¿Qué sientes cuando andas en la calle?
 

Yo a veces siento que la gente me mira raro o hasta inclusive se burla de mí. Por eso cada vez me fui sintiendo más incómodo hasta llegar a un punto de evitarlo todo. Pero después tuve que salir a la fuerza y gracias a ello esa sensación de ser observado permanentemente se fue alivianando. Aún siento eso de vez en cuando pero trato de no prestarle atención y siempre me quedará la duda de si es todo mi imaginación o es real.
Me gustaría saber que sienten ustedes o que sentían.

:D :) :( :o 8O :? 8) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :wink:

Hola! Más de una vez he padecido esa sensación que tú describes. Vas por la calle y te parece que todo el que se cruza contigo te mira, y para más inri, te mira de manera estraña, como si tú fueses un extraterrestre :? . A mi me pasa sobre todo cuando estoy en sitios donde hay mucha gente. Pero no te preocupes, normalmente, nadie te mira más de lo normal. Es todo producto de nuestra cabecita :lol: , aunque si que es verdad, que muchas veces nuestro carácter retraído y tímido se refleja en nuestro exterior, (sudores, rubor, mirada baja...), la gente que nos rodea se da cuenta, y... MIRAN. 8O

has probado a regalarles una sonrisa a los que tienes la sensacion de que te miran? tambien puedes pensar que todos y cada uno de los que osan cruzar su mirada contigo quiere hacerte el amor con una pasion incontenible.si crees que todos te miran es por que los estas mirando a todos.quiza ellos crean que tu les quieres hacer el amor ....... :?:

Re: ¿Qué sientes cuando andas en la calle?
 

Me parece que lo que tienes tu no es fs sino paranoia. Yo cuando consumo alucinogenos me pasa lo que tu describe pero solo bajo la influencia de los mismos de normal no. Te iria bien algun antipsicotico como zyprexa, risperdal, o sinogan

Son síntomas normales de la fs, nada de paranoia
 

Son síntomas totalmente habituales en la fobia social. No es algo tan raro pensar que todos por la calle te miran, es que si te paras a pensarlo, es verdad, y les pasa a todos!!!! Sólo que los demás no lo perciben, porque su atención no está puesta en eso, y no son además, tan sensibles a ello. Vamos a ver, ¿alguien ha hecho la prueba? Me refiero a alguien que no tenga fs, que un día, mientras camina por la calle, se fije en la gente que se va encontrando, a ver si lo miran. Somos curiosos por naturaleza, y todos queremos ver a los demás, qué hacen y cómo lo hacen, sin que seamos realmente conscientes de elo siempre nos fijamos en los demás, y la mayoría de las veces es sóloe so, una simple mirada sin más repercusión, pero los que tienen fs le dan otra interpretación, porque están más sensibilizados con ese tema y a consecuencia de eso lo exageran. Yo misma cuando voy por la calle estoy atenta a todo y me fijo en todo el mundo, y hay algunos que tb se fijan en mí, y otros que no, que solo están absortos en sus temas. Creo que todo depende de la interpretación que se le de a la realidad, porque de todos modos, no podemos saber lo que de verdad está pensando la persona que nos mira a no ser que se lo preguntemos, y eso nunca se hace, lsiempre creemos saber lo que nos transmite su mirada, y los que no ven que la gente los mira mal por la calle, quizás es que ni siquieran se han dado cuenta de que los miran!!!

A mi este tema antes me pasaba,cuando tenía 15 años, me rallaba el hecho de que me miraran, pero ahora no me importa se quien soy y como soy así que me da igual.

Además yo me hacia la olla de que los demás me juzgaban, cuando solo te mirán y como mucho tienen una impresión de ti.

Realmente yo creo que a los que les pasa eso, es porque piensan que los demás piensan como ellos, es decir que todo el mundo está pendiente de los demás.Está claro que hay gente para todo, pero generalmente la gente no tiene prejuicios y no suele fijarse tanto en los demás.

