FobiaSocial.net - causa principal de fobia social en muchos de vosotros

FobiaSocial.net (https://fobiasocial.net/)

- Fobia Social General (https://fobiasocial.net/fobia-social-general/)

- - causa principal de fobia social en muchos de vosotros - este post os cambiara la vida (https://fobiasocial.net/causa-principal-de-fobia-social-en-muchos-de-vosotros-este-post-os-cambiara-la-vida-71492/)

causa principal de fobia social en muchos de vosotros - este post os cambiara la vida

comparto esto con vosotros debido a que es una enfermedad muy comun que muchos de vosotros padecereis, os cambiara la vida a muchos asegurado

tambien lo hago por que vi en este foro hace años un enlace que me influyo mucho en mi vida sobre un video

pues esta enfermedad es el "sindrome del respirador bucal", un sindrome extremadamente extendido y comun que gran parte de la poblacion mundial (sobretodo en occidente) padece

y es simplemente respirar por la boca

sus efectos dependen de cuanta es la proporcion de tiempo que se usa la boca para respirar en vez de la nariz, a mayor tiempo los efectos seran mayores logicamente

vaya chorrada pensareis algunos, pero seguid leyendo ya que los efectos son devastadores, terribles para la salud, sobretodo en niños logicamente

por encima os contare sus principales perjuicios:

-respirar por la boca baja la oxigenacion de todo el cuerpo ya que es una respiracion superficial y de calidad mucho peor y eso afecta sobretodo al cerebro y causa problemas de concentracion, apatia, baja voluntad y afecta a las emociones (la amigdala cerebral que es la parte relacionada con las emociones mas importante del cerebro reacciona con niveles de co2) por lo que causa ansiedad, irritabilidad, etc etc

-respirar por la boca deforma el paladar lo que causa trastornos en la pronunciacion y por lo tanto en el habla (cosa relacionada con la fobia social ya que una dificultad en el habla entorpece la comunicacion), tambien la nariz calienta el aire por lo que respirar por la boca afecta a las cuerdas vocales

-respirar por la boca deforma la cara y es la PRINCIPAL causa de que los niños necesiten de aparatos para arreglar sus malformados dientes, ya que tuerce los dientes, ¿porque? porque al respirar por la boca la lengua esta en una posicion diferente necesaria para crear vacio en la boca a la hora de tragar (cosa que se debe realizar con los labios pero al tener la boca abierta la lengua hace ese trabajo) y eso es lo que deforma los dientes, ademas la lengua es la que ayuda a desarrollar el maxilar superior, sin ella en el lugar correcto se produce un desarrollo insuficiente
deforma y alarga la mandibula creando una mandibula larga y descompensada, ademas hace que los pomulos no se desarrollen bien lo que causa una cara larga y estrecha
al deformar los dientes se suelen producir problemas en la mordida y tender a usar un lado mas que el otro, pues eso hace que la cara entera (sobretodo mandibula) se tuerza hacia un lado y es la causa principal de asimetrias faciales

algunas referencias (hay numerosas investigaciones cientificas, si quereis saber mas buscad por internet):
http://nuevotiempo.org/mundoactual/2...pirador-bucal/

http://es.wikipedia.org/wiki/H%C3%A1...i.C3.B3n_Bucal

http://en.wikipedia.org/wiki/Mouth_breathing

http://en.wikipedia.org/wiki/Long_face_syndrome

es obvio que los problemas en el cerebro sobretodo los emocionales y los problemas en el habla y pronunciacion contribuyen en gran medida a desarrollar la fobia social

y la respiracion bucal es causada principalmente por la dieta

tambien es chocante como los dentistas sobretodo (la gran mayoria lo sabe pero lo ocultan por que perderian a la mayoria de sus pacientes, y seguro que muchos de vosotros descubrireis que vuestro dentista os timo al no contaros esto), medicos, medios de comunicacion etc no hablan de ello a pesar de ser extremadamente grave y extremadamente extendida (se podria decir que es de las mas o incluso la mas extendida enfermedad mundial cuyos efectos son devastadores para la salud y graves)

quien quiera informacion de como solucionarlo en bastantes aspectos (ya que muchos daños son irreversibles como la forma de la mandibula, pomulos, y que necesitarian cirujia) que la pida

Respuesta: causa principal de fobia social en muchos de vosotros - este post os cambi

Nunca habia escuchado hablar de esto. Te lo agradezco, es muy interesante el post. Voy a aplicarme en buscar mas informacion en el tema...

gracias!

