Ayuda psicologos!
 

hola soy nuevo aca necesito ayuda psicologica urgente hace un año tengo ansiedad y eso me genero una fobia a exponer en publico despues tuve una desagradable situacion leyendo en publico hace unos meses y desde ahi ya no lo puedo hacer mas y si lo hago me tiembla todo hasta la voz,
eso me genero una ansiedad muy fuerte y hasta tengo miedo al hablar con gente por que me vuelva a suceder esto.
tengo panico por que ayere estuve leyendo sobre transtorno de personalidad por evitacion y cumplo con algunas cosas de esos sintomas y eso me ha deprimido alguien que me ayude.
un psicologo que me oriente y me diga si esto si se cura no quiero vivir mas asi :(

Respuesta: Ayuda psicologos!
 

Bueno, no hay psicologos en el foro. Te recomiendo leer acerca de TPE aca en el foro. Si adquiriste la ansiedad hace poco, creo que todavia estas a tiempo para evitar que sea mas grave y solucionarlo. Esa ansiedad es a causa de algun hecho en particular? Es constante o específica?