Salud

Me siento ansiosa. Cuando estoy deprimida, siento que la gente me mira feo y que me ve como a alguien insignificante, o no me ve porque soy insignificante. Esto, porsupuesto, me hace sentir incomoda. Cuando estoy feliz, siento que la gente me mira y dice "pero Dios mio, que chica tan simpatica y tan bonita". Y eso sucede en realidad. Creo que es cuestion del estado de animo que uno tenga. Si sonries y miras con alegria, te miraran igua. Si ignoras y miras feo, te ignoraran y te miraran feo.

no es asi, una persona fea fisicamente puede salir a la calle alegre y sonriente pero seguira siendo fea, la gente en la calle la mirara y pensara "que tip@ tan fe@" asi que eso es, y si, la gente al mirarte en la calle se da una impresion de como eres, osea, el tipo si eres feo fisicamente lo va a pensar y se va a quedar mirandote pensando "que feo" y asi es....
la gente es muy malvada...

me has hecho reir un poco acnecito... si... creo que tienes un poco de razon... pero a mi me pasa que si una chica o seniora fea me sonrie, yo la encuentro simpatica y le devuelvo la sonrisa. Si el que me sonrie es un tipo feo... mmmmm... pues.... depende de la clase de sonrisa, se la respondo. Si es una de coqueteo pues claro que no, pero si es una de complicidad y amistosidad... pues le respondo...

una cosa mas, para sustentar lo que digo: Las mujeres con mas exito con los hombres no son aquellas que son solamente bellas... tienen que ser bellas y amistosas... puede mas una no tan bella y amistosa que una bellisima deprimida, triste, con cara de enojada... (como alguna fobica social que yo conozco).

PARA LOCOTOTAL LO Q TE PASA ES PRODUCTO DE TU ANSIEDAD, ESTOY SEGURA Q NUNCA TOMASTE UN ALUCINÓGENO EN TU VIDA, SINO TENDRÍAS EN CLARO PORQUE TE PASA LO QUE TE PASA. JAJA PARECE UN TRABALENGUAS PERO ES ASÍ. ES COMÚN, Y HAY Q LUCHAR YA VA A PASAR :wink:

Angustiado por salir
 

Yo ultimamente casi no salgo. Permanezco mucho tiempo en casa. Cuando salgo vigilo todo constantemente. Mi forma de andar, la mirada... y, claro, esto provoca precisamente que ande torpemente y que mi mirada se muestre a veces perdida.
Yo creo que lo bueno para esto es darle la importancia que realmente tiene. Si nos agobiamos porque nos miran los de atrás es mejor pensar que en realidad van pensando en sus cosas o que si se fijan en ti jamás te asociarán con el problema que tienes. Yo creo que la gente no nos ve actuando de una forma y dice... mira ese, tiene fobia social. Lo dudo muchísimo.
Al menos de eso trato de convencerme.

La verdad es que me siento bastante identificado con lo que habeis dicho. A veces me da la impresión de que la gente que se cruza conmigo y se me queda mirando, no sólo me examina.......me juzga..... llamadlo como queráis, sino que además me parece que elabora un informe detallado con las conclusiones a las que han llegado. Últimamente me pasa con menor frecuencia, pero hace unos años me veía mucho más afectado.

Yo creo que la clave es muy sencilla: El tipo de persona que te mire. Personalmente creo que el nivel de paranoya que se nos crea, varía mucho, si te mira una anciana medio inválida e indefensa que si el que lo hace es un adolescente (o grupo de los mismo) de aspecto amenazador que se cree el rey del mambo (por cierto este grupo está proliferando como las amapolas en los últimos tiempos). Yo creo que esto es como todo, hay gente que va mucho a su rollo, y hay otro, que bien por inseguridad, o estupidez irreparable, sólo sabe actuar y moverse por este mundo de Dios, jodiendo la vida a los demás, de una manera o de otra.