Respuesta: causa principal de fobia social en muchos de vosotros - este post os cambi

Desde luego respirar correctamente ayuda. Muchas gracias por la información persona123:perfecto:

Respuesta: causa principal de fobia social en muchos de vosotros - este post os cambi

Qué bien, otro bálsamo de Fierabrás.

Cita:

Levántate Sancho si puedes, y llama al alcaide desta fortaleza, y procura que se me dé un poco de aceite, vino, sal, y romero, para hacer el salutífero bálsamo, que en verdad que creo que lo he bien menester ahora, porque se me va mucha sangre de la herida que esta fantasma me ha dado.

(...) En resolución él tomó sus simples, de los cuales hizo un compuesto, mezclándolos todos y cociéndolos un buen espacio, hasta que le pareció que estaban en su punto. Pidió luego alguna redoma para echallo, y como no la hubo en la venta, se resolvió de ponello en una alcuza, o aceitera de hoja de lata, de quien el ventero le hizo grata donación. Y luego dijo sobre la alcuza más de ochenta Pater nostres, y otras tantas Ave Marías, salves, y credos, y a cada palabra acompañaba una cruz (...)

Cita:

Hecho esto, quiso él mesmo hacer luego la esperiencia de la virtud de aquel precioso bálsamo que él se imaginaba, y así se bebió de lo que no pudo caber en la alcuza, y quedaba en la olla donde se había cocido casi media azumbre, y apenas lo acabó de beber, cuando comenzó a vomitar, de manera, que no le quedó cosa en el estómago, y con las ansias y agitación del vómito, le dio un sudor copiosísimo, por lo cual mandó que le arropasen y le dejasen solo. Hiciéronlo ansí, y quedóse dormido más de tres horas, al cabo de las cuales despertó y se sintió aliviadísimo del cuerpo y en tal manera mejor de su quebrantamiento, que se tuvo por sano.

Siempre que salgo de casa me tomo un lingotazo de vino con aceite y romero y oye mano de santo, eso sí las diarreas son un poco molestas.

Respuesta: causa principal de fobia social en muchos de vosotros - este post os cambi

Este post a cambiado mi vida.. soy alguien nuevo

Respuesta: causa principal de fobia social en muchos de vosotros - este post os cambi

Yo respiraba por la boca aunque era porque cuando era pequeña siempre estaba constipada y no podía respirar por la nariz. (Salvo, cosa que seguramente no tenga relación con ese problema

Cita:

-respirar por la boca baja la oxigenacion de todo el cuerpo ya que es una respiracion superficial y de calidad mucho peor y eso afecta sobretodo al cerebro y causa problemas de concentracion, apatia, baja voluntad y afecta a las emociones (la amigdala cerebral que es la parte relacionada con las emociones mas importante del cerebro reacciona con niveles de co2) por lo que causa ansiedad, irritabilidad, etc etc

no tengo ningún otro "síntoma" (sí que masticaba de un lado, pero ahora mastico del otro, es costumbre, no creo que tenga que ver tampoco))

De todas formas es interesante.

PDT: A mí siempre me han dicho que respirara por la nariz, que respirar por la boca era malo, aunque no por esas causas.

Además también he tenido (y tengo) fobia a conversaciones en internet que sean dinámicas (tipo chats y eso, a tiempo real) de la cual, al contrario que la presencial sí que he sido testigo de cómo, en un principio, en gran medida estaba reducida y como, en poco tiempo, fue aumentando, y más o menos sé los motivos.

Respuesta: causa principal de fobia social en muchos de vosotros - este post os cambi

yo respiro por el culo

Cita:

Iniciado por Pocaspecas (Mensaje 733514)

Pues yo no respiro. :nolose:

pensaba que era el unico raro

Respuesta: causa principal de fobia social en muchos de vosotros - este post os cambi

Pues yo no respiro. :nolose:

Respuesta: causa principal de fobia social en muchos de vosotros - este post os cambi

Cita:

Iniciado por persona123 (Mensaje 733391)

y la respiracion bucal es causada principalmente por la dieta

Pregunta evidente: ¿qué dieta es ésa? :?:

Respuesta: causa principal de fobia social en muchos de vosotros - este post os cambi

Oh,no! yo tengo gripe ahora y tu me vienes con esas
ahora estoy muy asustado

pero es un pots muy interesante perosonita lo tendré encuenta
pero no veo como pueda cambiar nuestra vida
esas consecuencias son a largo plazo :pensando: