

Saludos! : )

Respuesta: no es normal
 

no es algo vital, pero sé que ha habido un poco de desilusion en general para otras personas. pero a mi me ha durado 12 horas el malestar, hasta que por fin he conseguido distraerme con algo.

en fin...

Respuesta: no es normal
 

Es decir, que ya te encuentras mejor, ¿no? Me alegro :bien:

Mira este post del otro foro, a ver si te gusta: http://www.forofs.com/t7533-me-gusta...p-para-mejorar

Respuesta: no es normal
 

hombre, si, pero he pasado un monton de horas como ahogandome, eso es lo que no me parece muy normal. como si me apretaran el estomago y ademas me quitaran el aire