Por otro lado, hay que saber distinguir: Una cosa es que te miren, sin mayores consecuencias, y, otra bien distinta, es que te miren........y se descojonen. Yo creo que a lo que tenemos miedo es a este segundo caso en particular. A mi me han ocurrido ambas situaciones (seré tonto....feo.....ambas cosas.....quién sabe!!)........y la verdad es que resulta bastante patético......pero....creo que es cuestión de tomárselo con algo de filosofía y con unas dosis de buen humor......del de verdad (a ser posible sin perjudicar a terceros desconocidos)

Un Cordial Saludo

Yo creo que cuando vamos por la calle,mos miramos unos a otros sin diferencias,es normal que si tu miras a alguien que tambien te miren;y como te miren depende de ti;si tú les sonries, te sonreiran,y si los miras ,con cara seria,te responden igual¿probar y ya lo vereis.Reir a la gente y estudiar como reaccionan,y os olvidareis, de vosotros mismos

a parte de que haya gente que se sienta incómoda, entre otras muchas cosas, creo que también influye que una persona se sienta bien o mal con uno mismo. Hay gente que ya antes de salir a la calle ya está preocupada por cómo van a pensar de él/ella mismo/a, y si no se sienten bién con ellos, pues irán todo el rato inseguros y se fijarán más (o igual que otros) en la gente que le rodea, lo que pasa que estos tenderán a pensar en la parte negativa de las cosas...

Yo por ejemplo cuando voy sola por la calle me siento muy insegura, necesito estar con alguien para poder distraerme y dejar de pensar en los demás

Hola
 

:lol: Hola :lol:

Haced esta prueba:

1. Mirad fijamente a los ojos a quienes se cruzan contigo por la calle poniendo una cara lo mas neutra posible.

¿resultado?

Posiblemente aparte la mirada, en el peor de los casos te puedes buscar un problema


2. Lo mismo sonriendo y soltando un alegre ¡Hola!

¿resultado?

Seguro que sonrie y te contesta.


La proxima vez que sientas que te miran sonrie y suelta un hola


:lol: Hola :lol:

A veces, cuando andamos por la calle, notamos que la gente se nos queda mirando, pero a lo mejor en ese instante estaria pensando en sus cosas. Pero a ver, nos quejamos que la gente nos mira, y quien no mira? Es normal! Nosotros tambien miramos a los demas. No se van a tapar los ojos! Todo eso que creemos que piensan mal y tal, a veces es cierto, pero otras es producto de nuestra imaginacion. :wink:

No se donde lo lei, creo que tiene muuuuucha razon.

MARTÍN, hice tu prueba y da resultado, no se si lo seguiré haciendo porque me produce mucha ansiedad, pero trataré. Gracias :wink:

Las miradas de un desconocido... son las miradas de un desconocido, alguien que no se mete ni se meterá jamás en tu vida (si no es en un futuro por casualidad). En un principio, me es indiferente.

Personalmente, me incomoda más encontrarme en la calle con algún conocido... de esos que hace tiempo que no veo. Los cruces de miradas en esos casos son de auténtica comedia :D. Y peor aún si la persona en cuestión te para conversar un rato contigo sobre su... tu vida. En esos casos uno no sabe ni como reaccionar y, como siempre, los temores aparecen de manera instantánea. En fin... que me vuelvo loco... 8O

Ami tb me pasa, siento como si me obserbaran, y si sueltan algun comentario despectivo siempre pienso que es por mi.
Dm esto es un infierno! 8O

hola bueno cuando estoy en la calle, como lei de alquien depende del animo, aunque la mayoria de veces siento que me miran por que soy fea y a veces hasta pienso que se rien de mi, luego reacciono y digo tal vez me estoy volviendo loca, otras veces siento que es por que me veo bien, otras veces no miro a la gente, y me digo a mi misma si me miran que michi, el problema es de ellos y no mio, ademas la calle es de todos, :roll: .
Como dijo lariem uno se siente mejor cuando esta acompañado y tiene a alguien a quien mirar y conversar.

"La ùnica limitaciòn del hombre es la que èl mismo se impone"

Re: Hola
 

:D :) Hola :) :D

No sé qué pensaría el otro, pero seguro que descargó la situación de tensión, y no es que vaya a funcionar siempre, (lo importante es que te funcione a ti) pero cuando no funcione seguramente es porque no tenía remedio.

describe desconocidos...

aunque si lo piensas seguro que al cabo del día saludas a más desconocidos que amigos

Ok, tienes razón, supongo que hay que evaluar cada situación, yo trabajo en un sitio muy grande y no conozco a todo el mundo y he constatado que la mayoría de mis desconocidos-compañeros cuando se cruzan contigo en el pasillo (en plan solo ante el peligro) desvían la mirada y siguen su camino, la situación se hace muy tensa sobre todo si se repite varias veces.

Si solo un "hola" relaja tu ansiedad, adelante, usa el truco.

Lo mismo pasa con tus vecinos o que aquel chic@ con que coincides en el ascensor o en la parada del autobús: todo el mundo disimula quitandose una pelusa del traje, mirando la hora, sobando el móvil (celular), etc, hasta que alguien rompe la tensión soltando un socorrido "hay que ver lo que tarda el autobús" o el aún más socorrido "parece que va a llover...", la tensión se relaja y hasta se puede enlazar una conversación, conocer gente, yo que sé...

:D :) Hola "desconocidos" :) :D

Igualmente cielo, lo mio es horrible lo minimo que suelo sentir es que me tiemblan las piernas, luego mareos, vertigos, taquicardia etc............vaya un asquito eso sí paso de si me miran al menos por ahora, solo pienso en eso cuando creo qe voy a desmayarme o algo asi, entonces me pongo mas nerviosa aun, me horroriza la idea de tener que pedir ayuda y hacer el ridiculo, prefiero esconderme en un rincon y morirme antes que nadie me vea en ese estado. Aisssssssssssssssss ademas de agorafobica, con fs tambien. Bueno pues a seguir luchando no? que remedio jajajajaja.

Exactamente

A mi me pasa lo mismo
 

yo la paso muy mal cuando estoy en la calle la gente me mira de mala manera, siento que me ven rara. sufro mucho cuando esto me pasa. en la escuela tampoco la pasaba bien, tuve que dejar, porque no aguante tanto sufrimiento :( , ahora no se que voy a hacer,ya que en ningun lugar estoy bien. Me gustaria ser distrinta no me gusta mi forma de ser, me cuesta mucho relacionarme. Ademas yo nunca le caigo bien a nadie. No quiero conocer ala familia de mi novio porque se se que le voy a caer mal, es lo mas probable. Se que me van a mirar mal, y eso va a perjudicar mi relacion con mi novio. :( .

Re: A mi me pasa lo mismo
 

Yo camino con cuidado cuando voy por la calle,no vaya a ser que pise mierda de perro. :lol: :lol: :lol:
Lo que ustedes estan pasando yo ya lo superé por eso es que no me preocupo y no me interesa lo que la gente piense de mi.

cuando estoy solo nada, todo lo contrario, me creo la muerte jeje, me creo q soy un mijito rico :D o sea q me creo un chico pintoso, aunque yo soy re tímido en cuanto a creerme la muerte(aca en Chile creerte la muerte es como si te creyeras lo máximo), en eso soy re humilde pero cuando ando con alguien q me acompaña como q me olvido q estoy en la calle, pero lo q si reconosco es q antes la historia no era como la estoy describiendo ahora, por el contrario, me ponia nervioso y como q me sentia observado, ya no gracias a Dios, ahora siento q soy uno + q va por la calle asi q no hay problema alguno

Yo ando un poco distraido.............
 

Yo tengo una mezcla total...aveces me siento observado y eso me incomoda mucho, otras veces me pasa lo mismo que a fratas850 osea me creo lo maximo, creo que hago eso porque me da seguridad.......

pero la verdad en la calle soy una cosa extrana, paso a explicar porque.... como soy MUY despistado, me pierdo bastante seguido, asi que muchas veces ando por las calles perdido, osea literalmente ando perdido por el mundo....tambien como soy MUY descuidado (nunca he tenido reloj) casi siempre estoy llegando tarde a todos lados, asi que me la paso caminando rapido o corriendo por las calles para no llegar tan tarde a los lugares donde voy, esto me pasa seguido asi que con eso de correr por las calles ya hago mis ejercicios diarios y me mantengo en forma.......si estoy solo y no tengo apuro camino cantando alguna cancion, pero si pasa alguien a mi lado aveces me da verguenza y canto mas bajo o dejo de hacerlo otras veces no me da verguenza y sigo cantando como si nada............aveces me la paso haciendo historias en mi cabeza mientras camino y eso me lleva a caminar distraido.....

Ultimamente me ha estado pasando de olvidarme de pagar las cosas y no lo hago de mala intencion pero me olvido, como mi almuerxo en un restaurante y me voy sin pagar, compro alguna cosa y mientras charlo con el vendedor me asbtraigo tanto que me olvido de pagar, me subo a un micro y me olvido de pagar el pasaje......uffff al final a los segundos que mi robo esta consumado y ya me estoy yendo, siempre salen y me gritan "heyyyy no pagaste" y regreso diciendo...."disculpen , disculpen es que me olvide...." y me miran con una cara de "chorro, ladron de mier!%"

Tambien me la paso mirando a las chicas, y aveces termino diciendo desde lo profundo de mi alma "Porque!!! dios porque me haces esto!! porque pones esto delante mio.......que castigo.....que he hecho para merecer esto....ver una cosa tan linda ahi tan cerca....debo haber sido muy malo en otra vida..."

en fin me dedico a tirar miradas, sonrisas que aveces me devuelven y otras veces no.....es mas casi no hay un dia que no desvie mi camino por seguir a alguna chica.......antes tenia un munequito de pinocho que ponia en mi dedo y caminaba con el y cuando me subia a un micro saludaba desde mi ventana a la gente en la calle con el pinocho...sobre todo a los ninos.........

Yo también me siento observado, no siempre, pero reconozco que sí en algunas ocasiones.

Es curioso, pero algunas de las veces que me siento observado, he descubierto a alguien que me observaba desde alguna ventana, especialmente. No sé si es que seré sensible a estas cosas, pero casi siempre que sospecho que alguien me mira, es que en realidad me mira.

Qué querrán de mi... :D

:wink: Los que tienen paranoia, más bien sienten que los siguen. No tanto que se les queden viendo.

a mi m molesta cruzarme con gente por la calle, realmente m asustan( aunk hago como si no pasara nada), y como voy con el vacio, m siento una mierda cuando paso al lado, no sé k mirar cuando camino, últimamente paso integralmente de la gente y de las chicas cuando stoy n una stacion o algo así, 0 miradas y expresión corporal, solo pienso en salir y no perder mi tiempo ahí. con la bici evito tener k caminar por las aceras

Si son desconocidos me siento normal, si es alguien conocido con el que me cruzo me rayo no se porque..

Pues a mi no me gustaba mucho ir caminando sola por ahi. Pero ahora me calzo mis gafas de sol (de esas q tapan media cara) me pongo la radio con auriculares en las orejillas y ya con eso me siento mas apañada/acompañada... :roll:

En general voy en plan zombie por ahi, y si me encuentro a alguien conocido normalmente ni le veo...

Respuesta: ¿Qué sientes cuando andas en la calle?
 

Pues siento feo porq siento las miradas encima de mi ja ya quisiera, siento q todos m miran aunq ni quien me pele Vdd ?? Ni q estuviera tan buena y cuando paso acun lado de un niño bonito m pongo mas nerviosa y me rompo si no me miran lindo!! Se q es tonto y esta mal pero ni como evitarlo y cuando pasa una chica a mi lado siento q se siente alagada de no ser yo y se pasa con aires de superioridad, Tambien me rompo ante esta situación

Respuesta: ¿Qué sientes cuando andas en la calle?
 

Es q eres muy sexy !! Ya ligaste Ea para ell@s almenos

Respuesta: ¿Qué sientes cuando andas en la calle?
 

Buena esa eh !!! La aplicare de ahora en adelante

Respuesta: ¿Qué sientes cuando andas en la calle?
 

Yo aveces siento paranoia con los viejos raboverede q ascO !!! Esq una vez parecía q un tipejo si m seguía y m veía mucho me tragaba por los ojos ewww !!! Q mierda como no me pasa eso con los guapos buu q perdedora no y un día un viejo me empezó a hacer la platica q asco y otro día mas venia con una amiga q la Vdd si es bonita y se le acercaba mucho y no s q tanta patraña le decía el viejo a ella y nos siguió un par de calles y ahora por eso ya me siento paranoica tss q vergüenza

Respuesta: ¿Qué sientes cuando andas en la calle?
 

pues la paraonoia no implica nadamas que sientas o pienses que te estan siguiendo, abarca cualquier idea o intromision en tu pensamiento que implique referencia hacia tu persona, siempre y cuando se compruebe que no sea real, y esto implica el que te sientas observado, precisamente ayer me paso esto, andaba por la calle, y cierto grado de ansiedad volvio, me sentia observado, y a la vez cruzaba la mirada sin querer con otras personas, mas que nada chicas guapas que se sentian incomodas a su vez :lol:, obviamente yo se y en mi cabeza entiendo que no es real, que nadie me esta mirando, que todo mundo esta en lo suyo, creo que estoy volviendo a ser fobico :-(.
peor lo tienen las chicas de exuberantes formas porque en verdad que es algo real que se les queden viendo los chicos, y hasta hablen una que otra cosa de ellas.
Despues de un rato reacciono, y me digo que no es real, tanta sensacion extraña, incluso como si no fuera d eeste mundo y caminara cual espectro por la calle, llego a mi casa y todo normal, son solo vestigos de esta enfermedad tan horrenda. yo se que si se puede mejorar, estoy seguro y convencido.

Respuesta: ¿Qué sientes cuando andas en la calle?
 

Veo que es un tema bastante viejito pero igual lo responderé.
He estado en esta situación e incluso hoy siento muchas veces que me observan pero en un grado mucho menor al que he tenido años atrás. Hay días en los que puede que casi ni lo sienta.


Aquí yo repararía en 2 cosas al menos.

Una es que el sentirse observado normalmente depende sobre todo de uno porque es consecuencia de algo que se vivencia internamente.
En mi caso porque tuve a un padre que en vez de enseñarme a ser seguro de mi mismo hizo lo contrario, estaba siempre muy pendiente de qué hacía o dejaba de hacer y en muchas cosas cómo hacía lo que hacía, era también un alguien que no toleraba que las cosas no fueran como él quería. Y esto ha hecho que siempre me sintiera perseguido y tuviese miedo a un castigo o reto. En la medida que mi mente aprendía a estar pendiente de él y a temerle lo fui interiorizando y luego trasladando hacia el afuera, hacia los demás y tuve miedo a los demás. Era terriblemente inseguro. Cuando te das cuenta de que es una cuestion propia, empieza el camino dónde uno puede, a medida que lo asimila, discernir mejor.

Y la otra que cuando tengo mi autoestima baja me siento mucho mas perseguido. Y si está alta puedo llegar a sentirlo apenas.
O sea, la sensación de que me observan es muy subjetiva, depende mucho de mi estado anímico, por lo que de esta manera no puedo determinar si me observan mucho o poco, porque depende de mi. Llego a la cuenta entonces que como en el caso anterior, es en mi que está la percepción. Que el afuera en verdad, me observe o no, es independiente de ello.

Puede ocurrir que alguien te mire, como no, pero si no vas pendiente por la calle de si te observan o no, directamente ni cuenta te darás y por supuesto si no pensás en ello la duda de si es o no tu imaginación dejará de tener sentido y probablemente dejará de existir.